DHEA에 대한 진실

Dehydroepiandrosterone 또는 DHEA는 비타민 사용자와 의사 사이에서 노화 방지 보충제로 명성이 높아지고 있습니다. 그 혜택은 계속 연구에 의해 뒷받침되지만 최근 몇 년 동안 의회에서 처방전없이 구입할 수있는 가능성에 대한 논쟁이있었습니다. DHEA는 안드로겐 가족의 호르몬입니다. 부신에서 분비되며 생산은 어릴 때 정점에 이르렀고 성인기에 점차 감소합니다. 이것이 DHEA가 노화 방지 의료 전문가를 포함한 많은 사람들에게 "청소년의 샘"보충제로 간주되는 이유입니다. 이 견해는 과학적 증거가 부족할 수 있지만 낮은 혈중 농도에 대처하기위한 보충제 사용은 그렇지 않습니다.

DHEA는 열악한식이 요법과 비만, 우울증과 관련된 염증과 같은 중요하고 흔한 문제가있는 사람들에게 유용합니다. 또한 낮은 수준의 DHEA와 비정상적인 콜레스테롤 수치, 허리 둘레 증가 및 인슐린 저항성을 포함하는 복합 질환 인 대사 증후군의 발생 사이에 연관성이 발견되었습니다 [출처 : Mottl , Paolisso ]. 이 질병은 당뇨병과 심장병의 전조가 될 수 있습니다. 비만과 당뇨병의 증가와 병행하여 미국과 다른 선진국에서 대사 증후군이 시작되는 붐을 경험하고 있습니다.

적절한 영양 섭취, 규칙적인 운동 및 스트레스 관리 외에도 대사 증후군을 조절하려면 DHEA의 정상 수준을 유지하는 것이 필수적입니다. 적절한 DHEA 수치는 낮은 성욕 및 피로와 같은 대사 증후군으로 인한 증상과 싸우는 데 도움이됩니다 [출처 : Arlt , Nordmark ]. DHEA는 또한 우울증 관리 (혈액에서 낮은 DHEA를 이전에 읽은 사람들에게 더욱 그렇다) [출처 : Schmidt ] 및 심장병, 관절염 및 알츠하이머 병으로 이어지는 염증에 대해 약간의 이점을 보여주었습니다 [출처 : Haden ].

DHEA 투여 량은 환자와 상태에 따라 다릅니다. 일부 환자는 보충제가 필요하지 않을 수 있지만 만성 염증이있는 환자는 DHEA가 극도로 적을 수 있으며 많은 양이 필요할 수 있습니다. 키가 작은 남성과 여성은 과포화를 피하기 위해 매우 적은 양으로 DHEA를 복용해야 할 수 있습니다. 시작 용량은 환자의 병력 및 실험실 수치와 관련하여 결정되어야합니다. DHEA를 평가하는 데 가장 일반적으로 사용되는 혈액 검사를 DHEA 황산염 (DHEA-S)이라고합니다. 다양 할 수 있지만 남성에게 가장 많이 허용되는 범위는 데시 리터당 50 ~ 560 마이크로 그램 (mcg / dl), 여성의 경우 30 ~ 350mcg / dl입니다. DHEA의 혜택을 받기 위해 노력하는 사람들을 위해 많은 전문가들은 환자가 정상의 중간에서 높은 범위의 어딘가에 있어야한다고 주장합니다 [출처 : Goepp]. 실험실 값은 목표 범위에 도달했는지 확인하기 위해 다양한 간격으로 재검토해야 할 수 있습니다.

부작용은 남성과 여성에 따라 다르며 일반적으로 용량에 따라 다릅니다. 여성은 과도한 DHEA를 테스토스테론으로 전환하는 경향이 있으며, 이는 여드름과 얼굴 털 성장으로 이어질 수 있습니다. 남성은 과도한 DHEA를 에스트로겐으로 전환하는 경향이 있으며, 이는 성욕 감소 또는 피로를 유발할 수 있습니다. 이러한 부작용이 있거나 효과가없는 사람들은 복용량을 재평가하기 위해 혈중 농도를 모니터링해야합니다. DHEA는 7-keto DHEA로도 제공됩니다. 이 대안은 에스트로겐으로의 다운 스트림 전환이 없기 때문에 남성에게 매력적일 수 있습니다.

전립선, 자궁, 난소 또는 유방과 관련된 암 병력이있는 개인은 불필요한 보충제로 해를 입을 수 있습니다. 이러한 환자들에게 DHEA를 사용하기로 한 결정은 DHEA 사용 및 기능에 대해 잘 알고있는 의사와상의해야합니다.

다른 모든 호르몬과 마찬가지로 DHEA는 균형을 유지해야합니다. 낮은 수치를 가진 개인의 광범위한 문제에 대해 처방전없이 살 수있는 비용 효율적인 전략이 될 수 있지만, 최적의 투여 량을 위해 환자는 의사와 상담하는 것을 고려해야합니다.

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