Mio figlio sta per compiere 12 anni e si succhia ancora il pollice, cosa posso fare per aiutarlo a smettere?
Risposte
Poiché uno dei miei figli ha recentemente superato questo problema, mi sento qualificato per pesare qui.
Quando mia figlia era piccola, non prendeva il ciuccio, preferendo succhiarsi il pollice. È stato carino e più facile per me perché non dovevo tenere a portata di mano un ciuccio pulito.
Ma quello che all'epoca non sapevo era che mia figlia è un'anima delicata. Si sente molto profondamente e ha bisogno di conforto per far fronte alle emozioni che sembrano troppo grandi per lei. Ogni volta che era stressata, triste, arrabbiata o spaventata, le spuntava il pollice. La maggior parte delle volte, non era nemmeno consapevole di farlo.
Quindi, mentre altri bambini stavano rinunciando ai loro "bikini", la mia ragazza continuava a succhiarsi il pollice.
Fu allora che il rovescio della medaglia mi colpì. Potrei portarle via il ciuccio per sempre, ma non riuscivo a staccarle i pollici. Quando aveva cinque anni, abbiamo chiesto in giro cosa potevamo fare per aiutarla a smettere. Nessun consiglio è stato utile. Nemmeno dipingersi le unghie funzionava, perché si limitava a succhiare via lo smalto.
L'unico consiglio utile è stato da un mio caro amico. Mi ha detto che l'unica soluzione era la pazienza e il tempo. Avrebbe rinunciato quando fosse stata pronta.
Quindi abbiamo smesso di cercare di convincerla a smettere.
Ci sono stati momenti lungo la strada in cui ci ha detto che era pronta e ci ha chiesto di aiutarla a fermarsi. Abbiamo cercato di darle delle attività per tenerle le mani occupate. Abbiamo anche escogitato un segnale con la mano per ricordarle discretamente di togliere il pollice. Ma alla fine anche quello non ha funzionato bene.
Allora cosa ha funzionato? Per noi è stato tempo e pazienza, ma anche tanto lavoro emotivo.
Il lavoro emotivo le stava insegnando come affrontare i suoi sentimenti in modo sano. Non l'abbiamo mai inquadrata come un'alternativa al succhiarsi il pollice, ma piuttosto come un modo per farsi carico delle emozioni negative che sembravano sopraffarla.
Una volta che è migliorata in questo, rinunciare al pollice è stata una sequenza naturale di eventi. Avevamo dipinto le sue unghie per tutto questo tempo, ma lasciando i suoi pollici scoperti. Non le piaceva l'aspetto che aveva e sapeva che doveva rinunciare per cambiarlo. Così ha fatto. Proprio così. Non c'erano promemoria, trucchi, lusinghe, tangenti, rimproveri o qualsiasi altra interferenza da parte nostra. Era finalmente davvero pronta a rinunciare.
Ha otto anni, quasi nove. Da quello che ho capito da altre persone che si succhiavano il pollice, è molto normale che il comportamento continui anche negli anni dell'adolescenza. La mia cara amica mi ha confidato di aver segretamente continuato fino ai vent'anni.
Quindi il mio consiglio è di essere pazienti, dargli tempo e aiutare a supportare i fattori scatenanti sottostanti che lo rendono così attraente in primo luogo. Quando tuo figlio sarà veramente pronto, arrendersi sarà facile.
In bocca al lupo!
Ho una sorella che ancora ogni tanto si succhia il pollice quando ha vent'anni.
Non vedo perché deve fermarsi. È un metodo per calmarsi che funziona e non gli fa male. L'unico motivo per rinunciare sarebbe se le altre persone fossero cattive con lui o lo mettessero in imbarazzo a causa di questa abitudine. Mi aspetto che alla sua età abbia già imparato a non succhiarsi il pollice in pubblico, perché le persone sono cattive e giudicanti.
Secondo me, più strumenti salutari che un adulto ha nel suo arsenale per aiutare a ridurre lo stress, meglio è. Che si tratti di yoga, meditazione, lettura di libri fantasy o succhiarsi il pollice. Questo è sicuramente molto più salutare del fumo, delle droghe o dell'alcol, che sono modi più distruttivi per rilassarsi.