„Below Deck“-Kapitänin Sandy Yawn schämt sich nicht für frühere Sucht: „Ich hätte zehnmal tot sein sollen“

Kapitänin Sandy Yawn unter Deck siehtjetzt weitgehend glatt aus, aber viele Jahre ihres Lebens waren stürmisch.

In ihrem Buch Be the Calm or Be the Storm hofft Yawn, anderen dabei zu helfen, angesichts von Widrigkeiten erfolgreich zu sein, indem sie detailliert beschreibt, wie sie den „Tiefpunkt“ der Sucht überwunden und sich als bahnbrechende Führungspersönlichkeit in der maritimen Industrie einen Namen gemacht hat.

Yawn teilt ihren Hintergrund in einer Familie, die mit Generationen von Substanzkämpfen zu kämpfen hat. Nach einem entwurzelten Teenagerleben zwischen den Häusern ihrer Eltern geriet sie in Drogen- und Alkoholmissbrauch, der zu mehreren Verhaftungen und lebensbedrohlichen Unfällen führte.

„Jemand hält mich aus einem bestimmten Grund am Leben“, sagt Yawn zu PEOPLE, während sie über ihr Buch spricht, das am Dienstag in die Regale kam. „Mit dem Lebensstil, den ich führte, hätte ich zehnmal tot sein sollen.“

Und obwohl Yawn sich in ihrer unberechenbaren Jugend „schlecht fühlte wegen dem, was ich [meine Familie] durchgemacht habe“, fand sie Katharsis, als sie für Be the Calm or Be the Storm schrieb , als sie die Seiten ihren Lieben zeigte und die Gelegenheit hatte, ihre zu hören Perspektive auf ihre Vergangenheit.

Yawn erklärt auch, dass sie das Buch unter anderem deshalb schreiben wollte, um andere zu inspirieren, auch wenn dies bedeutet, einige der roheren Details ihrer Reise zu teilen.

„Ich habe keine Scham und keine Angst“, sagt sie zu PEOPLE. „Jeder hat mich gesehen, als ich ein Chaos war. Ich habe den Grund gesehen, also habe ich nichts zu befürchten.“

Sie fährt fort: „Mein Ziel für die Details meines vergangenen Kampfes ist es, Menschen wie CEOs von Unternehmen zu zeigen, dass sich der Return on Investment verzehnfacht, wenn Sie investieren und jemandem tatsächlich helfen, weil Sie ihnen helfen, sich zu verändern.“

Yawn für ihren Teil wachte eines Tages im Alter von 25 Jahren auf und entschied, dass sie den Kater und das Trinken satt hatte. Sie verpflichtete sich zur Nüchternheit und fand den Weg, der zu Below Deck führte – und zu den Fans, die seit Jahren nach mehr über ihre Geschichte und ihren Führungsansatz fragen, sowohl auf als auch außerhalb einer Superyacht.

„Ich wollte den Leuten zeigen, dass man sich ändern kann“, sagt Yawn zu PEOPLE. "Es gibt Hoffnung und wenn Sie in der Kunst der Selbstführung sind, ist alles möglich."

Verpassen Sie keine Geschichte – melden Sie sich für den kostenlosen täglichen Newsletter von PEOPLE an, um über das Beste, was PEOPLE zu bieten hat, auf dem Laufenden zu bleiben, von saftigen Neuigkeiten über Prominente bis hin zu fesselnden Geschichten von menschlichem Interesse.

Be the Calm or Be the Storm ist jetzt überall erhältlich, wo Bücher verkauft werden, und Below Deck wird montags um 20 Uhr ET auf Bravo ausgestrahlt.