집을 디자인하는 방식이 생각을 더 잘하고 더 편안하고 창의적으로 만드는 데 실제로 도움이 될까요? 네, 과학자들은 이것이 자연 세계 를 내부 로 끌어들이는 디자인 철학인 바이오필리아의 장점 중 일부에 불과하다고 말합니다 .
다육식물 이나 덩굴이 살아있는 벽이 있는 부티크 호텔이나 사무실 건물을 방문한 적이 있다면 디자이너는 아마도 바이오필리아를 염두에 두고 있었을 것입니다. 식물을 추가하는 것은 대자연을 공간으로 가져오는 쉬운 방법 중 하나이지만 Google, Amazon, Microsoft 및 Westin Hotels와 같은 회사에서 사용하는 이 디자인 철학에는 여러 측면이 있습니다.
바이오필리아란?
이집트 와 그리스에서 유럽의 드루이드, 일본의 신도에 이르기까지 많은 고대 문화 는 고요한 자연의 장엄함을 숭배했습니다. Ralph Waldo Emerson은 인간의 정신에 영향을 미치는 자연의 힘을 예리하게 관찰했습니다. 1844년 그의 " 두 번째 시리즈 에세이 "에서 그는 "세계의 대가들이 자연에서 도움을 요청해야만 웅장함의 절정에 이를 수 있습니다. 이것이 그들의 교수형 정원, 별장, 정원의 의미입니다. 주택, 섬, 공원 및 보호 구역."
인본주의 철학자 에리히 프롬( Erich Fromm )은 1964년 그리스어로 "인생에 대한 사랑"을 의미하는 바이오필리아(biophilia)의 개념을 처음 도입했습니다. 인간이 번영하고 행복하기 위해서는 자연 세계와 연결되어야 한다는 생각에 뿌리를 두고 있습니다. 박물학자이자 철학자인 에드워드 O. 윌슨 은 1980년대에 이 용어를 대중화한 것으로 알려져 있습니다.
Biophilia의 아이디어는 어디에서 왔습니까?
생물 친화적인 인테리어 디자인의 원리는 동물원 서식지를 최적화하기 위한 작업에서 도출된 것으로 밝혀졌습니다. 심리학자 Judith Heerwagen 은 1990년대 초 시애틀 동물원에서 일하던 대학원생이었습니다. 당시 공무원들은 대형 영장류의 사육장을 재고하기 시작했습니다. 최소한의 새장에서 지내던 동물들은 잘 지내지 못했습니다. 그들은 싸웠고 반사회적인 행동을 했으며 번식도 하지 않았다고 Heerwagen은 이메일에서 말합니다.
동물학 및 생태학에 대한 배경지식을 바탕으로 Heerwagen은 유인원의 자연 경관과 더 유사한 인클로저를 추천했습니다. "동물원 디자인이 자연 생태계와 환경에 대한 광범위한 연구를 기반으로 더 많은 자연 서식지와 혼합 종 인클로저로 바뀌면서 동물이 번성하기 시작했습니다."라고 Heerwagen은 말합니다.
집과 사무실 건물에서 일했던 다른 디자이너들은 그들의 작업에서 동일한 원칙을 사용하기 시작했습니다. Heerwagen은 "이에는 태양, 일광, 식물, 꽃, 자연 패턴과 같은 자연 편의 시설에 지속적으로 접근해야 하는 우리의 진화된 요구와 연결된 생체친화성 설계를 통합하여 건물을 사람들의 서식지로 훨씬 더 신중하게 생각하는 것이 포함되었습니다."라고 씁니다.
Microsoft 및 Amazon과 같은 일부 회사는 작업자 생산성을 높이기 위해 생체친화 원칙을 구현하고 있지만 널리 퍼져 있지는 않습니다. "우리는 동물원 동물의 환경을 개선하기 위해 많은 노력을 기울였습니다. 사무실에 있는 사람들의 환경은 그다지 개선되지 않았습니다."라고 뉴욕시에 기반을 둔 친환경 건물 연구 및 컨설팅 회사인 Terrapin Bright Green 의 관리 파트너인 Bill Browning은 말합니다.
과학은 바이오필리아에 대해 무엇이라고 말합니까?
좋은 빛, 신선한 공기, 야외 전망이 건강에 도움이 될 수 있다는 생각을 뒷받침하는 많은 연구가 있습니다. 노스웨스턴 대학교 신경과학 연구소의 연구원들이 2013년에 수행한 연구에 따르면 자연광이 있는 방에서 작업하면 생산성이 향상되고 기분이 좋아지며 수면의 질이 향상될 수 있습니다. 그들은 근무 시간에 자연광에 노출된 사람들이 인공 조명이 있는 창문이 없는 공간에서 일하는 사람들에 비해 추가로 46분의 수면을 취한다는 것을 발견했습니다.
