오일 디퓨저는 집 냄새를 좋게 만들지 만 안전합니까?

에센셜 오일은 고대 이집트 로 거슬러 올라가지 만 , 더 많은 사람들이 자연 의학에 관심을 갖게 된 1970 년대에 현대의 급증이 시작되었습니다. 오늘날 Young Living 및 doTERRA와 같은 거대 제조업체는 거의 모든 질병을 치료할 수 있다는 소문이있는 다양한 오일을 제공합니다. 그러나 백만 달러짜리 질문은 오일과 디퓨저를 사용하여 안전한가요?

첫째, 오일을 피부에 직접 바르거나 디퓨저를 통해 주변 공기에 향수를 불어 넣을 수 있다는 사실을 아는 것이 중요합니다. 후자의 경우 세라믹, 리드, 전기 및 초음파 디퓨저를 포함하여 선택할 수 있는 다양한 유형의 디퓨저 가 있습니다. 그들은 모두 다르게 기능하지만 최종 결과는 오일을 에어로졸 화하여 공기 중에 미세한 스프레이로 바뀝니다.

여기에 안전에 대한 질문이 달라집니다. 에센셜 오일의 효과는 사람마다 다릅니다. "일반적으로 오일 디퓨저는 안전합니다. 유해 위험은 대부분 화상 및 경미한 알레르기 반응과 같은 장치 기능과 관련된 표면적 인 것들로 제한됩니다."라고 미주리 주 세인트 루이스에 본사를 둔 일반 진료의 인 에릭 리 박사는 다음과 같이 설명합니다. 이메일을 통한 InvigorMedical . "FDA [Food and Drug Administration]는 에센셜 오일을 GRAS (일반적으로 안전하다고 인정됨)로 표시했습니다."

오일 디퓨저 안전 문제

Lee가 언급했듯이 확산 장치가 오작동을 일으키거나 잘못된 취급으로 인해 사용자가 화상을 입을 가능성이 있으므로 많은 사람들이 안전상의 이유로 화염을 사용하는 스타일을 피합니다. 당연히 이들은 가장 저렴한 유형의 디퓨저 인 경향이 있습니다.

그렇다고 다른 유형이 완벽하게 안전하다는 의미는 아닙니다. 집에서 어떤 디퓨저를 사용해야하는지 환자들에게 알려주지는 않지만, 그는 물통을 사용하는 초음파 디퓨저를 사용하여 기능을 발휘하지 못한다. "다른 수분을 함유 한 가정용 기계 (예 : CPAP)와 마찬가지로, 미생물의 성장을 촉진하고 청소하기가 어려울 수 있습니다."라고 그는 설명합니다.

그리고 Lee는 건강 관리 환경에서 에센셜 오일 사용을 권장하지 않습니다. "2016 년에 오스트리아의 ICU에있는 환자 가족은 에센셜 오일 한 병을 공유 하여 다제 내성 균주가 확산되었습니다 ."라고 그는 회상합니다. 다행히도 발병은 적절하게 처리되었고 감염은 7 명으로 최고조에 달했습니다.

디퓨저는 또한 냄새에 민감하거나 호흡기 문제가있는 사람들에게 위험한 제안이 될 수 있습니다. "아로마 테라피가 허용 된 일부 병원에서는 방 전체 디퓨저가 민감 반응과 연관되어 있습니다. 직원과 다른 환자가 영향을 받았습니다."라고 Lee는 설명합니다. "의료 공간에는 다양한 환자가 있으며 일부는 에센셜 오일로 인해 악화 된 호흡기 질환을 앓고있을 수 있습니다."

에센셜 오일 사용의 또 다른 위험은 오일이 실제 해를 끼치 지 않을 수도 있지만 일부 사람들은 오일이 문제의 질병을 완화시키는 지 확인하기를 기다리기 때문에 오일을 사용하면 증거 기반 치료가 지연 될 수 있다는 것입니다. 따라서 정기적 인 의사의 방문을 통해 처리 할 수있는 간단한 크룹 사례가 갑자기 가장 가까운 응급실로가는 구급차로 변신 합니다 .

아로마 테라피 주장 대 연구

우울증, 불안, 메스꺼움 및 불면증과 같은 많은 쇠약 성 질환의 여러 증상을 완화하기 위해 많은 에센셜 오일이 선전 되었기 때문에 사람들이 치료를 늦추는 것은 놀라운 일이 아닙니다 . 연구에 따르면 일부 오일 종류는 효과적인 항균제이며 마늘과 백리향과 같은 식물에서 추출한 오일 은 표준 항생제보다 라임 병 박테리아를 더 잘 제거 할 수 있습니다. 그러나 인간의 시험은 아직 마지막 주장을 확인하지 못했습니다.

대규모 연구의 부족은 실제로 많은 의사들에게 고착 점입니다. "임상 사가 에센셜 오일로 환자를 편안하게 처방하고 치료하기 위해서는 각 건강 주장을 평가하기위한 엄격한 연구가 수행되어야합니다."현재까지 에센셜 오일에 대한 거의 모든 연구가인지 된 불안과 같은 단기 효과를 측정한다고 이씨는 말합니다. 의사 방문 전후. "이상적으로, 각 에센셜 오일은 각 건강 주장의 맥락에서 연구 될 것입니다. 예를 들어 레몬 오일이 피부를 더 빛나게하고 기분을 좋게하려면 각 에센셜 오일에 대한 연구를 설계해야합니다. 이들의."

현재 에센셜 오일은 식물성 제품으로 분류되기 때문에 의약품과 동일한 엄격한 기준을 따르지 않습니다. “따라서 그들은 의약품으로 규제되지 않으며 그 내용물이나 농도를 확인하는 실험실 테스트를받을 필요가 없습니다.”라고 Lee는 말합니다. "이로 인해 에센셜 오일 생산자들은 라벨에 자신의 허위 '인증'을 제공하게되었습니다." 그러나 과대 광고에 빠지지 마십시오. "아무 의미도 없다"고 그는 말한다.

디퓨저에 에센셜 오일 사용

"실질적으로 환자들은 자신이 웰빙을 원하는 모든 것을 추구 할 수 있어야한다고 생각합니다. 인생은 어렵습니다! 라일락 냄새를 맡는 것이 덜 힘들어 진다고 느낀다면, 그렇게해야합니다." "환자들이 큰 그림을 염두에 두길 원합니다. 에센셜 오일은 과학으로 입증 된 것이 아니며, 우리가 알지 못하는 부작용이있을 수 있으므로 복용하는 모든 것에 대해 [의사]에게 알려야합니다."

이러한 예방 조치를 염두에두고 여전히 오일 디퓨저를 사용하려면 어떻게해야합니까? Acupuncture Jerusalem 에서 면허를받은 전체 론적 의사이자 진료 책임자 인 Jamie Bacharach 는 오일 디퓨저에 대해 환자에게 조언하는 데 폭 넓은 경험을 가지고 있습니다. 그녀는 디퓨저에 사용할 오일을 결정할 때 다음을 권장합니다.

이제 멋지다

모든 에센셜 오일이 똑같이 만들어지는 것은 아닙니다. 이 박사는 사람들이 국제 표준화기구 (ISO)에서 인증 한 제품을 선택할 것을 권장 합니다. 이것이 에센셜 오일에 함유 된 것으로 광고 된 것을 포함하고 있는지 확인하는 유일한 방법이기 때문입니다.

최초 게시일 : 2020 년 3 월 10 일

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