17歳の人がよく眠るのは普通ですか？

かなり正常です。心配な場合は、睡眠日誌を作成し、夜の睡眠時間を追跡し、午後の昼寝も含める必要があります。それが週に約49時間になるなら、与えるか取るか、あなたは大丈夫です。

もう一つは、心理的な問題や健康上の問題がなければ、心配しないでください。

一部の人々では、過度の睡眠は、逃避メカニズム、問題に対処しない方法、または基礎疾患の症状である場合があります。うつ病の症状でもあります。これらは、たまにだけでなく、常に眠りすぎる人々です。このカテゴリーに該当すると思われる場合は、医師の診察を受けてください。

はい、それはごく普通のことです。また、仕事を始めると、深い眠りをすべて逃してしまうので、今すぐ時間を最大限に活用する必要があります。