Giorni senza telefono

CIAO. Mi sento un po 'ipocrita in questo momento poiché ho caricato tutti questi articoli su quanto i telefoni possono essere dannosi per la salute, ecc. Ma il mio tempo davanti allo schermo quest'ultima settimana è stato di 5 ore o più GIORNALMENTE! Lo so. Sconvolgente non è vero. Sono, tuttavia, molto contento di esserne consapevole e farò qualcosa per risolverlo.

Ho detto in passato che Snapchat è l'app che attira la mia attenzione. Lo eliminerò oggi stesso. Anche se non sembra molto, sfortunatamente l'app crea dipendenza. L'app stessa è una delle piattaforme di social media più popolari in circolazione. Permette agli amici di inviare testi (nell'immagine sotto, i testi sono visualizzati come messaggi in blu), immagini (nell'immagine sotto, le immagini sono mostrate in rosso). All'interno di queste due funzionalità, è possibile caricare la propria storia (può essere personalizzata in base a chi vuole vederla, ma in genere possono farlo tutti coloro che li hanno come amici sull'app). Si può anche creare una storia "privata" che è simile a una storia pubblica, ma si può personalizzare ulteriormente chi vuole che la veda e di solito le cose sul proprio sono molto più personali.

Registrerò le mie emozioni quotidiane per cercare di aiutare chiunque stia attraversando lo stesso Social Media Detox. Facevo "giorni senza social media" ed è stato fantastico per me. Ora sono tornato al campus e sento che è difficile non essere al telefono come lo sono "tutti gli altri". Le dipendenze dal telefono sono così comuni nel mondo di oggi e, ad essere onesti, è una specie di "normalizzazione". Spero di poter almeno aiutare una persona con la sua dipendenza dal telefono e possiamo affrontarla insieme :)

^ Voglio anche essere più simile a Rory Gilmore e tirare fuori un libro invece del mio telefono.