Ciao, sono un Work in Progress.

Sono in un punto della mia vita in cui sono introspettivo (forse per colpa) e altamente consapevole del motivo per cui sto facendo le cose che faccio. Mi sto laureando in psicologia, dove i comportamenti degli altri vengono esaminati a fondo, ma mi ritrovo a esaminare me stesso sempre di più.

Sono sempre stato il coniglietto Foo Foo delle dipendenze, nel senso che qualsiasi cosa da cui divento dipendente in momenti diversi della mia vita. Sono passato a cose diverse come un modo per far fronte. Ora posso tranquillamente affermare che se fossi entrato in un programma in 12 fasi, sarei stato "dipendente" da quasi tutto ad un certo punto della mia vita.

L'ultima e la più antica è stata la mia dipendenza dalla nicotina. Svapo quasi quanto quel tizio con la maglietta Tapout al bar, sudato e unto, che ci prova con te e tutti i tuoi amici. Con lo svapo, però, mi piace sempre dire che è iniziato perché stavo cercando di dimostrare un punto al mio ex (che approfondirò in un altro momento), ma in realtà era solo un modo per farcela.

Un altro dei miei preferiti personali è la mia dipendenza dal cibo. Voglio mangiare? Non voglio mangiare? Voglio abbuffarmi? Voglio vomitare? Il pensiero del cibo mi consuma e mi dà qualcosa a cui pensare quando non sto svapando. Quindi, vedi, mi sveglio pensando al cibo, decido di non alzarmi dal letto per il cibo ancora e poi svapo. Alla fine, lo svapo invecchia e la mia mente inizia a correre, quindi apro l'app Doordash e vedo su cosa riesco a mettere le mani per mettere a tacere la mia mente ancora per un po'. Il cibo poi arriva e io faccio questa cosa simile a un pendolo, andando avanti e indietro tra lo mangio tutto in una volta sola? mi trattengo? Di solito lo mangio tutto, ma poi mi vergogno… e allora cosa faccio? Trovo un modo per non vomitare tutto.

Poi entra nella mia terza dipendenza. Gioco. Vado online su Twitch, che so mi darà il contatto umano di cui ho bisogno. Faccio anche streaming, quindi questo è stato il mio punto di riferimento. Trasmetto e parlo con tutti per circa 5 ore circa. Questo alla fine lascia che il mio cibo si stabilizzi abbastanza da dove non posso vomitarlo senza avere una faccia gonfia e lividi intorno agli occhi. Comincio a giocare e a parlare con queste persone, che a volte non sono le migliori. Poi, dopo che sono socialmente sfinito, salto giù e faccio un pisolino.

Ora, non sono sicuro che si possa essere dipendenti dal pisolino, ma se è così; Ciao, mi chiamo io e sono dipendente dal pisolino. Vado a dormire per un po' e di solito mi sveglio a tarda notte con del tempo libero, quindi torno su Twitch e interagisco ancora un po'.

So cosa stanno pensando alcuni di voi... Accidenti, è incasinata. Il fatto è che quelli non sono nemmeno la punta dell'iceberg. Sono, tuttavia, orgoglioso di dire che per la maggior parte ho interrotto i cicli di alcune dipendenze. Alcuni di questi sono il sesso, dove ho bisogno di sentire che qualcuno mi trova attraente per sentirmi in qualche modo decente con me stesso. Gli altri due bevevano e si autolesionista. Ci sono alcune lievi ricadute di quei due di tanto in tanto, ma quasi completamente sradicate.

Immagino che quello a cui sto arrivando è che con tutto questo detto e fatto, sono consapevole di quanto sono incasinato. Questo mi danneggia? No. Questo mi rende meno umano? No. Questo mi rende solo un'altra persona che sta cercando di vivere la propria vita al meglio delle proprie capacità. Faccio fatica con molte cose, ma la mia storia non è finita. Non ho finito qui. Sono un work in progress, se vuoi. Sono molto aperto su tutto ciò che ho vissuto e tutto ciò che ho fatto. Questo credo sia il primo passo verso la guarigione. Una persona deve essere in grado di dirlo ad alta voce piuttosto che essere nascosta nell'ombra. Non sono sicuro che questo valga ad alta voce, ma forse può aiutare qualcuno che legge a essere più introspettivo e verbale anche riguardo alla propria guarigione. Ora, quando entro in un programma in 12 fasi, non dirò più; Ciao, sono io e sono un alcolizzato, dipendente dal sesso, dipendente dal cibo, dipendente dall'autolesionismo, dipendente da tutto. Dirò semplicemente; Ciao, sono io e sono un work in progress.