5 gérmenes que realmente puedes obtener de un inodoro

May 29 2014
Nadie piensa que los baños públicos son altares de limpieza, pero ¿son realmente peligrosos? Las probabilidades de contraer algo de un baño público son bajas, pero es posible.
Se estima que hay 50 bacterias por pulgada cuadrada en el asiento de un inodoro, pero eso no es nada en comparación con muchos artículos en su hogar.

Tal vez te ciernes sobre el asiento, o tal vez prefieras hacer un nido de papel para protegerte. Independientemente de su elección de protección, no está solo cuando evita el asiento público. Hasta el 50 por ciento de las mujeres en los EE. UU. no se sentarán en un asiento de inodoro en un baño público [fuente: ABC News ]. ¿Estamos exagerando, o hay realmente una razón para asegurar que nuestros "activos" permanezcan seguros contra lo que puede estar al acecho en el asiento del inodoro? Estamos hablando de lo que no puedes ver, no del lío que dejó el último usuario.

En general, encontrará alrededor de 50 bacterias por pulgada cuadrada en el asiento de un inodoro; ese es el promedio. Si bien eso puede sonar asqueroso, definitivamente hay cosas en tu casa que están menos limpias en comparación. Su esponja de cocina, por ejemplo, tiene alrededor de 10 millones de bacterias por pulgada cuadrada. Eso es 200,000 veces más sucio que el asiento del inodoro, y lo convierte en la cosa más sucia de su casa [fuente: Pritchard ]. Su tabla de cortar también es un caldo de cultivo de bacterias, al igual que todos los pomos de las puertas. Pero eso no significa que el asiento del inodoro esté descolgado.

Hablemos primero sobre lo que todos suponen que te contagiarás al visitar un baño público. Las bacterias de transmisión sexual (como la clamidia) y los virus (como el herpes genital) se transmiten por contacto de piel a piel. Dado que esos microbios mueren casi tan pronto como golpean el asiento del inodoro frío , puedes respirar aliviado. Es tan poco probable contraer una ITS de un inodoro que no vamos a volver a mencionarlo. Pero hay algunas infecciones que realmente puedes contraer de un trono de porcelana insalubre, aunque las probabilidades siguen siendo bastante bajas. Pero si estás en el lugar correcto (sentado en el asiento de un inodoro) en el momento correcto (cuando el asiento está contaminado con heces) podría suceder (si no te lavas y secas bien las manos).

Contenido
  1. E. coli
  2. Bacteria Shigela
  3. Estreptococo
  4. Estafilococo
  5. Influenza (y resfriado común)

5: E.coli

Bacterias E. coli a gran aumento. Estos tipos son una parte normal de la flora bacteriana humana, pero algunas cepas producen una toxina que causa malestar intestinal.

E.coli (Escherichia coli) es una bacteria transmitida por las heces, y cuando habla de inodoros, se encuentra en el vecindario adecuado para la contaminación. La E. coli es una bacteria que normalmente se encuentra en nuestros intestinos, y si se expone accidentalmente a ella (generalmente a través de agua o alimentos contaminados, pero se sabe que también se adhiere a superficies no porosas), podría ser golpeado con diarrea (a veces con sangre), calambres abdominales y vómitos.

Los virus gastrointestinales como el norovirus (que es la pesadilla de muchos tripulantes y pasajeros de cruceros), también causan malestar estomacal y, al igual que la E. coli, se transmiten fácilmente de persona a persona. Se ha encontrado que el norovirus contamina superficies no porosas, incluidos los asientos del inodoro, durante dos semanas (y eso a pesar de que esas superficies se han limpiado) [fuente: Said et al ].

