Apakah boleh jika anak berusia 13 tahun makan dua kali hanya dalam satu hari?
Jawaban
Nenek moyang kita selama jutaan tahun tidak makan sesering kita makan saat ini. Anda bisa makan sekali setiap beberapa hari jika Anda benar-benar ingin. Makan saja makanan yang mengenyangkan, penuh protein, dan berlemak, seperti Anda baru saja memburu hewan pemakan rumput berkaki empat yang besar dan Anda akan baik-baik saja. Lagi pula, ngemil terlalu lazim akhir-akhir ini. Manusia tidak berevolusi bersama pohon keripik. Kita juga tidak berevolusi bersama sayuran modern, tetapi itu bisa dimakan karena kita mempertahankan kemampuan untuk memakan beberapa karbohidrat dari nenek moyang kera kita. Sebagian besar ilmuwan diet akhir-akhir ini adalah bahan tertawaan. Mereka tidak pernah mempertimbangkan evolusi atau hal-hal lainnya. Namun, ada konspirasi bahwa mereka membiarkan kita bunuh diri sehingga mereka dapat menghasilkan uang dari penderitaan kita. Saya tidak tahu tentang semua itu, tetapi ada banyak dokter yang jujur dan salah informasi yang hanya memuntahkan apa yang mereka pelajari 30 tahun lalu yang dicampur dengan politik modern yang membenci sapi. Manusia memiliki bakat untuk menyampaikan informasi dari generasi ke generasi, tetapi itu juga dapat dilihat sebagai kutukan pada saat yang sama dalam beberapa hal. Anda baru berusia 13 tahun dan mungkin tidak mengerti apa yang saya katakan, tetapi jangan hanya menonton tik tok sepanjang hari seperti kebanyakan anak-anak. Bacalah secara daring. Ada begitu banyak informasi yang dapat Anda peroleh dengan mudah dan sebagian besar remaja tidak menggunakannya.
Ya, itu tergantung. Dengan semua yang terjadi saat ini dan tidak pergi ke sekolah, beberapa anak tidak merasa lapar. Mungkin pertama-tama Anda harus bertanya mengapa dia hanya makan 2 kali sehari. Saya rasa tidak ada yang salah dengan beberapa anak yang hanya makan sekali sehari dengan camilan di sela-sela karena mereka tidak lapar. Semoga ini membantu?