Eu sou uma garota de 14 anos e me sinto muito auto-consciente saindo porque eu me sinto muito gordinha (eu tenho 1,70m e 122 libras) e todo mundo está me julgando. Como posso parar de me sentir mal comigo mesma e sair sem sentir como se todos estivessem me observando?
Respostas
Você não é gordinha, tenho 11 anos e 133 libras. E quem se importa seja você! Não se importe com o que os outros pensam. Eu sou intimidado, sou chamado de feio, as pessoas dizem que sou péssimo nas coisas que faço, mas eu me importo? Não, você tem uma vida, aproveite ao máximo! Aproveite a vida viva sua vida. E você tem apenas 14 anos, seu problema vai ficar mais alto. Aliás, nós provavelmente temos mais vidas, sou apenas uma criança, lol, acho que temos
Fico feliz que você tenha feito essa pergunta, é boa e me deixa triste porque gostaria que você não se sentisse mal com seu corpo. Eu era gordinha quando tinha 14 anos e me sentia muito constrangida, então entendo por experiência própria me sentir desconfortável na minha própria pele. Levei muitos anos para me tornar mais confortável e realmente possuir cada centímetro do meu corpo. Eu ainda estou trabalhando nisso!
Mas você quer saber de uma coisa? Meu corpo mudou de muitas maneiras ao longo dos anos. Eu atingi um surto de crescimento e emagreci, meu corpo foi menor e maior... e adivinhem? Eu AINDA estava autoconsciente e senti como se todos estivessem me julgando. Em um certo ponto eu percebi que realmente não importava como meu corpo parecia, importava como eu me sentia no meu corpo.
Na faculdade eu tinha uma amiga que era muito curvilínea e ela amava seu corpo, você podia dizer pela forma como ela se movia, se vestia e se comportava. Ela me disse que costumava ser gordinha e teve que aprender a amar seu corpo como era. Ela só tem um corpo maior do que algumas mulheres. E ela aprendeu a amar seu corpo, exatamente como era. E todos pensavam nela como uma verdadeira beleza, porque ela era uma verdadeira beleza. Não apesar de seu tamanho, mas por causa de seu tamanho e da maneira como ela vivia e amava seu corpo.
Então, para você, querido, eu diria o seguinte: seja gentil e gentil consigo mesmo e com seu precioso corpo. Vivemos em uma cultura que mantém muitas atitudes muito negativas em relação aos corpos de meninas e mulheres. Honestamente, não parece que você está acima do peso... parece que você está com o peso exato que deveria estar agora! Seu corpo está crescendo e mudando, e continuará a crescer e mudar. E seu trabalho é aprender a apreciar, amar, respeitar e cuidar de seu corpo... Descubra o que você gosta de usar, quais estilos fazem você se sentir bem, o que você ama em seus olhos e cabelos, rosto, braços, pernas, tudo isso. E eu prometo que se você fizer isso, todos ao seu redor também farão. Porque não se trata de peso e não se trata de seu tamanho, trata-se de reconhecer que você É linda e fabulosa AGORA.