ライアン・フィリップがジムで18歳の息子に追いつくことを試みている：「それは本当に敗北している」

ライアン・フィリップは47歳で相変わらず彫られていますが、俳優は最近、体調を維持するのにもう少し手間がかかることを認めています。

「それは収穫逓減の法則のようなものですよね？」彼は先月の彼の最もセクシーなマンアライブ撮影のセットで人々に話しました。「結果を少なくするには、ジムでもっと一生懸命働かなければなりません。」

フィリップの頼りになるトレーニング仲間は彼の18歳の息子ディーコンであり、2人はしばしばLAでハイキングしたり、一緒にジムに行ったりします。

「私たちは同じトレーニングをします、そして私が見る方法と比較して彼が世話をする方法は本当に敗北しています」とスターは冗談を言います。

真面目な話として、ほとんどの朝を「信じられないほど激しい」ハイキングで始めるフィリップは、アクティブでいることが彼のメンタルヘルスにとって非常に重要であると言います。

最もセクシーなマンアライブの詳細、そしてハリウッドで最もホットな男性の詳細については、金曜日のニューススタンドでPEOPLEの最新号をご覧ください。

「疲れ果てています。汗をかき、文字通り体の化学的性質を変えます。走ったり、ハイキングしたり、登ったりします」と彼は自宅近くの山での早朝のトレーニングについて語っています。「それを終えると、私はよりはっきりと感じます。私は落ち着きを感じません。それは私を少し頭から離します。」

関連：リース・ウィザースプーンとライアン・フィリップが息子の執事の18歳の誕生日を一緒に祝う：「誇りを持って爆発する」

ハリウッドで何十年も過ごした後、フィリップは自分の肌を完全に快適に感じるのはまだ苦労していることを認めています。

「私は老化が好きではありません。毎日の老化の兆候を見ると、それは私を狂気に駆り立てます。しかし、あなたにできることは何もありません」と彼は言います。「避けられないことを長引かせることはできません。運が良ければ、私たちは皆、老後まで老化するでしょう。」

しかし、年をとることで、フィリップは人生最大の祝福の1つになりました。それは、3人の子供であるAva（22歳）、DeaconとKai（10歳）との大切な関係です。

「ありがたいことに、どちらも私よりも見栄えが良い」と彼は年長の子供たち（元妻のリース・ウィザースプーンと）について冗談を言った。「彼らには明らかにとてもかわいいお母さんがいます。執事と私は音楽に関して非常に深く関わっています。彼は私の親友のようで、Avaは私の性格です。」

彼はまだ不安な瞬間がありますが、フィリップは彼とウィザースプーンが子供たちに自信を植え付けるために一生懸命働いたと言います。

「彼らは非常に自己所有的で良心的な人々であり、世界を気遣い、人々を尊重し、自分自身を大事にします」と彼は言います。「それはあなたが親としてモデル化するものでもあると思います。」