음식과 GERD

Nov 12 2004
특정 음식은 일반적으로 역류 현상과 관련이 있습니다. 이 기사에서 음식과 GERD에 대해 알아보십시오.
기름진 음식과 튀긴 음식은 역류 현상을 유발할 수 있습니다.

음식은 입에서 식도를 통해 위로 이동합니다. 하부 식도 괄약근(LES)이라고 하는 위와 식도의 교차점에 있는 근육 띠는 일반적으로 위 내용물이 식도로 "역류" 또는 역류하는 것을 방지하는 장벽 역할을 합니다. 그 장벽이 어떻게든 손상되면 식도가 위산에 노출되어 역류가 발생합니다.

열공 탈장은 위의 상부가 횡격막 위에 위치하여 위산이 식도로 더 쉽게 흐르도록 하기 때문에 근육 장벽이 손상되는 데 기여할 수 있습니다.

GERD에 기여할 수 있는 다른 요인은 다음과 같습니다.

  • 알코올 사용
  • 과체중
  • 임신
  • 흡연

특정 음식은 역류와 관련될 수 있습니다.

  • 감귤류
  • 초콜릿
  • 카페인이 함유된 음료
  • 기름진 음식과 튀긴 음식
  • 마늘과 양파
  • 민트 향료
  • 매운 음식
  • 토마토 기반 식품

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