15歳の男性と17歳の女性の理想的な身長と体重はどれくらいですか？

理想的な高さはありません。あなたはあなたの遺伝子がコードするものを手に入れます、そしてあなたが栄養失調でなくそしてあなたの身長の成長で発育不全にならない限り、あなたはあなたの個々の理想的な遺伝的高さに達するでしょう。

理想的な体重は、身長、ライフスタイルと目標、そして非常に多くの遺伝子など、多くのものに依存します。

背の高い人は背の低い人よりも少し体重が多いので、理想的な体重は異なります。

アスリートは、スポーツの種類に応じて、より重いまたはより軽い必要があることがよくあります。

そして遺伝子はあなたの脂肪含有量があなたの健康にどのように影響するかを決定します。たとえば、多くのアジア人はインスリン反応が自然に低いため、西洋人に一般的なものよりも低い体重で糖尿病になるリスクがあります。