Stimmt es, dass Menschen um 3 Uhr morgens eher dem Übernatürlichen begegnen? Haben Sie oder jemand, den Sie kennen, es erlebt?

Answer 1

Als jemand, der in der Medizin tätig ist und seit über fünf Jahren arbeitet und viel Nachtschicht leistet, und auch aus meiner persönlichen Erfahrung kann ich sagen, dass es um 3 Uhr morgens kein übernatürliches Ding gibt.

Das kann ich als Mensch bestätigen, der in meiner Teenagerzeit auch lange Zeit unter einer Schlafparalyse gelitten hat, die bei mir normalerweise gegen 3 Uhr morgens auftrat.

Ich werde nicht im Detail auf Schlaflähmungen eingehen, da die meisten Menschen nicht darunter leiden, aber ich werde über 3 Uhr morgens sprechen, da ich über all diese Themen ausführlich lese, um mich von diesem Problem zu heilen, indem ich meine damaligen Lebensstilmuster ändere .

Lassen Sie uns zunächst über 3 Uhr morgens als eine Zeit sprechen, in der der Schlaf unterbrochen wird und die Person aufwacht.

Es gibt viele Gründe dafür, dass 3 Uhr morgens berüchtigt ist, aber die meisten Theorien basieren darauf, dass es sich um eine berüchtigte Zeit handelt, in der viele Menschen ungewöhnlich aufwachen und Dinge bemerken und hören.

Einer der häufigsten Gründe dafür ist ein niedriger Blutzuckerspiegel .

Unser Körper schläft, aber das Gehirn bleibt die ganze Nacht aktiv. Es verarbeitet die Kurzzeiterinnerungen in Langzeiterinnerungen und repariert und verjüngt sich. Diese Prozesse erfordern eine stetige Energiezufuhr. Während des Schlafs geht der Körper in den Fastenmodus und um den Energiebedarf des Gehirns zu decken, wird das Nebennierenhormon Cortisol ausgeschüttet. Cortisol ist für die Energieversorgung des Gehirns während der Nacht verantwortlich.

Bei Menschen mit niedrigem Blutzuckerspiegel oder Hypoglykämie wird das Hormon Cortisol nicht rechtzeitig ausgeschüttet, was zu einer Unterbrechung der Energieversorgung des Gehirns führt. Dies führt dazu, dass das Kampf-oder-Flucht-System des Körpers aktiviert wird und Stresshormone ausgeschüttet werden, um die mangelnde Energieversorgung des Gehirns auszugleichen. Diese Stresshormone erhöhen den Blutzuckerspiegel, führen aber auch zu Angstzuständen und Stress, die Sie aufwecken können und das Wiedereinschlafen erschweren.

Ein weiterer Grund zum Aufwachen ist, dass die meisten Menschen gegen 11 und 24 Uhr schlafen gehen und 3 Uhr morgens die Zeit ist, in der der Schlafzyklus zum ersten Mal abgeschlossen ist. Normalerweise ist es die Zeit, in der die Person den Tiefschlafzyklus abgeschlossen hat und in den leichten Schlaf übergeht wahrscheinlich aufwachen.

Wenn eine Person mitten in der Nacht im leichten Schlaf aufwacht, verspürt sie normalerweise einen Adrenalinstoß, der sie aufmerksamer macht und zu einer ruhigen Atmosphäre in der Nacht führt. Die Person spürt und hört selbst kleinste Geräusche, die tagsüber unbemerkt bleiben.

Es gibt auch einige pathologische Gründe , wie Arthritis, Asthma, chronische Schmerzen, Magen-Darm-Probleme, endokrine Probleme und Schlafapnoe.

Laut einigen Ärzten, die das menschliche Evolutionsmuster untersucht haben, ist es auch wahrscheinlich, dass einige Menschen dem erblichen Schlafzyklus unserer Vorfahren folgen , die vor dem Industriezeitalter zwischen 3 und 4 Uhr morgens aufwachten. Segmentierter oder biphasischer Schlaf ist das natürliche Muster des menschlichen Schlafes, bei dem der Schlaf in zwei Phasen mit einer Pause dazwischen unterteilt ist und unglücklicherweise 3 Uhr morgens in die Mitte dieses Zyklus fällt.

