장 궤양은 고통스럽고 위험한 상황이 될 수 있습니다. 궤양은 통증 및 불편 함과 관련 될뿐만 아니라 심각한 출혈의 원인이 될 수도 있습니다. 궤양은 치료할 수 있지만 여러 약물이 필요할 수 있으며 때로는 여러 차례의 약물이 필요할 수 있습니다. 궤양 치료에 대한 성공을 개선하는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 영양 요소가 있음을 아는 것이 중요합니다.
소화관의 궤양은 대부분 위와 소장과 관련이 있습니다. 수년 동안 스트레스는 궤양 형성의 주요 원인으로 여겨졌습니다. 그런 다음 연구에서 헬리코박터 파일로리 박테리아 를 궤양의 원인으로 연결했습니다 . 이것은 치료법을 휴식과 스트레스 감소에서 항생제와 위산 차단제 요법으로 바 꾸었습니다. 항생제 프로그램은 H. pylori 의 치료와 궤양의 치유에 도움이 되지만 완벽한 요법은 아닙니다. 많은 사람들이 배탈이나 메스꺼움과 같은 부작용을 경험하며 궤양은 최대 1/4 시간까지 치유되지 않을 수 있습니다. H. pylori에 대한 또 다른 우려박테리아는 위암과 같은 장암과 관련이 있다는 것입니다. 또한 심장 질환, 빈혈 및 피부 문제 주사와 관련이 있습니다 [출처 : Markle , Kaptan , Baker ]. 영양 요인은 위 및 장 궤양의 성공적인 치유를 개선하고 원인이되는 감염을 제거하는 데 필요한 라운드의 양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
궤양 치료에 도움이되는 여러 가지 영양소가 있습니다. 비타민 C는 H. pylori 의 박멸에 유의하고 긍정적 인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다 [출처 : Zojaji ]. 비타민 C는 또한 감염을 치료하는 데 필요한 항생제의 양을 줄이는 것으로 나타났습니다 [출처 : Chuang ]. 비타민 C와 E를 많이 섭취하면 위암 위험이 감소합니다 [출처 : Kim ]. H. pylori 환자 는 위장 분비물에서 비타민 C 수치가 낮은 경향이 있습니다 [출처 : Rokkas ]. 브로콜리 및 올리브 오일과 같은 특정 식품은 H. pylori 에 대한 보호 기능이 있습니다 [출처 : Yanaka , Romero]. 이 목적을위한 활성 성분 인 폴리 페놀 함량을 높이려면 진한 녹색 병에 들어있는 엑스트라 버진 올리브 오일을 선택하십시오. 매 스틱 또는 매 스틱 검이라고하는 또 다른 영양소는 궤양에 매우 효과적이며 2-4 주 동안 하루에 두 번 최대 1000mg을 사용합니다 [출처 : Huwez ]. 이것은 건강 식품 상점에서 찾을 수 있습니다. CoQ10, 오메가 -3 지방산 및 커큐민은 모두 H. pylori 에 대한 가능성을 보여줍니다 [출처 : Inatsu , Thompson , De]. 이러한 각 영양소의 아름다움은 매우 안전하고 다른 많은 조건에 도움이된다는 것입니다. 커큐민은 스파이스 카레에서 추출되며 뇌, 심장 및 전립선 치료를 포함한 여러 질환에 대한 훌륭한 명성을 얻고 있습니다. 권장 복용량은 하루에 두 번 CoQ10 100mg, 오메가 3 지방산 2000 밀리그램 및 커큐민 500 밀리그램 일 수 있습니다. 또한 위궤양에 대한 모든 치료는 건강한 장 기능에 필요한 좋은 박테리아 인 프로바이오틱스를 고려해야합니다. Probiotics는 H. pylori 개체군을 낮추는 데 도움이 되며 사용 된 항생제의 효능을 향상시킬 수 있습니다 [출처 : Gotteland , Sheu]. 프로바이오틱스는 항생제 사용 후 장내에 좋은 박테리아를 재 확립하는데도 도움이됩니다. 프로바이오틱스는 장 건강에 필수적입니다.
궤양의 형성에 영향을 미치는 다른 많은 요인이 있습니다. 흡연, 열악한 식단, 스테로이드 약물 및 비 스테로이드 성 항 염증 약물은 모두 궤양 형성을 증가시킬 수 있습니다. H. pylori 로부터 장을 보호하는 올리브 오일과 브로콜리의 증거는 식단이 장 건강에 얼마나 중요한지를 상기시켜줍니다. 만성 궤양 문제가있는 일부 환자는 식단에서 글루텐을 빼는 것을 고려할 수 있습니다. 글루텐은 밀, 호밀, 보리, 철자법 및 귀리에서 발견되는 단백질로 소화가 잘되지 않는 사람들의 장에 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 항염증제를 만성적으로 사용하는 환자는 새로운 복통, 소화기 문제 또는 밝거나 적혈구 또는 짙은 타르 대변과 같은 대변의 혈액 징후에 대해 의사에게 알려야합니다.
위의 영양소를 고려하여 궤양 후 장을 복구하십시오. 또한 항염증제를 복용하는 경우 향후 궤양 형성을 예방하는 데 도움이 될 수 있으므로 이러한 영양소를 고려하십시오.
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