5 स्पा खतरे

स्पा में कुछ दिनों के लिए आराम करना आराम करने और आराम करने का एक शानदार तरीका लग सकता है, लेकिन दुर्लभ अवसरों पर, इसके कुछ अनपेक्षित परिणाम हो सकते हैं जो शांत होने से बहुत दूर हैं। किसी भी खतरे को रोकने के लिए सबसे अच्छी युक्ति यह सत्यापित करना है कि आप एक लाइसेंस प्राप्त और प्रमाणित व्यक्ति से सेवाएं प्राप्त कर रहे हैं, जो आमतौर पर उसकी साख और शिल्प के प्रति प्रतिबद्धता को प्रमाणित करता है।

इंटरनेशनल स्पा एसोसिएशन के अनुसार, जून 2008 तक संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 18,100 स्पा थे, जो पिछले जुलाई में लगभग 14,600 थे [स्रोत: इंटरनेशनल स्पा एसोसिएशन ]। मालिश, फेशियल, मैनीक्योर, पेडीक्योर, रैप्स, फिटनेस क्लासेस, वेलनेस क्लासेस और अन्य सेवाओं की एक पूरी मेजबानी के लिए लोगों के लिए डायनेरो बिछाने के लिए यह बहुत अधिक स्थान है - उनमें से कुछ बिल्कुल निराला-लगने वाले हैं।

तो ये प्रतीत होता है कि निर्दोष मोड़ समर्पित स्पा-जाने वालों के लिए जोखिम कैसे पैदा कर सकते हैं? कुछ ऐसे खतरों के बारे में जानने के लिए पढ़ें जो आपके पास एक भाप कमरे में छिपे हो सकते हैं।

1. किसी न किसी तरह से निपटने
2. एलर्जी और त्वचा प्रतिक्रियाएं
3. गर्भवती महिलाओं के लिए खतरा
4. गंभीर चिकित्सा स्थितियां
5. संक्रमण का खतरा

यह प्रति गंभीर खतरे के रूप में योग्य नहीं हो सकता है, लेकिन किसी भी स्पा अनुभव को किसी भी तरह से खराब कर सकता है। लोग आराम करने के लिए स्पा जाते हैं, इसलिए नहीं कि उन्हें मानव पंचिंग बैग के रूप में इस्तेमाल करने की लालसा है। यदि मालिश आपकी पसंद के हिसाब से बहुत जोरदार है, तो मालिश चिकित्सक से इसे आसान बनाने के लिए कहें। और जबकि कुछ लोग स्पा सेवाएं प्राप्त करते समय चैट करना पसंद करते हैं, अन्य लोग मौन में आराम करना पसंद करते हैं। इसलिए एक ऐसे पेशेवर को ढूंढना महत्वपूर्ण हो सकता है जो लचीला होने के लिए तैयार हो और ऐसे काम करें जो आपको अपने सत्र का अधिकतम लाभ उठाने में मदद करें - खासकर अगर यह महंगा हो।

पुष्य चिकित्सक उपचार के बाद विभिन्न उत्पादों के लिए बहुत सारा पैसा खर्च करने के लिए स्पा आगंतुकों को दबाव महसूस कर सकते हैं। एक घंटे के कोमल विश्राम के बाद, इस प्रकार की हठधर्मिता सबसे अवांछित हो सकती है; थोड़ा शोध करें और यह सुनिश्चित करने के लिए कहें कि स्पा में आराम का दिन होने के बाद आप अपने आप को तनावग्रस्त वापस नहीं पाएंगे।

तेल, लोशन और पाउडर सभी स्पा प्रक्रिया को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन कभी-कभी, ग्राहकों को एलर्जी या संवेदनशील त्वचा की समस्याएं उनके उपचार में बाधा उत्पन्न कर सकती हैं। स्पा प्रैक्टिशनर्स को आपकी किसी भी समस्या के साथ-साथ किसी भी अन्य बकाया स्वास्थ्य स्थितियों के बारे में बताना महत्वपूर्ण है। संभावना अच्छी है कि वे समस्या के आसपास काम कर सकते हैं, शायद एक प्रतिस्थापन उत्पाद चुनकर या अपनी व्यक्तिगत जरूरतों को पूरा करने के लिए अपनी तकनीकों को बदलकर।

खाद्य एलर्जी को भी मत भूलना। बहुत सारे स्पा उपचारों में सभी प्रकार के स्वादिष्ट भोजन शामिल होते हैं। आप अपने आप को चॉकलेट से लेकर जैतून के तेल, शहद से लेकर चावल की भूसी तक, और बहुत कुछ के साथ लथपथ पा सकते हैं। इसलिए यदि आप चिंतित हैं, तो कहें, कैवियार फेशियल आपकी मछली की एलर्जी को ट्रिगर करेगा या मीठे बादाम के तेल के साथ रगड़ने से आपके अखरोट की एलर्जी के लिए ऐसा ही होगा, यह पूछने के लिए भुगतान करता है। यदि आवश्यक हो तो स्पा कर्मी आपको एक विकल्प के बारे में सलाह दे सकते हैं, या शायद इसे अधिक व्यापक रूप से उपयोग करने से पहले त्वचा के असतत पैच पर परीक्षण कर सकते हैं।

गर्भवती महिलाओं को जिस मुख्य खतरे से सावधान रहना पड़ता है, वह है गर्मी। सौना, स्टीम रूम, हॉट टब और अन्य गर्मी से संबंधित उपचारों सहित - अपने शरीर के तापमान को सुरक्षित स्तर से ऊपर उठाने की क्षमता वाली कोई भी चीज - सभी सीमाएं हैं।