Zweiter Teil: Wenn die Person bereits bis 3 Uhr morgens wach war

Ich habe das oft getan, sowohl auf der Intensivstation als auch auf der Station, und ich habe viele Patienten sterben sehen, aber ich habe keinen Zusammenhang mit der Zeit um 3 Uhr morgens festgestellt. Ja, ich stimme zu, dass es am frühen Morgen wahrscheinlicher ist, dass Patienten auf der Intensivstation sterben, aber mit der Zeit reicht von 2 Uhr morgens bis 6 Uhr morgens.

Das liegt daran, dass wir tagaktive Lebewesen sind und unsere Hormone und unser Stoffwechsel dem Tagesrhythmus folgen. In der Regel ist es die zweite Nachthälfte, in der sich die Leber entgiftet, da der Rest des Körpers keine ständige Aktivität benötigt. In dieser Zeit kann der Prozess je nach Gesundheitszustand einer Person zu einer plötzlichen physiologischen Veränderung führen, die von einer offenkundig erkrankten Person nicht toleriert wird Lebenserhaltung auf der Bühne. Zweitens ist, wie bereits erläutert, der frühe Morgen die Zeit, in der Cortisol und Adrenalin zu steigen beginnen, und daher ist es die Zeit, in der physiologische Ungleichgewichte mit größerer Wahrscheinlichkeit auftreten.

Die Zeit verlangsamt sich

Viele wache Menschen haben erwähnt, dass sich die Zeit um 3 Uhr morgens irgendwie verlangsamt und ich um 3 Uhr morgens viele Dinge bemerke.

Die Zeit ist nicht genau 3 Uhr morgens. Wenn Sie beispielsweise jemanden fragen, wann er Mittag- und Abendessen zu sich nimmt, lautet die Antwort ungefähr 13 Uhr bzw. 21 Uhr. Ebenso ist es nicht genau 3 Uhr morgens, sondern ungefähr um die Uhr.

Nachts passieren für bereits wache Personen zwei Dinge. Erstens wird es mit fortschreitender Nacht ruhiger und das relative Zeitgefühl verlangsamt sich. Die Person hat das Gefühl, dass die Zeit sehr langsam vergeht und daher etwas Ungewöhnliches passiert. Das ist nicht der Fall, es ist nur eine relative Sache. Aus diesem Grund beschweren sich Menschen darüber, dass die Zeit sehr langsam vergeht, und assoziieren sie mit einer unnatürlichen Präsenz.

Viele Dinge beobachten und einen plötzlichen Temperaturabfall spüren

Zweitens ist der menschliche Geist tagsüber überaktiv. Unser Gehirn filtert Hintergrundgeräusche und Beobachtungen heraus, damit wir uns besser auf die Arbeit konzentrieren können. Nachts ist das nicht der Fall, wenn die Nacht voranschreitet und sich die Dinge beruhigen , beginnt der Geist, alle schwachen Geräusche und alle visuellen Bewegungen zu beobachten, selbst wenn diese auf Wind oder eine Illusion aufgrund von schwachem Licht zurückzuführen sind. Bei einer Person, die unter solchen Symptomen leidet, schüttet der Körper sofort die Stresshormone Cortisol und Adrenalin aus, die die periphere Durchblutung der Haut verringern und die Durchblutung des Gehirns, der zentralen Organe und der Muskeln erhöhen. Aus diesem Grund hat die Person das Gefühl, als ob die Temperatur plötzlich gesunken wäre ( eine weitere Beobachtung im Zusammenhang mit 3 Uhr morgens).

Als letztes für mein eigenes alptraumhaftes Erlebnis einer Schlaflähmung träumte ich, wenn ich wach war, und die Zeit lag immer zwischen 2:45 und 3:30 Uhr. Ich sah Dinge in Zeitlupe von Steinplatten fliegen, jemand zog meine Hand, eine schwarze Gestalt saß an meiner Brust und ich konnte mich nicht bewegen, und nach ein wenig Mühe wachte ich auf und stellte fest, dass alles an seinem Platz war.

Ich hatte immer an der Existenz von Übernatürlichem gezweifelt (und das tue ich immer noch) und als Student der Naturwissenschaften wollte ich Arzt werden (man kann sagen, ich war in der 10. Klasse etwas arrogant und wollte das selbst lösen), also habe ich nach ein paar Episoden als Erstes gehandelt Ich habe meine Erfahrungen im Netz durchsucht. Ich stellte fest, dass ich an einer Schlaflähmung leide und wie ich sie verhindern könnte.

