여기에서 가장 일반적으로 묻는 십대 질문에 대한 답변을 얻으십시오.
1. 생리 기간은 얼마나 됩니까?
청녀는 보통 9세에서 16세 사이에 월경 을 시작합니다. 생리 기간은 매월 3일에서 7일입니다. 첫 1년 정도에는 생리가 규칙적이라고 생각하지 마십시오. 식이요법은 규칙성을 바꿀 수 있으며, 운동량과 스트레스도 바꿀 수 있습니다.
2. 월경 주기가 비정상인 경우는 언제입니까?
다음과 같은 경우 즉시 의료 서비스 제공자에게 연락해야 합니다.
- 당신은 성적으로 활발하고 기간을 건너 뛰고 있습니다.
- 심한 통증이나 과도한 출혈을 경험하는 경우
- 출혈이 10일 이상 지속됨
- 생리 사이에 출혈이나 얼룩이 있습니다.
3. 성병이란 무엇입니까?
성병 의 줄임말인 성병 은 성교나 생식기 접촉을 통해 가장 일반적으로 전파되는 감염입니다. 매년 약 300만 건의 성병이 십대에서 발생합니다. 보호되지 않은 성관계와 여러 성 파트너는 젊은이들을 HIV 감염, 기타 성병 및 임신의 위험에 빠뜨립니다. 성적으로 활동적이어야 하는 경우 라텍스 콘돔이 성병을 예방하는 가장 좋은 방법입니다. 콘돔을 올바르게 사용하는 방법을 아는 것이 중요합니다.
4. 자궁 경부 세포진 검사를 받아야 합니까?
21세가 될 때까지 또는 성생활을 시작한 지 3년 이내에. 이 Pap 테스트는 산부인과 전문의의 검사실에서 이루어지며 1~2분 정도 소요됩니다. 산부인과 전문의는 면봉을 질에 삽입하고 자궁경부를 가볍게 면봉할 것입니다. 실험실 기술자가 결과를 분석하여 비정상적인 것을 찾습니다. 이상은 자궁 경부암 또는 단순 포진과 같은 바이러스 감염의 징후일 수 있습니다.
5. 나는 같은 남자와 두 달 이상 데이트를 하고 있는데 그가 언제 우리가 섹스를 할 것인지 묻습니다. 나는 언제 그와 섹스를 해야 합니까?
당신이 원하지 않으면 그와 섹스 를 할 필요가 없습니다. 섹스를 해야 할 때와 하지 말아야 할 때에 관한 규칙은 없습니다. 이 결정은 당신의 남은 인생에 영향을 미칠 개인적인 결정이며 누구에게도 강요되어서는 안 됩니다.
6. 남자친구가 3주 전에 헤어졌는데 도저히 견딜 수가 없어요. 어떻게 해야 하나요?
관계를 끝내는 것은 나이에 관계없이 고통스러울 수 있습니다. 이별 중과 이별 후의 감정을 극복하는 방법을 배우는 것은 지금 중요하고 나중에 갖게 될 관계를 위해서도 중요합니다. 친구와 시간을 보내거나 좋아하는 활동에 집중하여 우울감을 떨칠 수 없다면 부모님, 상담사 또는 정신 건강 전문가와 상담하십시오. 조정에 어려움을 겪을 수 있습니다. 특히 다음 질문 중 몇 가지에 예라고 답한 경우 우울증을 경험할 수도 있습니다.
- 지금은 예전보다 더 많이 우는가?
- 당신의 삶이 희망이 없거나 무의미하다고 생각합니까?
- 잠을 너무 많이 자거나 밤에 잠이 들거나 잠을 잘 못 잤습니까?
- 예전보다 혼자 있는 시간이 더 많습니까?
- 자신을 다치게 할 생각을 한 적이 있습니까?
- 피로감을 자주 느끼십니까?
- 지난 한두 달 동안 체중이 늘거나 줄었습니까?
- 식욕에 큰 변화가 생겼습니까?
- 평소보다 더 짜증이 나나요?
7. 생리가 시작되면 어떻게 하나요?
옷이 더러워지지 않도록 보호 장치를 착용해야 합니다. 다양한 생리대, 팬티라이너, 탐폰 중에서 선택할 수 있습니다. 좋아하는 활동과 스포츠를 계속할 수 있습니다. 그러나 더 격렬한 활동과 물과 관련된 활동의 경우 패드보다는 탐폰을 착용하는 것이 좋습니다.