4: bacterias Shigela

Glóbulos blancos con bacterias Shigella atrapadas

La bacteria Shigella se transmite muy fácilmente entre las personas, especialmente cuando se olvida de lavarse las manos (o si se encuentra entre el 95 por ciento de las personas que no se lavan las manos correctamente). Esta bacteria causa la shigelosis, pero es más probable que reconozca una de sus infecciones características: la disentería. La shigellosis causa diarrea infecciosa e intensa, calambres abdominales y otras molestias gastrointestinales que pueden durar alrededor de una semana (aunque se sabe que algunos tipos, como la disentería, son lo suficientemente desagradables como para causar epidemias). Y aunque las bacterias son más infecciosas durante la fase de diarrea de la afección, siguen dispuestas y son capaces de infectarte durante semanas después de que su huésped se sienta mejor.

Las infecciones por Shigella, similares a las de E. coli, ocurren cuando las heces de una persona infectada contaminan una superficie, y sí, esas superficies incluyen inodoros, manijas de inodoros y asientos de inodoros. También puede infectarse si consume alimentos o agua contaminados manipulados por una persona infectada que no ha practicado una buena higiene. No es para asustarlo, pero cada año se informan alrededor de 14,000 casos en los EE. UU. [fuente: CDC ].

La mejor manera de mantener un inodoro y su asiento libres de la bacteria shigella es limpiarlo con lejía. De lo contrario, mantenga a raya a las bacterias lavándose las manos y, si no confía en el asiento del inodoro, límpielo con un desinfectante o una toallita antibacteriana antes de sentarse.

3: estreptococo

Se estima que la bacteria Streptococcus, representada aquí con gran aumento, se encuentra en casi la mitad de todos los asientos de los inodoros.

El estreptococo es una bacteria común que generalmente se encuentra en la garganta, y si alguna vez ha tenido faringitis estreptocócica o neumonía bronquial, ha tenido alguna experiencia con ella. Los estreptococos también pueden causar infecciones cutáneas contagiosas, incluido el impétigo (un sarpullido que afecta con mayor frecuencia a niños en edad preescolar y bebés ). También puede causar una infección cutánea grave e invasiva llamada fascitis necrosante (también conocida como bacteria "come carne"). Y aquí está la peor noticia: alrededor del 39 por ciento de los asientos de los inodoros albergan este desagradable error [fuente: Shoemaker ].

Entonces, ¿realmente estamos hablando de bacterias carnívoras al acecho en el asiento de un baño público? Si bien es posible que pueda contraer una infección de este tipo desde un asiento compartido, es muy poco probable. Solo alrededor del 1 % de los adultos portan la bacteria estreptocócica en la piel o en la garganta, y se estima que es más probable, al menos un 50 % más probable, que le caiga un rayo este año que desarrollar una infección de este tipo [fuente: Pediatría y Salud Infantil ].

2: estafilococo

El Staphylococcus aureus resistente a la meticilina es persistente: puede vivir hasta dos meses en una superficie no porosa.

Al estafilococo (Staphylococcus) le gusta andar por ahí y puede contaminar una superficie no porosa durante más tiempo del esperado. El Staphylococcus aureus resistente a la meticilina (MRSA), por ejemplo, puede vivir en el asiento de un inodoro, y en cualquier parte no porosa de un inodoro, durante más de dos meses. Y solo toma tan solo tres segundos para que se transmita desde un asiento a su piel [fuente: Enfermedades infecciosas clínicas ]. Sin embargo, a pesar de las malas noticias sobre su longevidad, la verdad sobre el estafilococo en los asientos del inodoro es esta: es más probable que se exponga al usar su teléfono celular que al sentarse en el asiento del inodoro. Más de la mitad de todos nuestros teléfonos tienen la bacteria [fuente: Cohen ].

¿Aún no estás convencido de que el inodoro sea seguro? Entonces, esto es lo que debe hacer: evite esas fundas de papel para los asientos y lleve consigo toallitas antisépticas con alcohol. Limpie el asiento antes de sentarse. Es la única forma eficaz de asegurarse de que ha matado el estafilococo, así como otras bacterias que pueden causar forúnculos o infecciones de la piel.

1: Influenza (y resfriado común)

Ah, influenza, esa vieja castaña. Si bien puede vivir en los asientos del inodoro, también puede vivir en casi cualquier otra superficie que toque. El baño no tiene por qué ser el chivo expiatorio.

