इचिनेशिया: हर्बल उपचार

सर्दी हो रही है? एक सरल हर्बल उपचार है जो इसे अपने ट्रैक में रोकने में मदद कर सकता है - तेज़। इचिनेशिया की जड़ें और कभी-कभी फूल, सूरजमुखी परिवार का एक सुंदर सदस्य, जिसे बैंगनी शंकु के रूप में भी जाना जाता है, सर्दी, फ्लू, ब्रोंकाइटिस और सभी प्रकार के संक्रमणों के इलाज के लिए व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली एक महत्वपूर्ण दवा है।

इचिनेशिया के उपयोग

यह दिखावटी बारहमासी मूल अमेरिकियों द्वारा इस्तेमाल किया गया था और शुरुआती बसने वालों द्वारा दवा के रूप में अपनाया गया था। प्रारंभिक अमेरिका में चिकित्सा पेशे के सदस्य इचिनेशिया पर बहुत अधिक निर्भर थे, लेकिन यह दवा दवा और एंटीबायोटिक दवाओं के आगमन के पक्ष में गिर गया। कई चिकित्सक इचिनेशिया के लाभों को फिर से खोज रहे हैं। चुनने के लिए इचिनेशिया के कई रूप उपलब्ध हैं; जर्मनी ने 40 से अधिक विभिन्न इचिनेशिया उत्पादों को पंजीकृत किया है।

लंबे समय से संक्रामक रोगों और खराब प्रतिरक्षा कार्य के लिए उपयोग किए जाने वाले, इचिनेशिया के अर्क का उपयोग आज भी इन्फ्लूएंजा, सर्दी, क्रोनिक थकान सिंड्रोम और एड्स के इलाज में मदद के लिए किया जाता है। अनुसंधान से पता चला है कि इचिनेशिया शरीर के प्राकृतिक प्रतिरक्षा कार्य को उत्तेजित करता है। यह श्वेत रक्त कोशिकाओं की गतिविधि को बढ़ाकर, इंटरफेरॉन के स्तर को बढ़ाकर, और रक्त कोशिकाओं को हमलावर रोगाणुओं को घेरने के लिए उत्तेजित करता है। Echinacea उन पदार्थों के उत्पादन को भी बढ़ाता है जो शरीर कैंसर और बीमारी से लड़ने के लिए स्वाभाविक रूप से पैदा करता है।

एक प्रतिरक्षा उत्तेजक के रूप में इसके उपयोग के अलावा, इचिनेशिया की सिफारिश बार-बार त्वचा के घावों वाले व्यक्तियों के लिए की जाती है, जैसे कि फोड़े, और पर्यावरण विषाक्त पदार्थों के प्रभाव को कम करने के लिए जिगर की क्षमता में सुधार करने के लिए एक टॉनिक के रूप में।

तैयारी और खुराक

एक चाय में इचिनेशिया बहुत स्वादिष्ट नहीं होता है। इस कारण से, इचिनेशिया को अक्सर टिंचर या गोलियों के रूप में लिया जाता है। चाय और टिंचर, हालांकि, कैप्सूल में पाउडर जड़ी बूटी की तुलना में अधिक प्रभावी प्रतीत होते हैं। अधिकांश हर्बलिस्ट सर्दी, फ्लू, साइनस संक्रमण, मूत्राशय के संक्रमण, या अन्य बीमारी की शुरुआत में बड़ी और लगातार खुराक की सलाह देते हैं।

