Nia Long si rende conto della pressione di essere chiamata "senza età" - "Sono un orgoglioso 51"
Nia Long ha goduto di una carriera di successo a Hollywood per più di due decenni, ed è felice di recitare - e sembrare - della sua età.
Parlando con PEOPLE, l'attrice 51enne di Fatal Affair ha condiviso come lodi ben intenzionati come essere chiamata "senza età" a volte possono alimentare implicitamente standard di bellezza irrealistici per le celebrità.
"Apprezzo molto il complimento", afferma Long, un partner di SmileDirectClub . "Ma devo dirti che c'è così tanta pressione in questo settore per rimanere belli e per rimanere giovani. E non sono davvero interessato ad appoggiarmi a questa idea di perfezione".
Continua: "Sono un orgoglioso 51, e alla fine invecchierò in un modo in cui è ovvio e voglio che accada in modo bello e con grazia. Non voglio davvero la pressione di sentirmi come se dovessi essere bella e perfetto perché penso che la bellezza arrivi a qualsiasi età."
Long dice che spesso si ritrova a essere troppo dura con se stessa quando fa apparizioni pubbliche perché sta "cercando di essere all'altezza di una versione di me stessa che era 20 anni fa".
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Per compensare l'inevitabile senso di aspettativa che deriva dal suo lavoro, Long evita consapevolmente le pratiche anti-età quando si tratta della sua routine di bellezza.
"Non faccio cose antietà, né uso prodotti perché penso di sembrare vecchia o sto cercando di evitare l'invecchiamento", dice. "Uso i prodotti per mantenermi in salute e per mantenere una pelle sana e vibrante. C'è una differenza."
Invece, Long si concentra su idratazione, sieri, vitamine, biotina e semplicemente meno trucco.
"Gli dei della pelle mi hanno sicuramente benedetto", riconosce. "Sono sempre grato e grato per la mia pelle buona, pulita e sana. Ma non lo do per scontato. E per mantenere una pelle sana, devi fare il lavoro".
Continua: "Ma onestamente penso che la vera bellezza venga da dentro. E lo so per me stessa, sono un work in progress. Voglio dire, possiamo usare tutte le creme, tutte le lozioni, tutto il trucco del mondo, ma se non ti senti bene dentro, la bellezza non è radiosa. Diventa una specie di maschera superficiale".
E dopo due anni difficili vissuti in mezzo alla pandemia di COVID-19, Long è pronta a togliersi la maschera in sicurezza quando possibile. In effetti, la gioia di mostrare tutto il suo viso - e vedere i volti degli altri - è parte del motivo per cui ha collaborato con SmileDirectClub.
"Penso che ora siamo tutti in grado di andare in giro senza indossare maschere, è un tale sollievo poter vedere qualcuno sorridere", dice a PERSONE.
Definendo gli ultimi anni "un'esperienza traumatica e straziante", osserva che "il tuo sorriso è tutto: i tuoi denti, il tuo sorriso, questa è la prima cosa che le persone notano".
Long sta cercando di insegnare ai suoi figli Kez Sunday, 10 anni, e Massai Zhivago, 21 anni – che attualmente sta seguendo il programma SmileDirect – ad abbracciare la cura di sé, in particolare perché il concetto di bellezza è spesso associato principalmente alle donne.
"Non credo che tu possa legare il genere alla cura di sé e alla bellezza", afferma Long. "La bellezza è sempre stata in qualche modo associata alle donne, ma in generale, che tu dica bella, bella, maschile, femminile, penso che ora siamo in un mondo in cui siamo più un'unità, sai, e noi stessi la cura dovrebbe essere la numero 1 della lista. E sotto c'è la bellezza".
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Guardando indietro alla sua vita sotto i riflettori, Long dice a PERSONE che desidera soprattutto poter dire a se stessa da giovane di "essere più paziente con me stessa e che il perfezionismo è effettivamente noioso".
"L'attività è molto diversa ora da quando avevo 20 anni", dice. "Non so nemmeno di essere consapevole della quantità di pressione che stavo esercitando su me stessa per essere perfetta. Non so di essere stata in grado di esprimerlo da giovane donna. E quindi quello che so ora è grazia, pazienza e accettazione sono molto più interessanti per me del perfezionismo".
