립밤에 중독될 수 있나요?

다음 시나리오를 상상해 보십시오. 고속도로를 운전하고 있는데 입술이 심하게 갈라진 것처럼 거칠고 건조한 느낌이 듭니다. 가방이나 글러브 컴파트먼트에서 립밤을 찾을 수 없으면 첫 번째 주유소에 차를 세우고 구입합니다. 또는 직장이나 수업에 늦거나 늦게 거리를 걷고 있는데 불편할 정도로 건조한 입술을 적셔줄 것이 없어서 약국에 잠시 들러야 할 수도 있습니다.

입술 보습 제품의 지속적인 사용은 많은 사람들의 삶에서 매우 실제적인 부분입니다. 피부과 의사들 사이에서도 립밤 중독이 유효한 의학적 상태인지에 대한 논쟁이 있습니다[출처: Associated Press ].

립 제품 문제가 있다고 생각되면 온라인 커뮤니티와 같은 지원 그룹이 있습니다. 립밤 제조사들은 또한 맛있고 과일 향이 나는 제품을 사용하여 어린이들에게 제품을 마케팅한다는 비판에 직면해 있습니다.

물론 중독성이 있는 것으로 간주되는 다른 많은 물질과 마찬가지로 립밤을 사용해도 전혀 문제가 없습니다. 춥거나 화창하거나 바람이 많이 부는 날씨를 포함하여 여러 가지 요인으로 인해 입술이 갈라질 수 있습니다. 입으로 숨을 쉬거나 입술을 너무 많이 핥는 것과 같은 개인 습관도 입술이 갈라질 수 있습니다.

때로는 입술이 갈라지는 상황을 피할 수 없습니다. 날씨가 입술을 건조하게 만든다고 해서 하루 종일 안에 있어야 하는 것은 아닙니다. 갈라진 입술을 치료하기 위해 립밤이 필요할 때 일부 제품은 다른 제품보다 안전합니다. 립밤을 고를 때 피해야 할 성분에 대해 알아보세요.

당신이 립밤에 중독되어 있다고 걱정할 정도로 립밤을 사용한다면 다른 사람들이 당신의 습관을 알아차리고 그것이 암을 유발할 수 있다고 언급할 가능성이 있습니다. 그러나 일반적인 립밤에는 그 자체로 중독성이 있는 물질이 포함되어 있지 않으며 발암 물질로 가득 차 있지 않습니다.

립밤에 위험한 발암 물질이나 산이 들어 있다는 소문은 어제 계산대에서 훑어본 그 타블로이드의 표지 이야기보다 더 사실이 아닙니다. 사실, 립밤 남용의 최악의 부작용은 입술 갈라짐이 증가하는 것입니다. 립밤의 일부 성분은 갈라진 효과를 연장시켜 제품을 더 자주 사용하는 경향을 유발할 수 있습니다. 페놀, 멘톨 또는 살리실산이 함유된 제품을 피하십시오. 이러한 성분이 함유된 밤은 기분 좋은 따끔거림을 유발할 수 있지만 그 감각은 실제로 입술의 각질을 보호하는 보호층이 벗겨지는 것입니다. 이러한 피부층을 제거하면 입술이 갈라지는 환경적 요인에 더 취약해집니다[출처: Associated Press ].

또한 향이나 향이 첨가된 립밤은 입술을 자극할 수 있으므로 피하십시오. 유혹적인 초콜릿이나 딸기 맛이 나는 제품 대신 자연스러운 것을 찾으십시오.

가장 좋은 방법은 석유가 함유된 립 제품입니다. 석유는 입술에 수분을 유지하기 때문에 영속화하는 대신 미래에 갈라지는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.

립밤의 일부 성분은 갈라짐을 증가시키고 이러한 제품을 계속 사용하게 만들 수 있기 때문에 이것이 중독에 해당하는지 궁금할 수 있습니다. 립밤 중독이 심리적인지 육체적인지에 대한 논쟁에 대해 알아보려면 계속 읽으십시오.

립글로스가 암을 유발할 수 있습니까?

립글로스(립밤과 혼동하지 말 것)에는 암을 유발하는 성분이 포함되어 있지 않습니다. 그러나 일부 피부과 의사는 반짝이는 립글로스가 입술을 태양의 해로운 자외선에 더욱 취약하게 만들어 햇볕과 피부암의 위험을 증가시킬 수 있다고 생각합니다. 가장 좋은 선택은 자외선 차단제가 포함되어 있고 SPF 또는 자외선 차단 지수가 30 이상인 립글로스입니다. 그렇게 하면 립글로스가 일광화상과 피부암을 유발하기보다는 예방하는 데 도움이 됩니다.

립밤에 육체적 중독을 유발하는 화학 물질이 들어 있다는 증거는 없지만, 쉬지 않고 바르거나 항상 휴대하고 있다는 사실은 심리적으로 의존하고 있는지 의심하게 만들 수 있습니다. 사실, 이것은 실제로 심리적 중독에 해당할 수 있습니다[출처: Feldmeier ].

립밤 사용이 일상생활에 지장을 주어서는 안 됩니다. 입술을 달래는 데 정신을 놓을 수 없어 물건의 튜브를 찾기 위해 길을 나서거나 사물을 즐기거나 집중하는 데 어려움이 있다면 심리적 중독일 수 있습니다.

립밤을 너무 자주 사용한다고 생각한다면 습관을 없애기 위해 할 수 있는 일이 있습니다. 립밤을 바르면 특히 입술이 건조하거나 갈라지는 순간에 기분이 좋아질 수 있습니다. 립밤을 바르는 행동도 위안을 얻을 수 있습니다. 그것을 사용하는 것은 머리를 돌리거나 손톱을 물어뜯는 것과 같이 거의 무의식적인 습관이 될 수 있습니다.

바르고 싶은 충동이 느껴지면 립밤을 물과 같은 다른 것으로 대체해 보십시오.

안심하십시오. 최악의 경우 립밤을 과도하게 사용하면 입술이 건조해지고 지갑이 비워집니다. 암 위험이 증가하지는 않습니다. 의식적인 노력과 몇 가지 편리한 주의 산만 트릭으로 밤을 바르는 습관을 깰 수 있습니다. 립밤 의존 예방, 인식 및 극복에 대한 자세한 내용은 다음 페이지의 링크를 참조하십시오.

습관을 진단하는 방법

대부분의 사람들은 최소한 가끔 립글로스를 사용합니다. 갈라진 입술은 피하기 어려울 수 있습니다. 습관에서 특정 징후를 찾아봄으로써 립밤 사용이 문제를 일으키는지 여부를 추론할 수 있습니다. 친구, 가족 또는 동료가 과도한 립밤 사용에 대해 논평했다면 남용일 수 있습니다. 마찬가지로, 충동을 느낄 때마다 립밤을 사는 데 많은 돈을 썼다는 것을 알게 되었고 편리한 것이 없다면 규모를 줄여야 할 수도 있습니다. 또한 립밤이 필요하다고 해서 다른 활동에 방해가 되지 않는지 확인하십시오.

원래 게시: 2009년 8월 20일

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