어떻게 생각하는지 생각해 본 적이 있습니까?
집을 떠나기 전에 "우유를 잊지 마세요"라고 스스로에게 말하고 하루가 끝나고 우유없이 집에 돌아 오면 "내가 어떻게 그렇게 멍청했을 수 있니?"라고 스스로에게 말합니까? 하루 종일 끊임없는 "자신과 대화"가 있습니까?
많은 사람들이 언어 기반 대화를 사용하여 생각을 정리하고 집중합니다. 그러나 어떤 사람들은 이런 종류의 내면의 독백이 전혀없는 것으로 밝혀졌습니다. 대신, 그들은 시각화 에 더 의존 할 수 있습니다 (가게에서 우유를 "자신을 보도록 "유도하기 위해). 다른 사람들은 이러한 기술을 조합하여 사용합니다.
이 "내면의 독백"격차의 양쪽에있는 사람들은 다른 존재 방식을 상상하는 데 어려움을 겪습니다 . 2 월에 입소문을 낸 온라인 토론에서 모든 사람 을 놀라게 할 정도 입니다.
Russell Hurlburt 는 라스베가스 네바다 대학교의 심리학 교수입니다. 수십 년 동안 그는 사람들의 내적 경험, 생각, 감정 및 감각에 대한 실험을 해왔습니다. 내면의 연설에 대한 바이러스 성 커프 플에 대해 그는 약간 웃으며 사람들이 항상 존재하는 내면의 독백을 가지고 있다는 주장을 자주 듣는다고 말합니다.하지만 그의 실험은 이것이 항상 사실이 아니라는 것을 보여줍니다.
그러나 그들과 논쟁하기보다 그는 "글쎄, 알아 내자"고 말한다.
그의 테스트는 오래 전에 시작되었습니다. 70 년대 초 대학원생으로서 그는 과학자들이 대상의 원시 내적 경험 , 현재 의식에있는 경험을 뇌가 이해하려고 시도하거나 일종의 해석을 할당하기 전에 어떻게 조사 할 수 있는지 궁금해하기 시작했습니다 .
"내 연구의 목적은 내면의 말이나 내면의 독백 또는 당신이 부르고 싶은 것을 탐구하는 것이 아니라, 실제로있는 그대로의 경험을 탐구하는 것입니다."라고 Hurlburt는 말합니다.
그는 어떤 종류의 신호음이 작동 할 것이라고 생각했지만 당시에는 휴대 전화 나 호출기가 없었습니다. 그래서 공학적 배경을 가진 Hurlburt는 불규칙한 간격으로 울리는 장치를 설계하고 특허를 받았습니다. 신호음이 울릴 때마다 그는 피험자들에게 그 순간의 경험에 대해 메모하도록 요청했습니다.
학생들이 하루를 보내면 신호음이 무작위로 울립니다. 그들은 그 순간에 그들의 마음 속에서 일어나고있는 일을 명확히하도록 지시 받았습니다.
신호음은 몇 번만 울 렸습니다. 이것은 의도적 이었기 때문에 연구 대상자들은 자신이 가지고 있다는 사실을 잊을 것입니다 (따라서 실험에 대한 생각으로 사고 과정을 오염시키지 않습니다).
나중에 연구원들은 신호음이 울 렸을 때 학생들이 어떻게 생각하고 있는지 더 잘 이해하기 위해 학생들에게 질문을했습니다. 그들이 무언가를 시각화하고 있었습니까? 촉감이 느껴지십니까? 감정을 느끼십니까? 이 문의 라인을 DES (Descriptive Experience Sampling)라고합니다.
그는 "첫날 좋은 대답을 기대할 수 없다"는 핵심 요점을 말했다. 본질적으로 사람들이 주어진 순간에 경험하고있는 것을 집중하고 표현하는 방법을 찾기 위해서는 하루나 이틀의 DES 교육이 필요합니다.
그의 연구에서 그는 대부분의 피험자가 자신과 대화하는 방식을 명확하게 표현하는 데 어려움을 겪고 있음을 발견했습니다. 그가 그들에게 구체적인 단어 나 문장을 물었을 때 많은 사람들이 빈칸으로 나왔습니다 .
