Apakah 42 kg untuk remaja berusia 15 tahun dengan tinggi 164 cm itu buruk?

Answer 1

Ya, tinggi badan saya sama dengan Anda dan berat badan saya 52 kg dan berat badan saya ideal, jadi mungkin berat badan Anda kurang. Itu semua tergantung pada etnis, tulang, dan lain-lain. Saran dari Quora juga tidak boleh dianggap terlalu serius. Maaf jika cara saya menulis ini membingungkan, saya menderita ADHD.

Answer 2

Cukup kurus, saya ingin otot yang lebih kencang dan kuat. Sebagian orang memang kurus secara alami, terutama di usia remaja, tetapi jika itu karena tidak banyak bergerak atau berolahraga, itu tidak begitu sehat.