La influenza y otros virus pueden vivir hasta dos o tres días en superficies no porosas, incluidos su teléfono, el control remoto y (no sorprende) el asiento del inodoro, y algunas de estas cepas virales pueden vivir incluso más. La gripe aviar, por ejemplo, puede vivir durante semanas, esperando a que te sientes [fuente: Wood, et al ]. El resfriado común, por otro lado (¿o sería la otra mejilla?), no es una gran amenaza. Todavía podría resfriarse en el asiento del inodoro, pero el rinovirus generalmente sobrevive menos de un día en superficies duras [fuente: Winther ].

El truco con el resfriado y la gripe es no tocarse los ojos, la nariz o la boca después de haber tocado el asiento del inodoro (o el pomo de la puerta, o el teclado de la oficina, etc.). Se transmite fácilmente a través de las membranas mucosas. No deberíamos tener que recordártelo, pero siempre lávate las manos después de usar el baño.

Mucha más información

Nota del autor: 5 enfermedades que realmente se pueden contagiar de un inodoro

Es innegablemente asqueroso cuando descubres que la persona que visitó el baño público antes que tú tenía, ejem, mala puntería, pero el asiento no es lo más sucio de un inodoro. En realidad, ese es probablemente el lavador. Piénsalo; ¿Con qué frecuencia se descarga con el pie en lugar de con la mano? Derecha.

Artículos relacionados

  • Un germen con cualquier otro nombre: 'Gripe estomacal' y otros nombres médicos inapropiados
  • 8 lugares públicos con más gérmenes que podrían estar enfermándote
  • 10 cosas más asquerosas en tu cuerpo ahora mismo
  • ¿La regla de los cinco segundos realmente funciona?
  • ¿Cuánto tiempo puede vivir un germen en una habitación?

Más enlaces geniales

  • Instituto Americano de Limpieza: algunos datos sobre gérmenes y enfermedades
  • Consejo de Higiene: cazador de gérmenes
  • El Atlántico: la vida privada de los baños públicos

