어쩐지 잠을 아무리 많이 자도 세 번 연속으로 밤샘을 하는 것처럼 보인다. 눈 밑 다크서클의 원인은 피로만이 아니기 때문이다. 남성과 여성 모두에게 영향을 미치는 이 공통적이고 지속적인 문제는 성인기에 발생하는 경향이 있으며 다양한 원인에서 비롯될 수 있습니다. 치료 옵션에 대해 생각하기 전에 변색의 원인이 무엇인지 조사하는 것이 중요합니다.
많은 경우에 다크서클은 사실 부푼 눈꺼풀과 눈밑주머니로 인해 생기는 그림자일 뿐입니다. 이는 알레르기, 부비동 감염, 짠 음식 섭취, 알코올 또는 수분 저류로 이어지는 기타 모든 것으로 인해 발생할 수 있습니다 . 백은 또한 잠을 못 자고 규칙적으로 운동을 하지 않을 때 발생합니다.
그러나 때때로 만성 다크 서클은 피부의 과도한 색소 침착을 반영합니다. 당신의 어머니 또는 아버지도 너구리 눈을 가졌습니까? 당신이 조건을 물려받았을 가능성이 있습니다. 멜라닌 생성을 자극하는 태양 노출도 과다색소침착을 유발할 수 있습니다[출처: Zezima ].
다크서클이 푸르스름한 빛을 띠고 누르고 누를 때 옅어지는 경향이 있다면 피부를 통해 보이는 혈관이 원인일 수 있습니다. 눈 밑에 있는 피부는 처음에는 극도로 연약하며 노화와 관련된 콜라겐과 지방 감소로 인해 세월이 지날수록 피부가 더욱 얇아집니다[출처: Morrill ]. 피부과 전문의 Amy Wechsler 는 "피부가 두꺼울수록 혈관이 덜 보입니다 . 알레르기나 습진으로 인해 만성적으로 눈을 비비면 혈관이 확장되거나 멍이 들고 평소보다 어두워질 수 있습니다[출처: Danoff ].
마지막으로, 그것은 모두 당신의 뼈 구조로 귀결될 수 있다고 Wechsler 박사는 지적합니다. 그녀는 "다크 서클은 눈 아래가 멍하게 생길 수도 있습니다."라고 말합니다.
매일 다크서클 치료 및 예방하기
피부과 전문의는 레스틸렌(Restylane) 및 주베덤(Juvéderm)과 같은 레이저 표면 재생 및 히알루론산 필러를 사용하여 과다색소 침착을 줄이고 눈 아래 피부를 도톰하게 만들어 다크서클의 근본 원인을 치료합니다. 그러나 이러한 치료법은 비용이 많이 들고 회복 시간이 길며 멍, 오래 지속되는 덩어리 등 원치 않는 부작용을 일으킬 수 있습니다[출처: Zezima ]. 다행히도 일상적으로 다크서클을 최소화하고 예방하기 위해 취할 수 있는 덜 침습적인 조치가 있습니다.
- 충분한 수면과 운동을 통해 가방을 없애 십시오. 옆구리나 배에서 졸음을 피하면 눈 아래에 체액이 고일 수 있습니다. 대신 여분의 베개로 머리를 받치세요[출처: Levitt ].
- 계절성 알레르기와 꽃가루 알레르기 가 있는 경우 일반 의약품 항히스타민제를 복용 하십시오. 이렇게 하면 붓기를 줄이고 가려움을 억제할 수 있으므로 눈을 비비고 싶지 않을 것입니다[출처: Danoff ].
- 담배를 피우지 마십시오 . 건강에 해로운 습관은 피부를 조기에 노화시키며, 연구에 따르면 니코틴이 수면 패턴을 방해할 수도 있다고 합니다[출처: Fine ]. 알코올도 수분 정체를 유발할 수 있으므로 과도하게 마시지 마십시오.
- 눈 밑 색소 침착을 최소화하려면 매일 아래 속눈썹 라인까지 자외선 차단제를 바르십시오 . Dr. Wechsler는 조언합니다. 추가 보호를 위해 큰 선글라스를 착용하십시오.
- 눈가 주름과 붓기를 타깃으로 하는 성분이 함유된 데일리 아이크림을 선택하세요. 화장품 회사에 따르면 카페인은 백을 수축시키고 비타민 C는 멜라닌을 최소화하며 비타민 K는 손상된 모세혈관을 복구합니다.
- 일반 의약품을 포함한 국소용 레티노이드 는 콜라겐 생성을 촉진하고 눈 아래 피부를 도톰하게 만들어 혈관을 덜 보이게 할 수 있다고 Wechsler 박사는 말합니다. "잠재적인 자극을 줄이고 피부에 영양을 공급하기 위해 풍부한 아이 크림과 함께 레티노이드를 사용하십시오."라고 그녀는 조언합니다.
- 일부 전문가들은 비타민 결핍이 다크서클을 악화시킬 수 있다고 생각하므로 매일 종합 비타민제를 복용 하여 기초를 커버하십시오 . 빈혈도 의심되는 원인이므로 콩, 짙은 잎이 많은 채소와 같은 철분이 풍부한 음식을 많이 섭취하십시오[출처: Ni ].
