Apakah 150 pon kelebihan berat badan untuk seorang gadis berusia 14 tahun dengan tinggi badan 5 kaki?
Jawaban
Ella yang terkasih
Sebaiknya bicarakan dengan orangtua/wali Anda, orang yang dapat dipercaya, atau profesional perawatan kesehatan - dokter, apoteker, ahli gizi yang berkualifikasi untuk membantu Anda jika Anda memiliki kekhawatiran tentang berat badan, citra tubuh, dan kebiasaan makan Anda.
Anda akan mendapatkan terlalu banyak jawaban yang menjengkelkan dan bertentangan di situs media sosial.
Makanlah untuk menyehatkan tubuh Anda, dan Manjakan indra Anda dengan takaran yang tepat daripada berfokus pada hasil timbangan. Silakan bicarakan dengan profesional tentang masalah yang mungkin Anda miliki.
Ya, menurut CDC: Untuk tinggi badan Anda, kisaran berat badan normal adalah 95 hingga 128 pon. Anda atau siapa pun yang Anda tanyakan dengan kriteria ini memang akan dianggap kelebihan berat badan.