Erreurs et fautes et échec

Il y a beaucoup de conseils qui circulent ces jours-ci sur le fait de se pardonner et d'accepter davantage nos erreurs et nos échecs. Ça sonne bien, non ?

FAUX !

Les mots du titre ci-dessus sont de petites bombes à retardement qui attendent d'exploser dans votre esprit et vos émotions. Caché à l'intérieur de ces mots se cache un idéal de PERFECTION . Donc, accepter et tolérer d'être moins que parfait semble sain, mais cela laisse le même vieux crochet pointu dans votre bouche/esprit.

Mais cela n'a-t-il pas d'importance si nous échouons ?

Hé bien oui. Mais cela dépend aussi de notre définition du mot échouer . Les mots comptent. Ce sont de puissants guides pour nos pensées, nos émotions et nos actions, nous devons donc faire attention à ce que nous SIGNIFIONS lorsque nous les utilisons.

« N'ayez pas peur de faire des erreurs. C'est comme ça qu'on apprend. » — Akio Morita (fondateur de Sony Corp.)

Lorsqu'un enfant apprend les mathématiques, il n'obtiendra pas la « bonne réponse » du premier coup. Lorsqu'une personne apprend un nouveau sport ou une nouvelle compétence, elle ne sera pas performante au niveau expert. Ce n'est pas une erreur ou un échec ou un défaut. Voici à quoi ressemble l'APPRENTISSAGE. Si le débutant compare son niveau de compétence rudimentaire à la norme d'un expert, il souffrira de honte et de doute qui peuvent perturber son apprentissage et sa croissance.

Comparé à quoi?

L'un des déterminants les plus importants de notre humeur et de notre bien-être est notre norme de comparaison lorsque nous nous évaluons nous-mêmes et notre situation. 10 $, c'est beaucoup d'argent si nous n'en avons pas, mais seulement un peu si nous en avons beaucoup.

Si nous comparons nos performances à une norme sans erreur / sans erreur (c'est-à-dire PARFAITE), nous nous sentirons toujours « moins que » et comme un échec. Puisque nous, les humains, sommes rarement parfaits (sauf pour toi et moi !), cela nous condamne à un régime constant de mauvais sentiments.

"Parce que beaucoup (de gens) réussissent (pour la plupart) dans ce qu'ils font... ils n'ont jamais appris à apprendre de l'échec." — Chris Argyris

Une meilleure approche consiste à ne pas nier quand nous sommes en deçà de notre idéal, mais plutôt à concentrer notre esprit sur la réduction de cet écart avec un APPRENTISSAGE RÉUSSI . Cela peut être fait en nous demandant rapidement et systématiquement

« Que puis-je apprendre de ces résultats ? Comment puis-je utiliser cet apprentissage pour produire un meilleur résultat la prochaine fois et battre mon précédent record personnel ? »

Il s'agit de la phase de vérification et d'ajustement du cycle de travail « PDCA » (voir l'article « 4 étapes simples mais difficiles pour réussir au travail » ci-dessous). Ce cadre nous permet d'arracher une victoire pleine d'espoir aux mâchoires d'une défaite ruineuse et crée une spirale vertueuse d'expérimentation et d'apprentissage continus, d'optimisme, de réussite et de véritable fierté . C'est ainsi que les scientifiques travaillent et font de grandes découvertes et progressent au fil du temps. Nous pouvons tous faire la même chose tous les jours !

[Rx : de bons enseignants et entraîneurs peuvent modéliser et promouvoir cet état d'esprit pour leurs élèves/apprentis]