다크 서클에 대한 빠른 수정
행동 변화, 건강한 식단, 올바른 피부 제품으로 다크서클을 밝게 했다고 가정해 봅시다. 그러나 어느 날 아침, 늦은 밤에 외출을 하거나 특별한 이유 없이 거울을 보니 좀비가 자신을 응시하고 있습니다. 시도할 수 있는 몇 가지 빠른 수정 사항이 있으며 실제로 결과를 제공한다면 일상 생활에 통합하는 것이 좋습니다.
- 차가운 숟가락, 오이 조각 또는 다른 차가운 물건을 눈 위에 올려서 붓기를 진정시키십시오. 낮은 온도는 팽창을 줄일 수 있습니다[출처: Levitt ].
- 천연 수렴제인 위치하젤을 적신 면봉을 눈 위에 올려 놓습니다[출처: Lavinthal ].
- 눈의 안쪽에서 바깥쪽 모서리로 그리고 관자놀이 쪽으로 마사지하여 체액 배출을 촉진합니다[출처: Lavinthal ].
- 따뜻한 물이나 뜨거운 물에 티백 2개를 담갔다가 식힌 다음 눈에 바르십시오. 카페인이 함유된 차는 혈관을 수축시켜 다크서클을 없애는 것으로 알려져 있습니다[출처: Lacey ].
- 다른 모든 것이 실패하면 항상 컨실러가 있습니다. 빛을 반사하는 입자를 포함하는 조명 제형은 눈 아래 영역이 더 풍부하고 밝게 보이도록 도울 수 있다고 Wechsler 박사는 말합니다. 그러나 눈 밑 가방이 있는 경우에는 그 아래에만 컨실러를 바르십시오. 덮으면 오히려 강조될 수 있기 때문입니다[출처: Bailly ].
다크서클 및 기타 피부 관리 팁에 대한 자세한 내용은 다음 페이지의 링크를 확인하세요.
더 많은 정보
관련 기사
- 눈 밑 다크서클 없애는 방법
- 눈 밑의 어둠은 눈 알레르기의 징후입니까?
- 눈을 위한 다른 모이스처라이저가 정말로 필요합니까?
- 눈 밑에 가방이 생기는 이유는 무엇입니까?
- 눈 밑에 있는 가방 없애는 방법
- 눈 밑의 붓기를 줄이는 방법
더 많은 링크
- 눈 밑 다크서클
- 4가지 다크서클 치료법(실제로 효과가 있음)
- 다크서클 살펴보기
출처
- 바이, 제니. "4가지 다크서클 치료법(실제로 효과가 있음)." 오프라닷컴. 2013년 3월 28일. (2013년 7월 9일) http://www.oprah.com/style/How-to-Fix-Dark-Circles-Under-Eyes-Dark-Undereye-Circles/1
- 다노프, 롭. "다크 서클을 관찰하고 있습니다." MSN 건강한 생활. (2013년 7월 9일) http://healthyliving.msn.com/health-wellness/skin/eyeing-those-dark-circles-1
- 좋아, 오드리. "금연: 여성의 아름다움을 훔치는 7가지 교활한 방법" 토탈 뷰티. 2011년 3월 15일. (2013년 7월 9일) http://www.totalbeauty.com/content/gallery/ smoke-ruins-your-beauty/p82052
- 레이시, 미리암. "눈밑 다크서클에 대한 5가지 빠른 수정." 팝슈가. 2011년 10월 26일. (2013년 7월 9일) http://www.bellasugar.com/Dark-Circle-Treatments-Work-20143730
- 라빈탈, 안드레아. "좀 피곤해 보이는구나." 세계적인. (2013년 7월 9일) http://www.cosmopolitan.com/hairstyles-beauty/skin-care-makeup/you-look-tired-0509
- 레빗, 셸리. "눈 밑에 있는 가방을 치워라." 웹엠디. 2012년 4월 12일. (2013년 7월 9일) http://www.webmd.com/beauty/eyes/banish-the-bags-under-your-eyes
- 메이요클리닉. "눈 밑에 다크서클." (2013년 7월 9일) http://www.mayoclinic.com/health/dark-circles-under-eyes/MY00346
- 모릴, 한나. "눈 밑에 다크서클이 생기는 이유는?" 리얼 심플. (2013년 7월 9일) http://www.realsimple.com/beauty-fashion/skincare/face/causes-dark-circles-under-eyes-00100000095280/index.html
- 니, 마오싱. "눈밑 다크서클을 위한 8가지 치료법." 야후! 건강. 2008년 8월 29일. (2013년 7월 9일) http://health.yahoo.net/experts/drmao/8-remedies-under-eye-dark-circles
- 웩슬러, 에이미. 개인 서신. 2013년 7월 12일.
- 제지마, 케이티. "'피곤해 보인다'는 쉬게." 뉴욕 타임즈. 2008년 6월 12일. (2013년 7월 9일) http://www.nytimes.com/2008/06/12/fashion/12SKIN.html?pagewanted=all&_r=0