Saya berusia 14 tahun, tinggi 160 cm, dan berat 70 kg. Apakah berat badan saya terlalu besar untuk usia saya? Bagaimana cara menurunkan berat badan?
Jawaban
Maafkan aku, aku seharusnya tidak marah padamu…
Umpan jawaban saya telah dipenuhi dengan pertanyaan-pertanyaan semacam ini selama berminggu-minggu setelah jawaban untuk seseorang yang kelebihan berat badan. Tidak ada cara untuk mengetahui apakah Anda rata-rata, kelebihan berat badan, atau kekurangan berat badan karena kami tidak tahu jenis bentuk tubuh seperti apa yang biasanya memiliki perut/kaki yang sedikit lebih besar. Saya punya seorang teman yang pada usia 16 tahun tingginya 5 kaki 7 inci dan beratnya 169 pon. Dia memiliki otot perut dan bisep yang besar. Saya juga mengenal seorang anak berusia 14 tahun yang bergulat dengan kelas berat (lebih dari 280 pon) dan jelas-jelas tidak bugar.
Ini berlaku untuk semua pertanyaan seperti apakah ukuran tubuh saya pas, tinggi badan rata-rata, ukuran bra normal, cukup dewasa, dll. REMAJA SEMUA BERKEMBANG DENGAN KECEPATAN YANG BERBEDA KITA SEMUA PUNYA HAL-HAL YANG MEMBUAT KITA MERASA TIDAK AMAN DAN JIKA KITA SEMUA MENERIMA DAN MEMOTIVASI SATU SAMA LAIN SAYA TIDAK AKAN MERASA SEDIKIT SANGAT MERASA SANGAT MERASA SULIT SEKARANG.
Tapi ya, cobalah kalkulator bmi…
Saya rasa Anda terdengar baik-baik saja. Orang yang tinggi lebih sukses dalam hidup dan diterima serta dipekerjakan sebelum yang pendek, jadi Anda memiliki keuntungan. Jika Anda merasa terlalu gemuk, berolahragalah. Anda juga akan merasa lebih baik tentang diri Anda sendiri.