한국에서 수행되고 국립 보건원에서 발표된 2015년 소규모 연구에서 젊은 남성에게 식물을 새 화분으로 옮기거나 컴퓨터에서 작업을 수행하라는 요청을 받았습니다. 연구자들은 각 활동 후에 정신 상태를 측정했습니다. 그들은 피험자들이 식물과 함께 일한 후 더 편안해지고 이완기 혈압이 떨어지는 것을 발견했습니다.
업무 시간 에 집중할 수 있는 쉬운 방법을 찾고 계십니까? 외부에서 짧은 산책을 하십시오. 그게 불가능하다면 자연의 풍경을 사진이나 그림으로 보세요. 신경과학자들은 자연적인 장면을 40초 이상 응시하면 뇌의 전전두엽 피질이 휴식을 취할 수 있다는 것을 발견했습니다. 브라우닝은 새로운 관심을 가지고 업무에 복귀할 것이라고 말합니다.
그리고 1984년에 국립 보건원(National Institutes of Health)이 발표한 가장 흥미로운 연구 중 하나에서 연구자들은 수술 후 회복 중인 사람들 이 정원 전망을 볼 때보 다 병원에 머무는 시간이 더 짧고 진통제가 덜 필요하다는 사실을 발견했습니다. 벽돌 벽.
가정에서 Biophilic 디자인을 적용하는 방법
우리는 자연을 실내로 가져오고, 집 배열 방식을 변경하고, 자연 세계를 모방한 패턴을 선택할 수 있습니다. 브라우닝과 그의 팀 은 테라핀(Terrapin) 저널에 게재된 "생물 친화적인 디자인의 14가지 패턴(14 Patterns of Biophilic Design )" 이라는 논문에서 바이오필리아의 다양한 측면을 확인했으며 , 영국 왕립 건축가 협회(Royal Institute of British Architects)가 의뢰한 "네이처 인사이드: 바이오필릭 디자인 가이드( Nature Inside: A Biophilic Design Guide )"라는 책을 출간할 예정입니다. 2020년 9월 출시.
가정 환경을 쉽게 바꿀 수 있는 방법을 찾고 있다면 브라우닝은 전망부터 시작하여 카펫, 벽 덮개, 블라인드 및 햇빛과 같은 "단순한 종류의 자연 기반 패턴"이 있는 천으로 이동하라고 말합니다. 나뭇잎, 들판의 풀잎, 심지어 불길을 통해. 시작하기 쉬운 몇 가지 아이디어:
1. 피난처 만들기
피난처는 등이 보호되고 머리 위에 캐노피가 있는 곳입니다. 그것은 캐노피 침대, 우산 아래 안뜰 좌석, 등받이가 높은 의자 또는 창이나 벽난로 옆에 자리 잡은 좌석일 수 있습니다. 브라우닝은 "일종의 행동을 철회하고 배터리를 재충전할 수 있다"고 말했다. 특히 다른 사람들과 함께 몸을 웅크리고 대피한 경우 진정됩니다.
2. 식물 얻기
관엽식물은 바이오필릭 디자인 여정을 시작하는 쉬운 방법이 될 수 있습니다. 그러나 한 개 이상의 필로덴드론, 필레아 페페로미오이데스 또는 킴벌리 퀸 고사리를 사용하여 약간의 초록빛 지역을 만드십시오. "우리가 알아차린 한 가지는 식물이 마치 작은 서식지인 것처럼 그룹화되어 있기 때문에 식물에 더 잘 반응하는 것 같습니다"라고 Browning은 말합니다.
3. 시야 극대화
Browning은 특히 나무, 식물, 새 또는 나비를 볼 수 있는 경우 야외 전망을 만들기 위해 커튼을 열거나 가구를 이동하는 것이 가장 중요하다고 말합니다. 바라건대 보기는 100피트(30미터) 이상 확장되는 긴 것입니다. 브라우닝은 컴퓨터를 응시하는 것과 같은 근접 작업은 눈의 피로를 유발하는 반면, 긴 시야는 눈 뒤쪽의 근육을 이완시킨다고 말합니다.
생체친화성 설계에 대한 과학적 지원은 비교적 새로운 것이지만 자연의 회복적 특성은 이전 세대에서 손실되지 않았습니다. 100여 년 전 시인 에머슨 은 자신의 에세이 "자연"에서 다음과 같이 선언 했습니다. "눈의 건강은 지평선을 요구하는 것 같습니다."
흥미롭네요
뭄바이 건축가 Sanjay Puri는 야외 공간의 힘을 너무도 굳게 믿으며 야외 공간 없이는 프로젝트를 설계하지 않을 것입니다. 고객이 원하지 않는 경우 시간을 내어 개방형 테라스, 안뜰 또는 탁 트인 전망 창이 필요한 이유를 설명합니다. 수상 경력에 빛나는 그의 주거용 타워 인 Ishatvam 9 에서 사다리꼴 더미를 닮은 각 아파트에는 완전히 사적인 높이 솟은 테라스가 있습니다.
