모든 생물은 잠을 자나요?

수면 은 매우 단순해 보일 수 있지만 과학자들은 이 잠자는 상태를 둘러싼 질문에 대해 여전히 머리를 긁적입니다. 유기체가 잠을 자야 하는 이유가 정확히 무엇인지는 확실하지 않습니다. 모든 마지막 종이 실제로 낮잠을 자면서 정착하는지 여부는 말할 것도 없습니다.

수면 자체는 그렇게 간단하지 않으므로 일반적으로 수면으로 정의되는 것을 설명하는 것으로 시작하겠습니다. 수면 시간에는 일반적으로 신체 활동이 감소하고 외부 자극에 대한 반응이 감소합니다. 잠자는 생물은 흔히 관습적인 자세를 취합니다. 사람을 위해 눕거나, 박쥐를 위해 거꾸로 매달아 놓거나, 때로는 말, 기린, 코끼리의 경우처럼 서 있습니다. 수면은 또한 쉽게 되돌릴 수 있습니다. 즉, 동면 이나 혼수 상태 와 같이 의식 감소의 연속체를 따라 다른 상태와 비교할 때 특히 깨어나는 것이 상대적으로 간단한 문제 입니다.

동물의 다양한 유형의 수면 패턴 사이에 차이가 있지만 대부분의 종은 잠을 자는 것 같습니다. 기린은 잠을 거의 자지 않아도 됩니다. 그들은 하루에 30분 정도만 깊은 잠을 여러 세션으로 나누어 즐깁니다. 반대로 갈색 박쥐 는 하루 평균 20시간에 가깝습니다. 대부분의 포유류 종은 어렸을 때 훨씬 더 많은 수면을 필요로 하지만, 범고래 와 큰돌고래는 생후 처음 몇 달 동안 전혀 잠을 자지 않는 것으로 보입니다.

철새와 같이 특정 특별 이벤트에 대해 정상적인 수면 패턴을 방해할 수 있는 동물의 예도 있습니다. 철새는 철새 기간 동안 수면 부채를 쌓지 않고 훨씬 적은 수면으로 생존할 수 있습니다. 일부는 단 몇 초의 매우 짧은 낮잠을 자는 것으로 나타났습니다. 때로는 주변 환경에 반쯤 경계를 유지하기 위해 반구형 수면 을 사용 합니다. 고래 와 돌고래와 같은 일부 해양 포유류도 수행하는 단구 수면 동안 뇌의 절반은 다양한 수면 모드로 꺼지고 나머지 절반은 행동할 준비가 된 상태로 유지됩니다.

무척추 동물 및 기타 단순한 형태의 생명체에 관해서는 EEG 패턴 또는 뇌의 전기적 활동 을 찾는 뇌파로 거의 연구되지 않으므로 수면의 정의는 신체 활동 부족, 전형적인 자세, 규칙적인 주기 및 깨어났을 때 활동으로의 복귀. 물고기와 양서류는 실제 수면이 일어나는지 또는 단순히 휴식 상태를 암시하는 징후를 나타내는지 여부가 아직 약간 불분명한 생물 유형 중 하나입니다. 반면 곤충은 잠자는 시간을 따로 마련해 둡니다.

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