шпилю моего личного тренера

Потому что все знают, что секс — лучшее упражнение.

После ужасной аварии на лыжах я два месяца был прикован к дивану. За это время мое когда-то точеное тело стало мягким, а пресс с шестью кубиками был погребен под слоями бледно-белой плоти. Мое колено наконец зажило, и мне снова разрешили заниматься спортом, но впереди у меня долгий путь.

Вот почему я нанял личного тренера.

Бри работает в спортзале с тех пор, как я присоединился к ней, и меня всегда впечатлял ее олдскульный сержантский подход к фитнесу. Здесь нет няньки или вежливой светской беседы, и она всегда знает, что вы можете сделать еще одно повторение, даже если ваше собственное тело этого не сделает.

В ней едва ли пять футов ростом, если она в фут, и я сомневаюсь, что она весит больше 90 фунтов, но она настоящий монстр. Ее тело — это идеальный баланс между твердым и круглым, между «супермоделью» и «спортсменкой». Ее ромбы и широчайшие особенно эффектны, но я полагаю, вам понадобится сильная спина, чтобы поддерживать идеальную осанку с такими большими сиськами.

Какой бы очаровательной она ни была, с ее ослепительно голубыми глазами и полными губами Анджелины Джоли, я только однажды видел ее улыбку — после того, как она установила личный рекорд, присев на корточки 205 фунтов. Полное раскрытие: отчасти причина, по которой я выбрал ее среди других тренеров, заключается в том, что я хочу снова увидеть эту улыбку.

Это мой первый сеанс с ней, и она обещает быть со мной полегче. Конечно, ее версия «легкого поведения» все еще мучительна.

Она заставила меня начать с отжиманий — то, что у меня всегда хорошо получалось. Я проезжаю первые десять, но потом чувствую ее руку между лопатками, сопротивляющуюся мне, объединяющуюся с гравитацией, чтобы убить мой импульс. Мне удается сделать еще два повторения, прежде чем я плюхнусь в лужу собственного пота.

Мои мышцы горят, но ее прикосновение разожгло во мне огонь. В документальном фильме о бодибилдинге « Качая железо» Арнольд Шварценеггер сравнивает накачку от поднятия тяжестей до оргазма. Мой затуманенный от напряжения мозг не может не представить себе, как Бри вдохновляет оба вида накачки.

Я подхожу к следующим упражнениям таким образом, чтобы обеспечить максимальный физический контакт. Для некоторых из них нужно заставить ее добавить изометрическое сопротивление, как она сделала с отжиманиями. Для других я притворяюсь неуравновешенным, чтобы она стабилизировала меня.

Я также прошу ее продемонстрировать упражнения, даже когда я прекрасно знаю, как их делать. Я понимаю, что кондиционер кажется сломанным, и малейшее движение заставляет ее потеть, придавая ее идеальной коже сексуальное мерцание. Мне также нравится смотреть, как ее сиськи подпрыгивают под ее спортивным лифчиком.

Мы переходим к тяге широчайших, и я изо всех сил пытаюсь подтянуть штангу к груди, застряв в чистилище между 11 и 12 повторениями.

— Давай, Тим! — кричит она у меня за спиной, а мои руки дрожат. "Еще!"

Бар не приближается, и я, даже не думая об этом, вытягиваю шею, как черепаха, чтобы компенсировать разницу.

«Не смей обманывать! Держи подбородок прижатым!»

Мои руки отказывают. Штанга выскальзывает из моей потной хватки. У меня нет этого.

И вот тогда она кладет два пальца на середину бара. Я чувствую ее дыхание на своей шее, и это вызывает у меня выброс адреналина. Из глубины моей диафрагмы вырывается первобытный стон, и вдруг полоса начинает двигаться в правильном направлении. После того, как он, наконец, коснулся моей груди, Бри выхватила его у меня и вернула в нейтральное положение, а я откинулся на ее пресс.

Она протягивает мне мою бутылку с водой. "Хороший."

Это не совсем улыбка, но я принимаю это.

«Хорошо, теперь мы направляемся в комнату для групповых тренировок, чтобы немного поработать и сделать кардио. Последнее, что я проверял, кондиционер там все еще работает.

— Подожди, я еще не закончил? Я задыхаюсь между глотками.

— У тебя еще есть 30 минут. Она начинает уходить прежде, чем я успеваю ответить. Если бы не ее завораживающая задница, у меня не хватило бы средств, чтобы оторваться от сиденья и последовать за ней.

По крайней мере, она права насчет кондиционера в зале групповых упражнений. И, видимо, больше никто этого не понял, потому что мы там единственные.

Она гладит мой мокрый живот. «Сила корпуса — это не пресс с шестью кубиками, а баланс и стабильность. Чтобы быть более эффективными, мы собираемся изменить эти основные упражнения, чтобы они также повышали частоту сердечных сокращений».

Она берет с полки коврик и мяч для йоги. «Я хочу, чтобы ты встал в планку, опираясь локтями на мяч».

Я подчиняюсь. Быть на мяче на самом деле кажется проще, чем планка на земле, пока она не изменит мое положение.

— Нет, не прямо над ним. Она отводит мои плечи назад, так что я немного сбиваюсь с курса. "Там. Почувствуйте разницу?"

