1 년에 얼마나 많은 흙을 먹나요?

Aug 29 2014
밖에서 놀면서 먹는 아이들부터 임신 중에 그것을 갈망하는 여성에 이르기까지, 먼지는 의도적으로 또는 우리 삶 전반에 걸쳐 간식으로 끝납니다. 실제로 우리를 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니까?
1 세 미만의 어린이는 하루에 약 60 밀리그램의 흙을 먹습니다. 1-20 세부터 100 밀리그램을 먹습니다.

우리는 모두 흙을 먹지 말아야한다는 것을 알고 있지만 어쨌든 그렇게합니다. 대부분 고의가 아닙니다. 먼지는 우리가 원하든 원하지 않든 하루 종일 우리 몸에 들어갑니다. 얼마나 많이 들어오고 있는지 정확히 알아내는 것은 당연히 어렵지만 요점을 벗어난 것일 수 있습니다. 으로 먼지 소비 연구 한 저자는 예리하게 지적, "물보다 다른 어떤 작은 물건 우리 인간은 우리 안에있는 것은 주로 먼지는 ... 인간과 다른 생물을 구성하는 중입니다 대부분의 고체는 현재 또는 최근에 먼지가 ... 햇빛에 의해 식물이나 동물로 변형됩니다. "

우리는 오염 된 음식, 먼지 흡입, 먹기 전에 손을 씻지 않는 등 모든 종류의 방법으로 일일 먼지 허용량을 얻습니다 . 환경 보호국 (EPA)은 먼지 소비에 대한 방대한 양의 연구를 수집했습니다. 분명히 우리가 소비하는 흙은 흙과 먼지라는 두 가지 기본 부분으로 나뉩니다. 우리가들이 마시거나 우연히 먹는 물질의 약 45 %는 흙이고 55 %는 먼지입니다.

의도하지 않은 먼지 소비에 대한 EPA 수치 는 어린이에 초점을 맞추고 있으며, 한 연구에 따르면 6 주에서 1 세 사이의 아기는 일반적으로 하루에 60 밀리그램을 섭취합니다. 1 세부터 20 세까지 그 양은 하루에 100 밀리그램까지 올라갑니다. (참고로, 50 밀리그램은 아스피린 정제의 1/6에 해당합니다. 따라서 우리는 그다지 많은 먼지를 말하는 것이 아닙니다). 그 일일 수치를 취해 연간으로 만들면 연간 36,500 밀리그램 또는 1.3 온스가됩니다. 다시 말하지만 완전히 끔찍한 금액은 아닙니다.

우리 모두 알다시피 아이들은 흙을 먹는 것을 좋아합니다. 특히 1 세에서 3 세 사이의 한 연구원은 어린 시절 흙을 먹는 것이 확실히 세상에 대한 호기심과 놀고 잡는 새로운 능력에 기반을두고 있지만 그럴 수도 있다고 이론화 했습니다. 비타민과 미네랄을 얻기 위해 노력하십시오. 의도적 인 먼지 섭취는 대개 1 살 정도에 발생하며, 이는 많은 아기가 모유 수유를 중단 할 때입니다 . 따라서 아마도 그 영양분의 일부를 되 찾으려고 할 것입니다.

그러나 일부 사람들은 어린 시절 이후에도 흙을 계속 먹습니다. 이는 지 파기 (geophagy ) 또는 흙 피카 (pica는 비 식품 품목을 먹는 습관입니다). 미국 문화에서 geophagy는 관심과 약간의 매력으로 간주됩니다. 실제로 Pica는 미국 독성 물질 및 질병 등록 기관에서 인정하는 질병으로, "병리학 적"으로 간주되는 하루 500 밀리그램의 고의적 인 먼지 소비량입니다 [출처 : Callahan ]. 그러나 역사적으로, 그리고 다른 많은 문화권에서는 흙을 먹는 것이 그렇게 이상하거나 비정상적이지 않습니다. 사하라 사막 이남 아프리카의 일부 임산부는 입덧을 달래거나 태아의 몸에 영양분을 추가하기 위해 흙을 먹습니다 [출처 : Callahan ].

따라서 오염 된 음식과 토양에 대한 우려의 원인이 분명히 존재하지만 의도하지 않은 먼지 소비에 대해 그다지 걱정할 필요는 없습니다. 그것은 자연스럽고 우리는 어쨌든 모두 흙으로 만들어졌습니다.

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출처

  • Bowerman, Susan. "우리가 먹는 것, 흙, 얼음-그 갈망은 결국 그렇게 미친 것이 아닐 수도 있습니다." 로스 앤젤레스 타임즈. 2007 년 4 월 2 일. (2014 년 7 월 17 일) http://articles.latimes.com/2007/apr/02/health/he-pica2
  • Brody, Jane E. "Babies Know : 작은 흙은 당신에게 좋습니다." The New York Times, 2009 년 1 월 26 일. (2014 년 7 월 16 일) http://www.nytimes.com/2009/01/27/health/27brod.html?_r=0
  • Callahan, Gerald N. "먼지 먹기." Emerging Infectious Diseases, 2003 년 8 월. (2014 년 7 월 16 일) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3020602/
  • 환경 보호국. "노출 요인 핸드북." 2011 년 9 월. (2014 년 7 월 16 일) http://www.epa.gov/ncea/efh/pdfs/efh-chapter05.pdf