Jay Pharoah revela como ele perdeu 20 quilos em 21 dias: o 'peso caiu'
Jay Pharoah está revelando seu segredo de perda de peso depois de perder 20 quilos desde o início de 2023.
O comediante, 35, compartilhou seu marco de saúde no Twitter no sábado, escrevendo: " Perdi cerca de 20 quilos nas últimas 3 semanas, totalmente intencional. ... Eu deveria dar uma aula. Peso de férias GYONNNNEEEEE".
Não muito tempo depois que ele postou, um seguidor dele perguntou ao ex-aluno do Saturday Night Live como ele fez isso.
"Dieta controlada e 6-8 milhas de corrida no nível 12 , 6 vezes por semana, o peso caiu como carne assada pós [sic]", disse Pharoah.
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Pharoah não é o único comediante a se concentrar na perda de peso no ano novo. Na semana passada, Rosie O'Donnell compartilhou com entusiasmo um vídeo sincero com os fãs para revelar sua conquista .
"Bom dia. Estou indo para a escola para deixá-la e preciso avisar que perdi 4,5 quilos ... desde o Natal ", disse ela. "Dez libras, estou muito feliz. Tick, tock, você não para."
A atriz e comediante, de 60 anos, celebrou o momento na legenda, simplesmente escrevendo: "Dez!!"
Na seção de comentários, O'Donnell foi saudado por Ricki Lake , que a aplaudiu com vários emojis de palmas junto com um emoji de coração vermelho.
Em um vídeo de acompanhamento, O'Donnell respondeu a um fã que perguntou como ela conseguiu perder peso.
"Há cerca de dois meses, meu médico me receitou - não Ozempic , Mounjaro - e Repatha", explicou ela. "Um eu faço a cada duas semanas e outro uma vez por semana."
A ex- apresentadora do Rosie O'Donnell Show acrescentou que, com exceção de uma noite comemorativa em que ela desfrutou de um brinde com champanhe, ela não bebeu "nada além de água" desde o Natal.
"Eu realmente parei de beber cinco ou seis Cocas por dia. Tudo que eu bebo é água agora", disse O'Donnell.
Ela se abriu sobre mais mudanças no estilo de vida que fez, acrescentando: "Não estou comendo açúcar tanto quanto posso. Meu apetite diminuiu significativamente. Provavelmente são os remédios. E estou tentando me mover mais. Então, todas essas coisas combinado, é isso que é."