"그리고 그 과정에서, 당신과 나는 함께 '내가 내면의 말이 있다고 생각했지만 정말 그렇지 않다'고 우리는 결정할 것입니다."
그의 연구에 따르면 피험자는 샘플링 된 시간의 약 26 %가 내면으로 말했지만 많은 사람들은 내면의 말을 경험 한 적이없는 반면 다른 사람들은 75 %의 시간을 가졌습니다 (중앙값은 20 %).
Hurlburt는 Charles Fernyhough와 같은 다른 연구자들과 협력하여 피험자가 MRI 스캐너 안에있는 동안 DES 질문을 사용했습니다. 2018 년 5 개 주제에 대한 연구에서 스캐너는 특정 주제 와 관련된 뇌 영역이 피험자가 그러한 것에 대해 생각하고 있다고 말했을 때 불이 켜지면서 생각 자체의 추상에 대한 물리적 연결을 제공 한다는 것을 보여주었습니다 .
그럼에도 과학자들은 많은 불확실성과 씨름하고 있습니다.
내면의 독백의 원인은 무엇입니까?
일부 연구에 따르면 사람들은 압력을받을 때 더 많은 내적 언어 화를 사용합니다. 아마도 그들은 면접 질문에 대한 답변을 연습하고있을 것입니다. 아니면 집중하려는 운동 선수 일 수도 있습니다.
내면의 독백을 신고하는 사람들 사이에서 그들은 그 목소리를 자신의 목소리로 인식하는 경향이 있습니다 . 현재 시나리오가 행복하거나 무섭거나 편안한 지 여부에 따라 정확한 음성이 바뀔 수 있지만 일반적으로 그 자체 대화는 익숙한 속도와 어조를 가지고 있습니다. 때로는 전체 문장을 사용할 수 있습니다. 어떤 때는 다른 누구에게도 의미가없는 압축 된 말장난에 의존 할 수도 있습니다.
하지만 내면의 말을하는 이유는 무엇입니까? 브리티시 컬럼비아 대학의 연구원 인 Mark Scott 은 우리가 내부적으로 생성하는 감각 경험과 외부 자극의 감각 경험을 구별하는 데 도움이되는 " 추론 적 분비 " 라는 뇌 신호가 있다는 것을 발견했습니다. 이 신호는 내부 언어에서 큰 역할을합니다. 그것은 또한 우리의 청각 시스템이 말을 처리하는 방법에 역할을합니다. 우리가 말할 때, 말하는 목소리와 동시에 생성 된 우리 목소리의 내부 사본이 있습니다.
내면의 독백에 관한 온라인 토론에서 Hurlburt는 온라인 댓글 작성자가이 문제에 대해 강력한 입장을 취하고 있음을 이해합니다. 어떤 사람들은 내면의 목소리가 없다고 상상할 수 없습니다. 다른 사람들은 끊임없는 내부 수다쟁이라는 생각에 놀란다.
"그들 중 절반은 아마도 옳았을 것이고 그들 중 절반은 자신의 [내면의 독백] 특성에 대해 옳지 않습니다." 그는 말한다. "주요 결론은 사람들이 자신의 경험에 무엇이 있는지 모른다는 것입니다." 그리고 그의 실험에 따르면 누군가가 적극적인 내면의 독백을 가지고 있는지에 대한 "신뢰 수준은 좋은 예측자가 아닙니다."
지금 그것은 흥미 롭다
AlterEgo라고 하는 매사추세츠 공과 대학의 진행중인 프로젝트 는 머리에 장착 된 장치가 사람들의 생각을 "읽을"수 있음을 성공적으로 입증했습니다. 이 장치는 모든 사람이 내부적으로 특정 구문이나 단어를 말할 때 생성하는 미묘한 신경근 신호를 해석합니다. 아직 프로토 타입이지만 정확도는 90 % 이상입니다.
최초 게시일 : 2020 년 3 월 2 일