तीव्र सर्दी या फ्लू के संक्रमण के लिए: हर एक से तीन घंटे में 1 चम्मच टिंचर लें, या पहले या दो दिन में हर दो से तीन घंटे में 1 से 2 कैप्सूल लें; फिर खुराक को 2 चम्मच टिंचर या प्रति दिन 6 कैप्सूल तक कम करें। एक पुरानी संक्रामक समस्या के लिए: १/२ चम्मच टिंचर या २ कैप्सूल इचिनेशिया, तीन सप्ताह के लिए दिन में तीन बार लें और फिर से जारी रखने से पहले एक सप्ताह के लिए परहेज करें। इचिनेशिया के साइड इफेक्टउच्च और लगातार खुराक पर भी इचिनेशिया को काफी सुरक्षित माना जाता है। कुछ लोग, विशेष रूप से जिन्हें रैगवीड से एलर्जी है और घास के बुखार को मौसमी शिकायत के रूप में सूचीबद्ध करते हैं, उन्हें इचिनेशिया से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है - आमतौर पर, खुजली वाली आँखें और गले। इचिनेशिया का बार-बार उपयोग एक अधिक गंभीर अंतर्निहित बीमारी के लक्षणों को मुखौटा कर सकता है। यदि आपकी कोई लगातार स्थिति है, तो चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

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जेनिफर ब्रेट, एनडी ब्रिजपोर्ट विश्वविद्यालय के लिए एक्यूपंक्चर संस्थान के निदेशक हैं, जहां वह कॉलेज ऑफ नेचुरोपैथिक मेडिसिन के फैकल्टी में भी काम करती हैं। पोषण और वानस्पतिक उपचारों के उपयोग से विभिन्न प्रकार के विकारों के इलाज में व्यापक पृष्ठभूमि के साथ अपने क्षेत्र में एक मान्यता प्राप्त नेता, डॉ ब्रेट स्वास्थ्य के लिए जड़ी-बूटियों के उपयोग पर चर्चा करने के लिए डब्ल्यूएबीसी टीवी (एनवाईसी) और गुड मॉर्निंग अमेरिका पर दिखाई दिए हैं। यह जानकारी पूरी तरह से है सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए। यह चिकित्सा सलाह प्रदान करने का इरादा नहीं है। न तो उपभोक्ता गाइड (आर), पब्लिकेशन इंटरनेशनल, लिमिटेड के संपादक, लेखक और न ही प्रकाशक किसी भी उपचार, प्रक्रिया, व्यायाम, आहार संशोधन, क्रिया या दवा के आवेदन से किसी भी संभावित परिणाम के लिए जिम्मेदारी लेते हैं, जो जानकारी को पढ़ने या पालन करने के परिणामस्वरूप होता है। इस जानकारी में निहित है। इस जानकारी का प्रकाशन दवा के अभ्यास का गठन नहीं करता है,और यह जानकारी आपके चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता की सलाह को प्रतिस्थापित नहीं करती है। उपचार के किसी भी पाठ्यक्रम को शुरू करने से पहले, पाठक को अपने चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता की सलाह लेनी चाहिए। प्राकृतिक या हर्बल उपचार के उपयोग सहित किसी भी पूरक चिकित्सा तकनीक में शामिल होने से पहले, आपको पता होना चाहिए कि इनमें से कई तकनीकों में वैज्ञानिक अध्ययनों में मूल्यांकन किया गया है। काउंटर पर या प्रिस्क्रिप्शन दवाओं के संबंध में इन उपचारों का उपयोग गंभीर प्रतिकूल प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है। अक्सर, उनकी सुरक्षा और प्रभावशीलता के बारे में केवल सीमित जानकारी ही उपलब्ध होती है। प्रत्‍येक राज्‍य और प्रत्‍येक विषय के अपने नियम हैं कि क्‍या व्‍यावसायियों को व्‍यावसायिक लाइसेंस की आवश्‍यकता है। यदि आप किसी व्यवसायी के पास जाने की योजना बना रहे हैं,यह अनुशंसा की जाती है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति को चुनें जिसे किसी मान्यता प्राप्त राष्ट्रीय संगठन द्वारा लाइसेंस प्राप्त हो और जो संगठन के मानकों का पालन करता हो। किसी भी नई चिकित्सीय तकनीक को शुरू करने से पहले अपने प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करना हमेशा सर्वोत्तम होता है।