Kitap Okumanın Dijital Olarak Okumaktan Daha İyi 6 Yolu, Eller Aşağı

Mar 11 2021
Bir kitabın içinde kaybolmak hayatın en büyük zevklerinden biridir, ancak dijital bir kitap kağıttan bir kitap kadar zevkli midir? Ve hangi format öğrenme için en iyisidir?
Basılıya karşı dijital, büyük ölçüde kişisel bir tercih meselesidir, ancak on yılı aşkın bilimsel araştırma ve anekdot bulgularından sonra, kanıtlar fiziksel kitapların dijital okuma platformlarından daha öğrenme dostu olduğuna işaret ediyor. Guido Cavallini/Getty Images

Okumak hayatın en büyük zevklerinden biridir. İyi bir kitabın içinde kaybolmak, sakin bir öğleden sonra geçirmek, uçuşta zihninizi meşgul etmek veya uzun bir günün sonunda gevşemek için harika bir yol olabilir. 2007'nin sonlarında Amazon, popüler e-okuyucusu Kindle'ı tanıttı . (Barnes & Noble Nook e-okuyucu bunu 2009'da izledi). O zamanlar, şirketlerin basitçe daha fazla kitap satmasının basit yollarıydılar. Birden fazla kitabı tek bir cihaza yüklemenin uygun ve ucuz bir yolu olarak abartıldılar. Daha sonra, çocukların okumasına yardımcı olmanın bir yolu olarak pazarlandılar . Ancak araştırmalar, yol boyunca bir şeylerin kaybolduğunu gösteriyor.

Washington DC'deki Amerikan Üniversitesi'nde fahri dilbilim profesörü ve Oxford University Press tarafından yayınlanan " How We Read Now: Strategic Choices for Print, Screen ve Audio " kitabının yazarı Naomi S. Baron ile konuştuk . Basılı kitap okumanın birçok faydası hakkında bize bilgi verdi (ve araştırmayı) . İşte onlardan altı tanesi.

1. Fiziksel Bir Kitap Okumaktan Daha Fazlasını Öğreneceksiniz

"Öğrenciler akademik okumaya yaklaştıklarında," diyor Baron, "kafanızdaki küçük bir kuş size okuduğunuz şeye odaklanmanız gerektiğini söylüyor, ondan öğrenmeniz gerekiyor. Gerçek şu ki, dijital olarak okuduğumuz zaman çok fazla odaklanmıyoruz."

Bu, Baron'un 2013 ve 2015 yılları arasında 400'den fazla üniversite öğrencisinden topladığı araştırmaya ve 2018'de UCLA araştırmacısı Dr. Diane Mizrachi ve meslektaşları tarafından 10.000'den fazla üniversite öğrencisi üzerinde yapılan daha büyük bir araştırmaya göre.

Bunun bir nedeni, Baron'un zihniyet sorunu dediği şeydir. “Dijital olarak okurken aklımızın daha fazla dolaştığını gösteren her türlü çalışma var” diyor.

Baron, yalnızca aklımızın dolaşmasına izin vermediğimizi, aynı zamanda sosyal medyayı kontrol etmek, spor skorlarını, manşetleri veya Yelp incelemelerini okumak için uyguladığımız aynı gündelik dijital okuma zihniyetiyle önemli bilgileri okuyabileceğimizi varsaydığımızı söylüyor.

İsrail ve ABD'de beşinci ve altıncı sınıf öğrencileriyle ve yetişkinlerle yapılan araştırmalar, öğrencilerin SAT tarzı kompozisyon sorularında (bir pasajı okuyup soruları yanıtladıkları yer) nasıl yapacaklarını düşündükleri ve gerçekte nasıl yaptıkları konusunda bir uyumsuzluk gösterdi. .

Baron, "Dijital olarak daha iyi yapacaklarını düşünüyorlar, ancak aslında yine istatistiksel olarak baskıda daha iyiler" diyor. "Yüzde 100 değil. Dijital olarak daha iyi yapacaklarını düşünüyorlar ama basılı olarak daha iyiler. Ve bence bu, dijital okumaya getirdiğimiz zihniyet için iyi bir kanıt."

2. Basılı Kitaplar Daha Az Dikkat Dağıtıcı İçerir

İnsanlar mutlaka okunması gereken en son basılı romanı okumaya karar verdiklerinde, birisinin az önce yemeklerinin fotoğrafını çektiğine veya Atlanta Braves'in Washington Nationals'ı yendiğine dair bir bildirim almıyorlar.

Baron, "Tüm bildirimleri kapatmak için zaman ayırmadıysanız, dijital bir okuyucu araya girmek için tasarlanmıştır" diyor.

Okuma seansınız bir bildirimle kesintiye uğradığında ve çoklu görev yapmaya başladığınızda, tekrar okumaya alışmak zordur. Aslında, bir araştırma, e-okuyucular veya diğer cihazları kullanan kişilerin yüzde 67'sinin çoklu göreve başlamadan önce 10 dakikadan fazla okuyamadığını buldu. Baron, interneti kapatmanızı veya cihazınızı uçak moduna geçirmenizi önerir.

3. Fiziksel Kitaplar Dijital Kitaplardan Daha Az Göz Yorgunluğuna Neden Olur

İnsanların her iki medyada da okumaktan göz yorgunluğu yaşamasına rağmen, ekranlarda okumak çok daha kötü. Baron, "Öğrencilerin söylediklerine bakarsanız - 'Gözlerim ağrıyor', 'Başım ağrıyor' - ezici bir şekilde dijital okuma yaparken daha fazla göz yorgunluğunu fark ettiler" diyor.

