Minha irmã se matou. A última coisa que eu disse a ela foi: "Eu te odeio." Me sinto culpado. O que devo fazer?
Respostas
Não estrague o único evento de nossa proporção.
- Não foi sua culpa. As pessoas fazem o que fazem por razões que a maioria de nós não entende... especialmente suicídio. É improvável que seu comentário tenha sido o que resultou no suicídio dela. Acredito que o suicídio ocorre como resultado de uma série de eventos que convencem a pessoa de que a vida é sem esperança e que a escuridão nunca terá fim. Eu suspeito que existem muitos eventos que levaram ao que aconteceu e a fizeram se sentir tão sem esperança.
- Transforme sua memória e este evento em algo positivo. Não podemos mudar o passado, e não podemos mudar o futuro, o que podemos mudar são as escolhas que fazemos a cada momento. Escolha deixar a luz enquanto se move pelo mundo. Você pode escolher ser positivo ou negativo, deixar um rastro de bons sentimentos enquanto se move pelo mundo ou sentimentos ruins. Talvez usando a memória disso como sua motivação, você possa trabalhar duro para deixar as coisas mais positivas do que as encontra. Isso é o que você pode controlar.
- Reconheça que você é humano . Nós humanos não somos perfeitos, cometemos erros. O verdadeiro trabalho vem em reconhecê-los, aprender com eles e tentar não repeti-los. A vida não é ser perfeito, é ser melhor (ou pior). Qual você escolhe? Se você puder reconhecer sua própria humanidade e aceitar que cometeu um erro, poderá se perdoar. Duvido que sua irmã queira que você se puna.
Eu vivi com culpa e vergonha por anos como resultado de como tratei minha mãe antes de ela morrer. Em retrospectiva, com a distância do tempo, entendo porque fiz o que fiz, entendo que minhas ações foram muito humanas, muito explicáveis e não tão surpreendentes com base na situação. Eu gostaria de poder refazê-los, gostaria de poder pedir a ela que me perdoe... mas não posso. Mas posso ser melhor. Eu posso ser gentil comigo mesmo. Eu posso possuí-lo, aprender com ele e usá-lo como motivação para nunca repeti-lo.
Paz para você e sinto muito por sua perda.
Deixe-me compartilhar minha culpa, espero que isso ajude,
Faz cerca de um ano que minha avó faleceu. Por muitos meses até sua morte, ela ficou acamada. Ela costumava comer e dormir e no final ela mal conseguia falar. Um dia antes de ela falecer, muitos parentes a visitaram. Ela falou algumas palavras, tanto quanto podia para eles. Mas eu, ficando na mesma casa, nem disse uma palavra naquele dia, provavelmente porque ela estava dormindo ou eu estava ocupado com meus estudos. Eu me arrependi e isso vai me machucar toda vez que eu olhar para a foto dela. Mas então tento suavizar minha culpa lembrando o momento, um mês antes de ela falecer. Eu era a única pessoa em casa naquela noite e estava cuidando dela. Naquela noite, servi-lhe comida cozinhando tudo o que pude e depois tivemos uma longa conversa agradável e sempre será uma das minhas boas lembranças com ela.
Lembre-se dos mortos com as boas lembranças que você teve com eles e deixe as ruins desaparecerem. Outra coisa que gostaria de dizer é que acho que você fez algo muito certo ao compartilhar esta informação com outras pessoas.
A morte é aquele evento de onde não há volta. As coisas que você disse e suas consequências você não pode mudar. A única coisa que você pode fazer é aprender com seus erros. Pelo menos agora você sabe que as palavras que você diz podem ter consequências fatais e da próxima vez você vai pensar várias vezes antes de proferir tais palavras ou pelo menos tentar controlar a situação para que não saia do controle.
A razão pela qual eu digo que você fez algo certo é que, ao compartilhar isso aqui, você incorporou esse pensamento na mente dos leitores que leram esta pergunta para escolher as palavras com cuidado enquanto conversa com as pessoas, pois elas podem ser as últimas. Pode não lavar sua culpa, mas pelo menos você pode aliviar sua dor pensando que compartilhar isso impedirá que pelo menos algumas dessas incidências aconteçam na vida de outra pessoa.
Meus pêsames.