Selena Gomez Mengatakan Didiagnosis dengan Gangguan Bipolar Adalah 'Berat Badan Sangat Besar'
Selena Gomez membuka tentang rasa lega yang dia rasakan setelah mengetahui dia didiagnosis menderita gangguan bipolar.
Pelantun "Lose You to Love Me", 29, menghiasi sampul ELLE edisi September, dan terus terang membahas keadaan kesehatan mentalnya — termasuk gangguan bipolarnya , yang pertama kali diungkapkannya tahun lalu.
"Saya merasa beban berat terangkat dari saya ketika saya mengetahuinya," katanya. "Saya bisa mengambil napas dalam-dalam dan berkata, 'Oke, itu menjelaskan banyak hal.'"
Di tengah gejolak yang juga termasuk diagnosis lupus 2014 , transplantasi ginjal , kemoterapi , dan patah hati di depan umum , Gomez mengatakan kepada ELLE bahwa keinginannya untuk membantu orang lainlah yang membuatnya tetap kuat.
"Ada semua hal yang sejujurnya seharusnya menjatuhkan saya," katanya. "Setiap kali saya mengalami sesuatu, saya seperti, 'Apa lagi? Apa lagi yang harus saya hadapi?'"
Untuk berkuasa, Gomez berkata dia berkata pada dirinya sendiri, "Kamu akan membantu orang," dan bahwa sentimen itu "benar-benar membuat saya terus maju."
TERKAIT: Selena Gomez Mengatakan Dia Masih 'Pekerjaan yang Sedang Berlangsung' saat Dia Membantu Memecahkan Stigma Kesehatan Mental
"Mungkin ada saat ketika saya tidak cukup kuat, dan akan melakukan sesuatu untuk menyakiti diri saya sendiri," tambahnya.
Bintang - yang selanjutnya akan muncul dalam komedi Hulu Only Murders in the Building bersama Steve Martin dan Martin Short - telah lama terbuka tentang pertempurannya dengan kecemasan dan depresi, dan mengungkapkan diagnosis bipolarnya pada April 2020 selama episode Miley Cyrus ' Acara langsung Instagram Bright Minded .
VIDEO TERKAIT: Selena Gomez Berharap Dia 'Dapat Membantu Orang Lain' dengan Inisiatif Kesehatan Mental Diluncurkan dengan Kecantikan Langka
"Baru-baru ini saya pergi ke salah satu rumah sakit jiwa terbaik di Amerika, Rumah Sakit McLean, dan saya membahas bahwa, setelah bertahun-tahun melalui banyak hal yang berbeda, saya menyadari bahwa saya bipolar," katanya saat itu. "Jadi ketika saya mengetahui lebih banyak informasi, itu benar-benar membantu saya. Itu tidak membuat saya takut begitu saya mengetahuinya ... Saya ingin tahu segalanya tentang itu, dan itu menghilangkan rasa takut itu."
TERKAIT: Adik Selena Gomez Gracie Lelucon 'You Embarrass Me' saat Penyanyi Mencoba Membuat Video TikTok
Gangguan bipolar adalah gangguan mental yang "menyebabkan perubahan yang tidak biasa dalam suasana hati, energi, tingkat aktivitas, konsentrasi, dan kemampuan untuk melakukan tugas sehari-hari," menurut National Institute of Mental Health .
Gomez mengatakan dalam beberapa tahun terakhir, menjauhkan diri dari media sosial dan hal-hal negatif yang menyertainya telah membantu meredakan kecemasannya, dan bahwa dia menyerahkan kata sandinya kepada asistennya pada tahun 2017 dan tidak menoleh ke belakang.
"Saya seperti, 'Saya harus melakukan sesuatu [lebih]. Setelah saya pergi, saya ingin orang-orang mengingat saya untuk hati saya," katanya kepada ELLE . "Ponsel kecil mungil yang memiliki 150 juta orang di dalamnya - saya baru saja meletakkannya. Itu sangat melegakan bagi saya."
Dia juga telah mendorong untuk mendukung penyebab kesehatan mental, dan baru-baru ini meluncurkan Rare Impact Fund bersama dengan lini kosmetiknya Rare Beauty, yang bertujuan untuk mengumpulkan $ 100 juta selama 10 tahun ke depan untuk menghubungkan orang-orang di komunitas yang kurang terlayani dengan layanan kesehatan mental.
"Saya telah menjadi juara untuk kesehatan mental selama bertahun-tahun dan berbicara sangat terbuka tentang pengalaman saya," katanya kepada ORANG pada bulan Desember . "Saya ingin begitu banyak perubahan di ruang itu, dan saya ingin orang-orang dari segala usia memahami bahwa pikiran itu tidak sederhana."
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal membutuhkan bantuan kesehatan mental, kirim SMS "STRENGTH" ke Crisis Text Line di 741-741 untuk terhubung dengan konselor krisis bersertifikat.
