Eu sou um homem de 14 anos. É possível que alguém como eu tenha depressão, autismo, TDAH e ansiedade ao mesmo tempo? Quais são as dicas para ajudar a lidar com coisas assim?
Respostas
Sim, TDAH e autismo (TEA) são distúrbios do neurodesenvolvimento com fatores biológicos/genéticos sobrepostos, sintomas e comportamento. O co-diagnóstico é possível e a coexistência de ansiedade e depressão é comum.
Há uma incidência de 5-10% de TDAH em geral em crianças e uma incidência de 2-5% de TEA. Com base nos critérios do DSM-5, cerca de 50% das crianças diagnosticadas com TEA também podem ser diagnosticadas com TDAH, e cerca de 15% das crianças diagnosticadas com TDAH também podem ser diagnosticadas com TEA.
Você deve ter o diagnóstico confirmado por um médico para que possa receber ajuda adequada. Seu médico de família pode encaminhá-lo para um pediatra de desenvolvimento/comportamento que tenha experiência no manejo de TEA e TDAH.
O manejo pode incluir: desenvolvimento de habilidades sociais, gerenciamento da função executiva, terapia cognitivo-comportamental, sono de qualidade consistente, exercícios regulares, dieta saudável, apoio educacional e medicação.
TDAH e Transtorno do Espectro Autista - CHADD .
A Relação entre o Transtorno do Espectro Autista e o TDAH
Sim, é possível. A única dica que posso te dar é FAZER TERAPIA. Minha mãe me deu a opção de fazer terapia quando eu tinha mais ou menos a sua idade. Fui uma vez e decidi não voltar. Estou agora com 39 anos, com deficiência e desempregado com depressão e ansiedade incapacitantes. Eu deveria ter ido para a terapia mais cedo e cortado pela raiz.
Portanto, insista em encontrar um terapeuta ou um grupo de aconselhamento de pares, tente encontrar aqueles que fazem terapia comportamental cognativa, se puder. Há toneladas de linhas diretas e recursos online. Apenas certifique-se de ter alguém que possa ajudá-lo a superar as coisas, de preferência um profissional, mas qualquer pessoa que tenha passado pelo que você está passando pode ser útil.
Apenas lembre-se dessas coisas. Não existe normal. Você tem o direito de se sentir infeliz e não fingir estar feliz para o conforto de outras pessoas. Quase nada é tão ruim ou difícil quanto você tem medo, mas tudo bem se ainda for assustador. Você não pode ser corajoso se não tiver medo. E finalmente. Você tem tudo o que precisa para se tornar algo maravilhoso. Tudo o que lhe falta são as instruções. Boa sorte para descobrir como você trabalha. Você vai chegar lá. Apenas faça o seu melhor para ser corajoso.
Ps. Você é muito mais legal do que pensa atualmente. Eu descobri depois do colegial que os garotos populares achavam que eu era legal e teria saído comigo se eu quisesse. As pessoas que não gostam de você nunca vão esconder isso, mas as que não gostam podem ser um pouco tímidas sobre isso. Até as crianças populares. Portanto, nunca se envergonhe de seus gostos e desgostos. As dicas sociais podem ser difíceis, mas contanto que você esteja tentando e não seja um idiota, as pessoas vão notar e as que valem a pena serão solidárias e compreensivas.
Eu espero que isso ajude. Boa sorte.