हालाँकि, अभी भी बहुत सी ऐसी सेवाएँ हैं जिनका गर्भवती महिलाएँ एक अच्छे स्पा में आनंद ले सकती हैं। मालिश एक बेहतरीन उदाहरण है, हालाँकि होने वाली माँ यह सुनिश्चित करना चाहेंगी कि मालिश करने वाली उनके साथ ठीक से व्यवहार करे - कुछ मालिश चिकित्सक प्रसवपूर्व मालिश के विशेषज्ञ होते हैं और इन पेशेवरों के साथ काम करना महत्वपूर्ण है। पहली तिमाही के दौरान अक्सर मालिश की सिफारिश नहीं की जाती है, हालांकि अच्छी तरह से प्रशिक्षित प्रसवपूर्व मालिश चिकित्सक इसे अधिकांश स्थितियों में प्रबंधित कर सकते हैं। इस मामले पर अपने डॉक्टर की राय भी पूछना एक अच्छा विचार है।

हेयर ब्लीच और रिमूवल क्रीम, अरोमाथेरेपी और डिटॉक्स स्क्रब को आमतौर पर एक बुरा विचार माना जाता है, लेकिन सौम्य फेशियल, साधारण मैनीक्योर और पेडीक्योर (बिना रगड़ के अगर व्यक्ति रिफ्लेक्सोलॉजी में प्रशिक्षित नहीं है) और गर्म स्नान गर्भवती को लाड़ प्यार करने के सभी अच्छे तरीके हैं। महिलाओं। बस सुनिश्चित करें कि कुछ भी कठोर उत्पाद या रसायन नहीं है। सबसे अच्छी सलाह यह है कि किसी को उचित प्रशिक्षण दिया जाए और उसके निर्देशों का पालन किया जाए।

अस्थमा रोगियों के साथ-साथ जिन लोगों को सर्दी या अन्य श्वसन संबंधी समस्याएं हैं, उन्हें सौना में जाने से पहले दो बार सोचने की जरूरत है। चूंकि वह सब सूखी गर्मी सांस लेने में मुश्किल कर सकती है, भाप कमरे अक्सर एक बेहतर विकल्प होते हैं।

हृदय रोग, उच्च रक्तचाप और मधुमेह जैसी चिकित्सीय स्थितियों वाले लोगों को भी स्पा में जाने पर सावधान रहने की आवश्यकता है। कुछ गतिविधियाँ, जैसे कि भाप कमरे, सौना और गर्म टब जैसी गर्मी का उपयोग करना खतरनाक हो सकता है और उन्हें बीमार कर सकता है। किसी भी चिकित्सीय स्थिति का खुलासा करना हमेशा स्मार्ट होता है ताकि स्पा कर्मचारी यह निर्धारित कर सकें कि क्या सुरक्षित है और क्या नहीं।

मधुमेह रोगियों को पेडीक्योर करवाने के बारे में विशेष रूप से सतर्क रहने की आवश्यकता है - मधुमेह वाले लोगों के लिए पैरों के संक्रमण के गंभीर परिणाम हो सकते हैं, जो हमें अगले पृष्ठ पर अंतिम स्पा जोखिम में ला सकते हैं।

स्पा उद्योग में संक्रमण एक वास्तविक जोखिम है। जबकि कई स्पा एक अच्छी साफ-सुथरी दुकान चलाते हैं और उचित सुरक्षा सावधानी बरतते हैं, दुर्भाग्य से सभी स्पा उन मानकों पर खरे नहीं उतरते हैं। इसके अलावा, यहां तक ​​​​कि अधिकांश जहाजों के स्पा में, बैक्टीरिया और कवक के फलने-फूलने के लिए स्थितियां एकदम सही हैं - चीजों को साफ रखने के लिए निरंतर सतर्कता की आवश्यकता होती है। स्पा में रहते हुए, साफ-सफाई के प्रति समर्पित ध्यान के संकेतों पर लगातार नज़र रखें, और प्रदर्शन के लिए प्रमाणपत्रों और क्रेडेंशियल्स को लटका हुआ देखना भी अच्छा है।

जब स्पा पूल, गर्म, ऑक्सीजन युक्त पानी की बात आती है, तो एक के बाद एक व्यक्ति उस पानी में डुबकी लगाता है, जिसे कई माइक्रोबियल बुरे लोगों को पनपने और फैलाने की आवश्यकता होती है। सौभाग्य से, ऐसे कदम हैं जो प्रकोप की संभावना को कम करते हैं। स्पा पूल को नियमित रूप से फ़िल्टर, कीटाणुरहित और सूखा होना चाहिए। आगंतुकों को पानी में अपना समय ज़्यादा नहीं करना चाहिए या इसमें से किसी को भी निगलना नहीं चाहिए, और उन्हें पहले और बाद में सीधे धोने का भी ध्यान रखना चाहिए।

जब पैर भिगोने वाले बेसिन की बात आती है तो यह काफी समान होता है। पैर कट और अन्य सतह क्षति से मुक्त होना चाहिए, फिर प्रत्येक ग्राहक की सेवा के बाद बेसिनों को खाली करने, धोने, कीटाणुरहित करने, कुल्ला करने और निकालने की आवश्यकता होती है। रात में भी पूरी तरह से सफाई की जानी चाहिए, और हर चीज को हवा में सूखने का मौका दिया जाता है। नियमित स्पा जाने वाले भी अपने स्वयं के उपकरण प्राप्त करने का विकल्प चुन सकते हैं ताकि उन्हें कभी साझा न करना पड़े।

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