Fuentes

  • ABC Noticias. "Mito: Los asientos del inodoro son lo más sucio del baño". 14 de octubre de 2005. (15 de mayo de 2014) http://abcnews.go.com/2020/Health/story?id=1213831
  • Borchgrevink, Carl P.; Cha, Jae Min; y Sung Hyun Kim. "¡Eww! Solo el 5 por ciento de nosotros nos lavamos las manos correctamente". Escuela de Negocios de Hospitalidad de la Universidad Estatal de Michigan. 10 de junio de 2013. (15 de mayo de 2014) http://www.eurekalert.org/pub_releases/2013-06/msu-eo5061013.php
  • Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) - Centro Nacional para Enfermedades Infecciosas Emergentes y Zoonóticas. "Shgelosis: información general". 14 de mayo de 2013. (15 de mayo de 2014) http://www.cdc.gov/nczved/divisions/dfbmd/diseases/shigellosis/
  • Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) - Centro Nacional de Inmunización y Enfermedades Respiratorias. "Fascitis necrotizante: una enfermedad rara, especialmente para los sanos". 28 de junio de 2013. (15 de mayo de 2014) http://www.cdc.gov/features/necrotizingfasciitis/
  • Capullo. "Determinación de la eficacia de la protección antimicrobiana, antibacteriana y antifúngica en la membrana Cocoon Bioshield". (15 de mayo de 2014) http://www.cocoon.net.au/Cocoon%20Biodefence.pdf
  • Cohen, Hiyaguha. "Peligros en el baño". Fundación Línea Base de Salud. 27 de octubre de 2012. (15 de mayo de 2014) http://jonbarron.org/article/dangers-bathroom#.U3KmFvldVbw
  • Dugdale, David C. "Influenza aviar". Los New York Times. 4 de febrero de 2013. (15 de mayo de 2014) http://www.nytimes.com/health/guides/disease/avian-influenza/overview.html
  • Consejo del distrito de East Cambridgeshire. "Sus preguntas respondidas: Shigella". (15 de mayo de 2014) http://www.eastcambs.gov.uk/sites/default/files/Shigella.pdf
  • Zorro, Maggie. "Las muertes por gripe porcina muestran que esta gripe es diferente: expertos". Clínica Enfermedades Infecciosas. vol. 49, núm. 10. Páginas i-ii. 15 de septiembre de 2009. (15 de mayo de 2014) http://cid.oxfordjournals.org/content/49/10/i.full
  • Giannini, María Ana; Nance, Donna; y Jonathan A. McCullers. "¿Son los asientos de inodoro un vector para la transmisión de Staphylococcus aureus resistente a la meticilina?" Revista estadounidense de control de infecciones. vol. 37, núm. 6. Páginas 505-506. Agosto de 2009. (15 de mayo de 2014) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2965062/
  • Consejo de Higiene. (15 de mayo de 2014) http://www.hygienecouncil.org/explore/hygiene-hotspots-home.aspx
  • Consejo del Distrito de Litchfield - Equipo de Protección de la Salud. "Folleto informativo de 'Bichos' sobre: ​​Disentería (Shigella)". Octubre de 2002. (15 de mayo de 2014). http://www.lichfielddc.gov.uk/download/downloads/id/360/dysenery-bugs0leaflet.pdf
  • Clínica Mayo. "E. coli." 28 de julio de 2011. (15 de mayo de 2014) http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/e-coli/basics/definition/con-20032105
  • Pediatría y salud infantil. "Infecciones estreptocócicas invasivas y 'la enfermedad carnívora'". vol. 4, núm. 1. Páginas 77-78. ene-feb. 1999. (15 de mayo de 2014) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2828232/
  • Perl, Trish M.; y Cynthia L. Sears. "Gripe Gastrointestinal: Norovirus en Centros de Salud y de Cuidados a Largo Plazo". Clínica de Enfermedades Infecciosas. vol. 47, núm. 9. Páginas 1202-1208. 2008. (15 de mayo de 2014) http://cid.oxfordjournals.org/content/47/9/1202.long
  • PRICHARD, Charlotte. "¿Es el asiento del inodoro realmente el lugar más sucio de la casa?" Noticias de la BBC. 16 de noviembre de 2012. (15 de mayo de 2014) http://www.bbc.com/news/magazine-20324304
  • Rufos, Anna. "Puntos calientes de gérmenes y bacterias: 12 cosas que debe saber". Aptitud física. Enero de 2006. (15 de mayo de 2014) http://www.fitnessmagazine.com/fitness/printableStory.jsp?storyid=/templatedata/fitness/story/data/1135881081453.xml
  • Shaw, Gina. "Gérmenes del baño que realmente puedes atrapar". Web MD. 16 de noviembre de 2011. (15 de mayo de 2014) http://www.webmd.com/parenting/d2n-stopping-germs-12/bathroom-germs
  • Zapatero, Alba. "¿Quién está realmente en riesgo en los baños públicos?" Gestión de limpieza y mantenimiento en línea. 4 de octubre de 2013 (15 de mayo de 2014) http://www.cmmonline.com/articles/231958-who-is-really-at-risk-in-public-restrooms
  • Web MD. "¿Qué puedes atrapar en los baños?" (15 de mayo de 2014) http://www.webmd.com/balance/features/what-can-you-catch-in-restrooms
  • Winter, B; McCue, K; Ashé, K; Rubiño, JR; y JO Hendley. "Contaminación ambiental con rinovirus y transferencia a los dedos de individuos sanos por la actividad de la vida diaria". Revista de virología médica. Octubre de 2007. vol. 79, núm. 10. Páginas 1606-1610. (15 de mayo de 2014) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17705174?itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_RVDocSum&ordinalpos=1
  • Madera, Joseph P., et al. "Persistencia ambiental de un virus de la influenza aviar altamente patógena (H5N1)". Ciencia y Tecnología Ambiental. 3 de septiembre de 2010. (20 de mayo de 2014) http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/es1016153