Fai tutto con un perché

Di recente hai smesso di svegliarti presto? Di recente hai smesso di fare arti marziali? Di recente hai abbandonato quella routine di allenamento? Quali sono le tue scuse? Annoiato? Stanco? Stufo di esso?

Ho una notizia per te. Le scuse sono stronzate. Se puoi trovare scuse per qualcosa, non dovresti fare quella cosa.

Devi avere una ragione

Con tutto ciò che fai, devi definire un motivo forte per cui stai facendo qualcosa. Perché vuoi svegliarti presto? Forse ti aiuta a essere più produttivo, forse ti dà del tempo tranquillo, non importa.

L'importante è che tu abbia una ragione forte. Una ragione forte ti impedisce di avere scuse. (A proposito, "mi piace" è una ragione di merda per fare qualcosa. Anche se ti piace ora, ci sarà un punto lungo la strada in cui non ti piacerà.)

Se hai una ragione forte, sai che devi continuare a fare qualcosa, indipendentemente dai tuoi sentimenti. Hai un motivo per perseverare.

Svegliarsi presto è difficile da fare. Devi andare a letto prima di tutti gli altri. Ci vogliono disciplina e perseveranza, ma perché continuare senza un motivo valido? Se la tua ragione è "la mattina presto è quando riesco a fare le cose", allora hai una ragione per perseverare. Hai un motivo per svegliarti presto. Se ti "piace", smetterai di svegliarti presto.

Non puoi semplicemente "apprezzare" qualcosa per avere successo.

Qual è lo scopo di prendere arti marziali? Per la maggior parte delle persone, è imparare a difendersi. Per altri, quella ragione potrebbe essere diversa, ma ciò che separa i rinunciatari dalle cinture nere è che le cinture nere hanno una ragione. Hanno una ragione per cui fanno Taekwon-do, o Jiujitsu, o Karate. A loro non piace solo. In effetti, conosco molte cinture nere che hanno voluto smettere numerose volte durante il loro viaggio, ma hanno perseverato perché avevano un motivo, un motivo diverso da "mi piace" o "voglio una cintura nera".

Trova i tuoi perché

In questo momento, prendi carta e penna (o il tuo telefono) e scrivi tutto ciò che fai nella tua vita (questo sarebbe il tuo lavoro, hobby, abitudini, ecc.). Crea due colonne. A sinistra avresti le tue attività e a destra le tue ragioni.

Pensa al motivo per cui fai le cose che fai.

Se non hai una ragione valida per fare qualcosa, fermati. Se il tuo lavoro, i tuoi hobby e le tue abitudini non portano a nulla di significativo, che senso ha farli?

Siamo qui per intaccare l'universo. Altrimenti, perché dovremmo essere qui? - Steve Jobs

Se non hai una buona ragione per fare qualcosa, non c'è motivo per continuare a fare quella cosa. È una perdita di tempo e uno spreco della tua vita. Trova i tuoi perché e crea un'ammaccatura nell'universo.