Rahang kolektif publik baru-baru ini turun ketika sebuah laporan Associated Press (AP) keluar yang mengklaim " manfaat medis dari flossing belum terbukti ."
Tahun ini, tanpa gembar-gembor, pemerintah AS menghapus flossing dari Pedoman Diet untuk orang Amerika, yang dikeluarkan setiap lima tahun. FBI mengakui dalam sebuah surat kepada AP bahwa mereka tidak pernah meneliti keefektifan flossing, seperti yang dipersyaratkan dalam pedoman. Lebih lanjut, AP melihat 25 studi penelitian yang membandingkan penggunaan sikat gigi saja dengan penggunaan kombinasi benang dan sikat gigi . "Temuan? Bukti flossing adalah 'lemah, sangat tidak dapat diandalkan', kualitas 'sangat rendah', dan membawa 'potensi bias sedang hingga besar,'" tulis reporter Jeff Donn.
Jadi apa masalahnya, berbagai macam asosiasi gigi? Mengapa Anda terus merekomendasikan praktik ini? Apakah Anda mencoba menarik benang di atas mata kami, atau apa? Sebelum Anda meneriakkan "konspirasi sayap kanan", luangkan waktu sejenak untuk merenungkan akal sehat kuno yang bagus. Dari dokter gigi.
"Sudah sangat jelas berabad-abad yang lalu bahwa flossing diperlukan untuk membantu membersihkan gigi sehingga tidak perlu penelitian untuk membuktikannya," jelas Ronald Goldstein, DDS ., Pelopor kedokteran gigi kosmetik dan penulis "Change Your Smile." "Mereka mengatakan tidak ada hasil jangka panjang yang cukup dengan penggunaan benang gigi, tidak ada bukti yang mendukungnya, tetapi terkadang logika mengambil alih karena kurangnya penelitian bukti."
"Saya terkejut atas semua keributan atas [laporan AP] ini," kata Matthew Messina, DDS ., Penasihat konsumen American Dental Association (ADA). "Pedoman diet menghilangkan flossing sebenarnya masuk akal. Floss bukanlah makanan atau obat. Saya tidak perlu pedoman federal untuk memasukkan flossing."
Namun American Dental Association (ADA) tidak mengubah posisinya pada flossing setiap hari . "Dari perspektif asosiasi gigi, kami telah menganjurkan penggunaan benang gigi sejak 1908, jauh sebelum keren untuk menganjurkan pencegahan," kata Messina. "Jadi, studi penting tentang benang gigi tidak pernah dilakukan karena semua orang yakin bahwa ini adalah salah satu pilar [kebersihan gigi yang baik]." (Yang lainnya, katanya, menyikat gigi, diet sehat, dan rutin pergi ke dokter gigi).
Keduanya Drs. Goldstein dan Messina setuju bahwa flossing menyentuh titik-titik manis yang bahkan tidak dapat diakses oleh penyikat gigi terbaik. "Saya ingin tahu bagaimana tanpa flossing mereka akan menghilangkan potongan makanan dari sela-sela gigi," kata Goldstein. "Yang menarik adalah jika orang tersebut hanya menggunakan sikat gigi dan kemudian menggunakan benang, mereka akan melihat apa yang tidak mereka hapus dengan sikat gigi. Hampir tidak mungkin untuk menghilangkan semua area kerusakan makanan, terutama pada kontak yang rapat."
Ini masalah besar karena makanan yang dibiarkan mendidih dan direbus di antara gigi pada akhirnya akan berubah menjadi asam dan menyerang sisi gigi. "Itu tempat yang lebih sering kita lihat pembusukan," katanya. Gagal menggunakan benang gigi dapat menyebabkan banyak kejadian buruk, termasuk bau mulut, radang gusi (radang gusi), plak, karang gigi, gigi berlubang, dan bahkan kerusakan tulang pada akhirnya.
Peningkatan dalam praktik kebersihan yang baik dikreditkan dengan kesehatan gigi seumur hidup yang lebih baik. "Dua dekade lalu kebanyakan orang meninggal lebih awal dengan gigi palsu atau gigi tanggal, dan sekarang sebagian besar, jika tidak semua, akan memiliki gigi asli di akhir garis finis," kata Messina.
Jadi, apakah para profesional gigi khawatir tentang bagaimana laporan ini akan berdampak pada klien mereka? "Saya tidak bisa membayangkan ada pasien yang flossing tiba-tiba berhenti karena laporan ini," kata Goldstein. Memang, Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan terus merekomendasikan penggunaan benang gigi.
"Saya tidak berpikir ada orang yang siap memberikan 60 tahun kesuksesan pada satu laporan yang jelas tidak mengatakan ada sesuatu yang berbahaya tentang flossing," kata Messina, menambahkan, "Jika semua perhatian tentang flossing ini membuat orang berpikir tentang hal itu dan bicarakan dengan dokter gigi mereka tentang hal itu, maka mungkin beberapa hal baik dapat dihasilkan dari ini. "
Sekarang Itu Keren
Membersihkan gigi dengan benang mungkin tampak rumit bagi sebagian orang, jadi ADA menyediakan video langkah demi langkah tentang cara melakukannya secara efektif. Kebanyakan orang hanya memindahkan benang ke atas dan ke bawah di antara gigi mereka, lupa juga memindahkannya di antara gigi dan garis gusi.
