Debbie Gibson si apre su come affrontare l'ansia come una teenager star degli anni '80: "Ero un'adulta da bambina"

A soli 17 anni, Debbie Gibson ha visto i suoi sogni più selvaggi avverarsi quando la sua canzone "Foolish Beat", dal suo album di debutto del 1987 Out of the Blue , ha raggiunto il numero 1 della Billboard Hot 100, rendendola la più giovane artista donna a scrivere, produrre ed esegui un singolo per mantenere quella posizione (un record che detiene ancora oggi).

Poi i riflettori brillarono ancora più luminosi due anni dopo, quando Gibson pubblicò il suo secondo album Electric Youth . Ha trascorso cinque settimane al numero 1 della classifica degli album Top 200 di Billboard e ha venduto 4 milioni di copie.

Ma dietro il suo sorriso luminoso e il suo enorme successo, la regina adolescente degli anni '80 stava lottando privatamente con le "pressioni degli adulti" che le erano state imposte.

"La mia vita è stata molto non convenzionale", Gibson, ora 50enne, dice a PEOPLE nel numero di questa settimana, in edicola venerdì. "A 17 anni davo lavoro a 100 persone e da bambino ero un adulto. Non sto inventando il violino più piccolo del mondo, ma ho vissuto la vita fuori ordine".

Mentre Gibson affrontava gli aspetti negativi della fama - folle soffocanti, stalker e minacce di morte - iniziò ad avere attacchi di panico.

"Non ho mai voluto lamentarmi", dice. "Ero una persona compiacente, quindi Dio non voglia che qualcuno mi ritenesse ingrato. Pensavo sempre, 'Oh, sto bene. Posso farcela.' Ma stavo mascherando la mia paura, l'ansia e il nervosismo. Mi ha davvero preso e ho iniziato ad avere attacchi di panico iperventilati".

"Avevo sempre quel sacchetto di carta marrone in cui respirare con me tutto il tempo", continua. "A volte ho letteralmente pensato che stavo per morire."

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Quando aveva 20 anni, i medici le hanno somministrato Xanax e Prozac per aiutarla a far fronte rispettivamente all'ansia e alla depressione. Ha fatto affidamento su di loro quando ha iniziato a manifestare sintomi di Lyme non diagnosticati , tra cui sensibilità alimentare, affaticamento, sudorazione notturna ed emicrania, nel 2013.

"Quando ero in preda a Lyme e non lo sapevo davvero, prendevo uno Xanax per aiutarmi a dormire", dice. "Ha iniziato a dimenare il mio corpo e stava innescando qualcosa a che fare con il Lyme, e il mio corpo non poteva gestirlo."

Dopo aver cercato risposte per nove mesi, ha finalmente ricevuto una diagnosi ufficiale di Lyme.

"A quel punto, è entrato nel mio sistema neurologico e ne affronto ancora le ripercussioni", afferma Gibson. "Avrò notti strane in cui mi sembra di aver bevuto tre tazze di caffè espresso. Sono arrivato in un posto dove ho imparato ad aspettarmi l'inaspettato con la mia salute, ma so che posso farcela".

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Con i suoi amati bassotti Joey, Trouper e Levi in ​​giro per aiutarla a mantenerla calma e in salute, ora gestisce il suo Lyme con rimedi omeopatici e kinesiologia applicata. Per la sua ansia, ha il suo terapista di lunga data sulla selezione rapida e fa yoga e agopuntura.

Inoltre, ha seguito il consiglio che darebbe a se stessa più giovane: "Non stressarti troppo e goditi i momenti", dice. "Crescendo nel mondo dello spettacolo, ho sentito che era nobile correre per terra. Ora vedo la vita come un'avventura".

Successivamente, Gibson pubblicherà il suo primo album in studio in 20 anni, The Body Remembers , venerdì.

"Quando sono andata a fare questo album, c'era molta vita da cui attingere", dice. "Niente è più bello come artista che prendere il tuo dolore e trasformarlo in arte e ispirazione."

Inizierà quindi una serie di spettacoli a Las Vegas con Joey McIntyre di New Kid on the Block - che si è unito a Gibson in una versione reinventata del suo successo del 1989 "Lost in Your Eyes" per il nuovo album - il 26 agosto.

"Sono cresciuta idolatrando Donny e Marie Osmond, e non ho mai pensato che avrei potuto far parte di un duo Donny e Marie", dice. "È un regalo molto speciale e inaspettato nella mia carriera".

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Ha anche appena concluso un film in uscita , The Class , con Anthony Michael Hall di The Breakfast Club, ha due musical originali di Broadway in lavorazione e spera di partire per un nuovo tour mondiale.

"Sento che questo è l'album che mi porta in un viaggio", dice. "Ero la persona più giovane a fare un sacco di cose, e forse ora sarò la persona più anziana a fare un sacco di cose. Non sarebbe bello?"

"La giovinezza elettrica, per me, è uno stato mentale", dice, riferendosi al suo secondo album in vetta alle classifiche. "Quando invecchio, mi ritrovo a dire alle persone: 'Rimani eternamente elettrico'".

Per tutti i dettagli sulla vita di Debbie Gibson adesso, prendi l'ultimo numero di  PEOPLE , in edicola ovunque venerdì.