Bu göz yorgunluğunun birkaç nedeni olduğunu söylüyor Baron ve pediatrik oftalmoloji uzmanı ve Pittsburgh Üniversitesi'nde oftalmoloji profesörü olan Dr. Ken Nischal dahil diğer uzmanlar. Dr. Nischal'ın yorumları, Çocuklar ve Ekranlar: Dijital Medya ve Çocuk Gelişimi Enstitüsü tarafından düzenlenen bir web semineri sırasında yapıldı . Nischal, bir çocuk (veya bu konuda herhangi biri) ekrana baktığında daha az göz kırptığını ve gözlerdeki gözyaşı filmini azalttığını belirtiyor. Gözler kuruduğunda göz çevresindeki kaslara zarar verir. Bu, bulanık görme ve ağrıya neden olur. Ayrıca, baskı ile dijital sayfa arasındaki kontrast da çok sert veya parlak olabilir.

Uzman ipucu: Dijital olarak okurken 20-20-20 kuralını uygulayın - 20 fit (6 metre) uzaklıktan bakarak 20 saniyede bir 20 dakikada bir duraklayın.

4. Basılı Kitaplara Maruz Kalmak Çocuklarda Akademik Başarıyı Artırabilir

Oxford Academics'te Haziran 2014'te yayınlanan bir araştırma , "aile evindeki kitap sayısının öğrencilerin akademik performansı üzerinde güçlü bir etkisi olduğunu" belirledi. Çalışmanın yazarları, Ekonomik İşbirliği ve Kalkınma Örgütü (OECD) Uluslararası Öğrenci Değerlendirme Programı (PISA) alan 42 ülkedeki 200.000'den fazla öğrencinin akademik performansını inceleyen verilere baktı . (PISA, OCED ülkelerinde 15 yaşındakilere uygulanır ve matematik, okuma ve bilimi değerlendirir.)

Baron, uyarılarla aynı fikirde. “Sırf çocuklar için bile 2.000 kitabınız olması, onları okuyacakları anlamına gelmez” diyor. Bir ailenin sahip olduğu kitap sayısı ile çocuğun okuma puanları arasındaki pek çok ilişkiyi kabul ederken, aynı zamanda "Kitaplarla ne kadar, ebeveynlerin eğitimiyle ne kadar ilgisi var ve başka nelerle ilgisi var" diye soruyor. çocuklarıyla etkileşimlerini, belirledikleri standartları, ev ödevlerini denetleme vb.

Baron, kitap uzunluğu, özellikle kurgu ile standart testlerde okuduğunu anlama arasındaki ilişki olan "kurgu etkisi" denen bir şeye de baktığını söylüyor.

“Bazı şeyleri okuduğunuz miktarın bir fark yarattığını biliyoruz” diyor. "Aynı korelasyon dergilerde, gazetelerde veya çizgi romanlarda bulunmuyor. Kitap uzunluğu ve kurgu."

5. Gerçek Kitaplar Daha İyi Uyku Sağlayabilir

Telefon ve e-okuyucu gibi dijital cihazlarda okumanın uykuyu olumsuz yönde etkileyeceğini gösteren çok sayıda çalışma var. 2015 yılında Massachusetts, Boston'daki Brigham ve Kadın Hastanesi'ndeki araştırmacılar, dijital kitap okuyan çalışma katılımcılarının uykuya dalmalarının daha uzun sürdüğünü ve daha az uykulu olduklarını, daha az melatonin (uyku-uyanıklık döngüsünü kontrol eden hormon) salgıladıklarını, deneyimlediklerini buldular . sirkadiyen ritmi değiştirdi ve ertesi sabah basılı bir kitap okurken olduğundan daha az uyanıktı.

Amerikan Pediatri Akademisi, gözlere ve zihne rahatlama zamanı vermek için yatmadan bir saat önce e-okuma cihazlarını kapatmayı önerir.

6. Bilim Diyor ki... Kitaplar Bizi İyi Hissettiriyor

Dijital okuyucuların tüm parıltısına ve cızırtısına rağmen, insanlar hala gerçek kitaplara sahip olmayı seviyorlar .

Baron, araştırmasına atıfta bulunarak, "Öğrenciler kitap kokusunu sever" diyor . "Kim bilebilirdi? Öğrenciler kitapların dokunuşundan, ellerinde tutmalarından, kitaptaki bir şeyi bulabilmelerinden bahsettiler. Bir hikayedeki bazı gerçekleri ve karakterleri hatırlasanız da, bunun üzerine yapılmış çalışmalar var. Basılı ve dijital olarak da okuyun, 'bu hikayenin neresinde ve olaylar sırasında ne zaman gerçekleşti' diye sorulursa, basılı olarak okuduğunuzda daha iyi hatırlarsınız. kitapta fiziksel olarak yerini bulabilmenin dokunsal hissi. Ve okul öncesi çocuklardan üniversite öğrencilerine kadar bu kanıta sahibiz."

Bu makaledeki bağlı kuruluş bağlantılarından küçük bir komisyon kazanabilir.

Şimdi Bu İlginç

Baron, e-okuyucuların isteksiz okuyucuları teşvik etmede ve disleksi gibi öğrenme sorunları olan çocuklara yardım etmede olumlu bir etkisi olabileceğini söylüyor . Harfler ve satırlar arasında boşluk bırakarak ekrandaki metin miktarını azaltmak, okuduğunu anlamanın artmasında faydalı olabilir.