긴 하루의 끝이고, 당신은 마지 못해 빗질하고, 치실질하고, 얼굴을 씻고, 침대에 바로 누워있는 것보다 지루한 다른 작업을 수행했습니다. 갑자기 가습기 가 커집니다. 탱크가 반쯤 찼습니다. 그러니 추가 집안일을 아끼고 어젯밤의 물을 재사용하지 않으시겠습니까? 그렇다면 지난번에 작은기구를 완전히 청소했을 때 다른 사장이 사무실에 있었다는 사실이 있지만, 흐르는 물은 충분히 깨끗하게 유지됩니다. 가습기 헨리에타가되는 것을 싫어하지만,이 두 가지 일반적인 실수는 실제로 전반적인 건강에 위험합니다.
그렇다면 그 이유는 무엇입니까? 먼저 가습기 가 무엇인지 먼저 알아야합니다 . 다양한 유형 (따뜻한 미스트, 쿨 미스트, 초음파)이 있지만 모두 호흡을 돕고 건조한 피부를 완화하고 정전기를 차단하고 심지어는 피부를 보호하기 위해 대기 중 수분을 복원하는 동일한 목표를 달성합니다. 목재 가구. 겨울에는 실내 히터가 크랭크되어 공기가 마르면 습기가 너무 적고 때로는 입술이 갈라지고 코가 피고 호흡 문제가 발생합니다. 따뜻한 미스트 가습기는 방의 공기를 건조시키지 않고도 열을 제공 할 수 있습니다.
"건조한 공기는 점액 생성을 증가시키고 두껍게 유지합니다. 얇고 습한 공기는 점액을 얇게 유지하여 쉽게 배출 할 수 있도록합니다."라고 뉴욕시의 공인 간호사이자 RemediesForMe.com 설립자 인 Rebecca Park가 이메일을 통해 설명합니다. 공기에 약간의 수분을 추가하면 질병을 예방하고 치료하는 데 도움이 될 수 있다고 그녀는 말합니다. "점액을 배출하면 몸에서 세균과 박테리아를 배출하여 아플 때 회복 과정을 가속화 할 수 있기 때문입니다."
그러나 반대로 습도가 너무 높으면 수분 / 응축이 축적되어 많은 문제가 발생합니다. "너무 높은 습도는 먼지 진드기 및 곰팡이와 같은 알레르겐 수준을 증가시킬 수 있으며, 이는 알레르기 및 천식과 같은 호흡기 문제를 악화시킬 수 있습니다."라고 이메일을 통해 고급 피부과의 보드 인증 알레르기 전문의이자 면역학자인 David Erstein 박사는 말합니다 .
가정에서 이상적인 습도 수준을 30 ~ 50 % 로 유지하는 것은 균형 잡힌 행동 일 수 있지만 가습기를 사용하면 훨씬 쉽게 할 수 있습니다. 균형을 맞추고 있는지 확실하지 않습니까? 지역 철물점에서 습도계 라는 작은 도구를 선택하기 만하면 실내 습도 수준을 쉽게 확인할 수 있습니다.
가습기 문제
선진국에 살고 있다면 사용하는 물은 꽤 깨끗합니다. 결국, 우리는 그것을 목욕하고 마시고 양치질합니다. 그러나 시간이 지남에 따라 가습기를 막아 기능에 영향을 미칠 수있는 미네랄도 포함되어 있습니다. 차가운 안개 가습기 에는 이러한 미네랄을 걸러내는 필터 가 있지만 모두 잡을 수는 없으며 많은 사람들이 필터를 정기적으로 교체하는 것을 기억하는 데 상당히 느슨합니다. 그 결과 가습기가 작동 할 때 동일한 미네랄이 대기 중으로 분출되기 때문에 폐나 가구에 특히 좋지 않습니다. 또한 기계 내부의 박테리아 성장을 촉진합니다.
이것이 전문가들이 수돗물을 피하고 식료품 점에서 구입할 수있는 증류수 (또는 탈염수)를 사용 하도록 권장 하는 이유 입니다. 그것은 기계가 더 오래, 더 오래 작동하도록 유지하고 일반적인 분위기에서 ick factor의 양을 줄입니다. 그러나 진지하게, 제조업체 권장 사항에 따라 필터를 변경하는 것을 잊지 마십시오.
그러나 가습기에 필터가 없더라도 (따뜻한 미스트 가습기의 경우와 같이) 깨끗하게 유지하지 않으면 여전히 아플 수 있습니다. 수성 기계이지만 살균기도 아니고 자체 건조도 아닙니다. 따라서 시간이 지남에 따라 그 안에 남아있는 수분은 곰팡이와 박테리아로 바뀌며, 둘 다 천식 발적, 기침, 호흡기 감염 및 폐 문제와 같은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다 .
실제로 사람들이 더 잘 숨을 쉴 수 있도록 설계된 기계에 대해서는 꽤 아이러니하지 않습니까? "민감한기도 (천식 및 알레르기)를 가진 사람은 특히 더러운 가습기 때문에 문제가 발생하기 쉽지만 건강한 사람도 영향을받을 수 있습니다."라고 Erstein 박사는 설명합니다.
가습기 관리
다행스럽게도 적절한 가습기 관리 및 유지 관리의 추가 작업이 그다지 부담스러운 것은 아닙니다. 다음은 몇 가지 기본 지침이지만, 모든 기계가 다르기 때문에 특정 제조업체 및 모델에 대한 문서 또는 온라인 설명서를 참조하는 것이 좋습니다.
가장 먼저 할 일 : 이전에 사용한 물을 탱크에 두지 마십시오. 항상베이스와 탱크를 비우고 타월로 가능한 한 건조하십시오. 그런 다음 다시 불을 붙일 준비가되면 깨끗한 물로 다시 채우십시오.
가습기를 얼마나 자주 사용 하느냐에 따라 장치는 3 일에서 1 주에 한 번씩 딥 클린을해야합니다. 일단 요령을 이해하면 정말 쉽습니다.
- 플러그를 뽑고 분해하십시오. 모든 해당 부품에서 물을 비 웁니다.
- 베이스부터 시작하여 물에 닿는 모든 부분을 청소할 수 있도록 충분한 백 식초 를 붓습니다 . 제거 할 수있는 조각이 있으면 꺼내서 식초가 채워진 그릇에 담가 담가 두십시오. 20 ~ 30 분 동안 그대로 둔 다음 부드러운 솔로 뭉친 부분을 부드럽게 닦으십시오.
- 물이 스며드는 동안 물 탱크로 이동합니다. 물 1 갤런과 표백제 1 티스푼 또는 3 % 과산화수소 1 티스푼의 비율을 사용하여 탱크를 대략 절반 정도 채 웁니다. 단단히 닫고 혼합물을 부드럽게 휘젓습니다. 20-30 분 동안 그대로 두십시오.
- 청소 냄새가 사라질 때까지 일반 수돗물을 사용하여 모든 부품을 헹굽니다. 건조 시키십시오. 필요한 경우 필터를 변경하십시오.
- 다시 모아서 일주일 정도면 반복하세요!
이제 중요합니다
여름을 위해 가습기를 포장하기 전에 철저한 청소를 수행하고 모든 부품이 완전히 건조되었는지 확인하십시오. 아무도 그 상자를 열어서 겨울이되면 진지한 과학 실험을 찾고 싶어하지 않습니다!
