Woher weißt du, ob du von deinen Eltern emotional vernachlässigt wurdest?
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Wenn Sie nach langer Abwesenheit nach Hause zurückkehren.
Als Kind, als Teenager, sogar als junger Erwachsener ist das, was man aufwächst, einfach das, was normal ist. Du merkst nicht, dass du emotional vernachlässigt wurdest oder dass irgendetwas anderes nicht stimmt. Man erkennt nicht, dass man eigentlich nicht ohne Grund ein Versager oder Spinner ist, sondern dass es durchaus Gründe dafür gibt. (Nach dieser Erkenntnis dauert es etwas länger, bis mir klar wird, dass Sie vielleicht nicht einmal ein Versager oder Spinner sind, zumindest meiner Erfahrung nach.)
Wenn man außerhalb des Zuhauses wächst und beginnt, mehr von der Welt zu erleben, ist es leicht, dies auf familiäre Unterschiede zurückzuführen. Regionale Unterschiede. In meinem Fall bin ich um die halbe Welt gezogen. Kulturelle Unterschiede. Wenn man anfängt, als Mensch zu wachsen und zu heilen, merkt man entweder immer noch nicht, dass es so schlimm war, oder man verwechselt es mit „Eh, ich erinnere mich an alles falsch. Kinder sind so dramatisch.“ Teppiche. Es gibt viel zu tun und es ist nicht einfach, aber es ist möglich und nicht immer offensichtlich. Das Leben ist schrittweise.
Erst als ich nach Hause ging und eine Woche im Haus meines Vaters verbrachte, ohne andere Familie oder Freunde in der Nähe zu haben, die mich sonst ablenkten, wurde mir das total schlecht. All die kleinen Erkenntnisse und die allmähliche Erkenntnis, dass ich vielleicht nicht gleich erzogen worden war und dass meine Eltern es vielleicht ein wenig ahnungslos wussten, trafen mich auf Dutzende verschiedene Arten – aber Gewohnheiten bildeten sich schon früh und am Ende Mal duckte ich mich einfach und rollte damit. Als ich nach Hause kam und zu meiner Arbeit und meinen Freunden zurückkehrte, begann alles weh zu tun. Als es keine andere Möglichkeit gab, als die Wahrheit der Sache zu erkennen.
Es fiel mir so schwer, dass ich viel darüber recherchierte und herausfand, dass so etwas ziemlich häufig vorkommt. Das Kind verlässt das Zuhause, wächst außerhalb der häuslichen Umgebung heran, kehrt zu dem Problem zurück, erkennt, dass es tatsächlich ein Problem ist, und sobald das Kind/der Erwachsene die Hitze des Problems hinter sich lässt und wieder in relativer Sicherheit ist, bricht es/sie zusammen.
Ich musste erwachsen werden, eine andere Welt sehen und in die Welt zurückkehren, in der ich es vollständig erkennen musste.
Wenn Ihnen klar wird, dass Sie andere wichtige Menschen in Ihrem Leben emotional vernachlässigen. Ihre eigenen Kinder sind in erster Linie der beste Indikator – Ihre Beziehungen zu Ihren eigenen Kindern. Wenn Sie einen endlosen Kampf darum beginnen, der Elternteil zu sein, der Sie sein wollen, und nicht derjenige zu sein, der Sie hassen, erfahren Sie hier die traurige Wahrheit. Wenn Sie vor Entsetzen und Frustration erstarren und nur einen Gedanken haben: „Was mache ich mit meinen Lieben?“ Ich möchte ihre Gefühle nicht verletzen, ich LIEBE sie! Bin ich ein Monster?“ - Du bist nicht. Sie spiegeln das Verhalten Ihrer Eltern wider und können jahrelang nicht damit aufhören, obwohl Sie die Situation in vielerlei Hinsicht VERBESSERN können.