Мышцы живота сразу начинают плакать. Она продолжает проверять меня с головы до ног, убеждаясь, что я прям как доска, а мои плечи перпендикулярны моему туловищу. Краем глаза я вижу, как она смотрит на секундомер.

«Как долго я это держу?»

— Пока я не скажу « стоп ».

Прошло пять секунд, а меня уже трясет. В этот момент я чувствую, как ее рука скользит по моим шортам.

"Что ты делаешь?" Я задыхаюсь.

«Повысить частоту сердечных сокращений».

Она берет мой член в руку и начинает поглаживать. Кровь приливает к области, откачивая драгоценный кислород из других сильно напряженных мышц.

Как бы ни была хороша ее ручная работа, у меня от нее кружится голова. Моя спина начинает прогибаться посередине.

— Держись, Тим. Еще несколько секунд».

Пальцы у нее такие шустрые, что начинаю гадать, что выдаст первым. Я выпаду из этой позы или кончу в шорты?

"Время!" Она выпускает мой член, и мои колени падают на коврик. "Отличная работа. А теперь перевернись».

Я переворачиваюсь на спину. Она сдергивает мои шорты и боксеры вплоть до полосатых носков-трубочек.

«Отдохни тридцать секунд, пока я сосу твой член».

Она агрессивно берет меня в рот, как будто ест энергетический батончик. Несмотря на это, ее губы мягкие, а язык нежный. Оставьте это спортсмену, чтобы он был хорош в гимнастике рта.

Хотя это должен быть перерыв для отдыха, мое сердце бьется сильнее, чем когда-либо. Еще раз, это гонка на время, потому что я чувствую, как мои яйца напрягаются, и я пока не хочу кончать. Таймер срабатывает, когда я вот-вот взорвусь.

Она встает и снимает шорты и трусики. «Хорошо, теперь вы должны сделать 10 скручиваний с 10-секундным изометрическим удержанием в верхней точке каждого из них». Она перешагивает через меня и приседает так, что ее киска оказывается вне досягаемости моего лица. «Во время этого изометрического удержания ты собираешься съесть мою киску. Готовый?"

Я киваю.

"И один!"

Я отрываю голову и плечи от коврика и зарываюсь лицом в ее киску.

«Одна тысяча, две одна тысяча, три одна тысяча…»

Мой пресс горит, мышцы шеи напрягаются, дышать почти невозможно. К четвертому повторению ее киска промокла. Я лакаю ее дамский сок, как будто это теплый Gatorade.

Когда я вижу, как работают ее квадрицепсы, я понимаю, что я не единственный, кто выполняет базовые упражнения. После моего последнего повторения я падаю обратно на мат, и она падает на меня сверху.

Она быстро выздоравливает. «Теперь мы закончим устойчивым кардио».

Она берет мой член и запихивает его в свою киску. Оно такое теплое и плотное, что я просто хочу лечь и насладиться ощущением, и какое-то время она спокойно делает всю работу. Я чувствую всю мощь ее компактного маленького тела, когда она подпрыгивает на моем члене и прижимается своим тазом к моему.

«Теперь мы поработаем над силой твоего хвата». Она берет обе мои руки и кладет их себе на грудь. «Нажимай так сильно, как только можешь. Не останавливайся, пока у тебя не появятся предплечья, как у Попая.

Я сжимаю их так крепко, что они становятся белыми. Ее соски такие твердые, что мне кажется, что они могут порезать мои ладони. При этом она продолжает кататься на мне.

«Нажми сильнее!»

Я нажимаю еще сильнее, пока пальцы не начинают неметь. Через ее плечо я мельком вижу часы.

«Моя сессия окончена. Что происходит сейчас?"

«Ваша сессия не окончена, пока мы оба не кончим!»

Я слышу голоса, доносящиеся из глубины комнаты. Собралась небольшая толпа и наблюдает за нами.

— Но здесь есть люди.

«Они здесь для моего класса Bootcamp. Они могут подождать. Я приближаюсь, так что не прекращай трахать меня.

Просто так получилось, что я тоже приближаюсь. В этот момент мы оба покрыты потом, и скользкий коврик скрипит, когда ее колени трутся о него.

«Теперь я хочу, чтобы вы сделали ягодичный мостик. Сожмите эти ягодицы и поднимите меня с пола своими бедрами».

Толпа теперь подбадривает нас, как будто они смотрят марафон. "Давайте, ребята!" они кричат. "Ты получил это! Ты почти там!"

Я копаю глубоко и задействую все свое ядро. Когда мой член взрывается, киска Бри начинает брызгать, и мы вместе пересекаем финишную черту.

Обезвоженный, я допиваю остатки воды.

«Неплохо для первого сеанса», — говорит Бри.

"Спасибо. Эй, в следующий раз, как ты думаешь, мы могли бы пропустить веса и сразу перейти к кардио?

И вот когда она, наконец, сдалась — намек на улыбку. Это приносит почти такое же удовлетворение, как и настоящий секс.

«Посмотрим, сможешь ли ты к тому времени идти», — говорит она.

Мои ноги почти подгибаются, когда она помогает мне подняться с мата и хлопает меня по заднице.

Ее ученики Bootcamp дают мне пять, когда я выхожу из комнаты.

Другие работы Райана

Изменяю мужу, пока жду в очереди в Черную пятницу , трахаюсь на съемках рождественского фильма Hillmark