In meinem Fall habe ich meinen Lebensstil geändert, mehr Sport getrieben, das Schlafen am Nachmittag aufgegeben, meine Essenszeit geändert, weniger Stress für mein Studium eingenommen, komplexe Kohlenhydrate und Junk Food reduziert und die Obst- und Wasseraufnahme erhöht, und innerhalb weniger Wochen war das Problem verschwunden Zeit.

Ich kann nicht für andere sprechen, die etwas mehr erlebt haben, aber meiner Erfahrung nach gibt es für alle Phänomene eine vernünftige Erklärung, man muss nur mehr nachforschen. Viele Menschen wissen im Voraus, dass 3 Uhr morgens eine dämonische Zeit ist, und verbinden daher aufgrund ihrer Vorurteile alles mit dieser Zeit.

Was ich weiß ist, dass ich während meiner Assistenzzeit während der 12-Stunden-Abend-Nacht-Schicht nie Probleme hatte, einen Parkplatz zu finden, da ich neben der Leichenhalle geparkt habe und nur sehr wenige Leute diesen Parkplatz genutzt haben. Aberglaube hat also auch seine Vorteile. Lol.

Answer 2

Ich habe damit Erfahrungen aus erster Hand, ja. Es war eine meiner gruseligeren Erfahrungen mit dem Übernatürlichen. Ich hatte in der Woche zuvor hier und da mit einem Ouija-Brett gespielt, meine Schwester und ich hatten immer gute Ergebnisse erzielt und hatten mit Geistern gesprochen, die es benutzten. Damals wusste ich noch nicht, dass man sich nach dem Spielen verabschieden sollte, also warfen wir es immer einfach zurück in die Schachtel, wenn wir fertig waren. Schlechte Idee. Nachdem wir das letzte Mal gespielt hatten, passierten seltsame Dinge rund um unser Haus, besonders in den frühen Morgenstunden. Das erste Erlebnis, das ich hatte, war, dass ich genau um 3:33 Uhr aufgewacht war. Ich habe immer mit einem Nachtlicht geschlafen, sodass mein ganzes Zimmer beleuchtet war, was sowieso ein bisschen aus der Mode kam, aber zurück zur Geschichte: Eines Nachts wachte ich gegen 3:33 Uhr auf und bemerkte einen großen schwarzen, menschenähnlichen Schatten, der von der Schlafzimmerwand herablief gegen das Wohnzimmer und auf der anderen Seite hinaus (die vor unserem Haus lag). Es machte mir keine Angst oder irgendetwas überraschendes und ich schlief Minuten später ein.

Nicht lange danach wachte ich zwischen 3 und 3:30 Uhr auf und sah eine ältere Frau neben meiner Kommode stehen. Ihre Kleidung war schmutzig und zerlumpt und sie war kaputt und blutig. Sie hatte ein Lächeln, das ich nur als Inbegriff des Bösen beschreiben kann. Sie starrte mich mit zur Seite geneigtem Kopf an, also versteckte ich mich, da ich ich selbst war, unter der Bettdecke, um sie auszublenden. Nach ein paar Minuten steckte ich meinen Kopf wieder heraus und sie war weg. Seitdem habe ich noch nie einen so starken Schrecken verspürt und bin am nächsten Tag von meinem Ouija-Brett losgekommen.

Ich habe auch zwei kleine Jungen gesehen, die in meinem Zimmer herumlungerten und vermutlich an einem Felsbrocken starben, da sie blutig waren und auch gebrochene Knochen hatten (hinter dem Haus meiner Eltern befand sich Wald und sie könnten gefährlich werden, wenn man sie nicht bewältigt). richtig, da es einen großen Überhang und Hügel gab). Wir wurden mit Gegenständen beworfen, Gegenstände flogen von der Theke, Toiletten wurden nachts benutzt (wenn niemand wach war) und was ich nur als das gleichzeitige Herunterfallen mehrerer Münzen beschreiben kann, ohne dass sich an diesen Stellen etwas befand Morgen. Auch unser Hund flippte gelegentlich völlig grundlos aus. Meine Mutter, mein Stiefvater und mein Bruder leben immer noch dort, aber ich bin mit 17 ausgezogen. Heutzutage ist es im Haus etwas ruhiger geworden, aber ab und zu gehen immer noch Dinge verloren/verschwinden und auch Dinge fliegen immer noch von der Theke . Das war ein seltsamer Ort.