Modi per sviluppare te stesso.

Sei una persona a cui piace tenere traccia del miglioramento personale e delle abitudini? Sei una persona che cerca costantemente metodi diversi per svilupparsi mentalmente e fisicamente?

Sono sicuro che questo blog fa per te.

Per lo più teniamo traccia del nostro lavoro quotidiano e del lavoro dovuto e continuiamo a contare mesi e anni. In questo mondo frenetico, ci diamo sempre per scontati e dimentichiamo di guardare indietro ai nostri errori e agli ulteriori miglioramenti. Ma come si dice, c'è sempre spazio per lo sviluppo personale che ci manca di implementare a causa dei nostri impegni. Il nostro cervello ha molto più potenziale di quanto usiamo mai e talvolta creiamo una barriera per raggiungere quel limite di miglioramenti.

Abbiamo una malsana abitudine di pensare a noi stessi come sappiamo tutto. Ma in realtà, non lo facciamo.

Personalmente continuo a cercare idee e metodi per migliorare me stesso, ma come ho già detto, anche a me manca il dipartimento per implementare quelle idee nella mia vita. E so che molti di noi fanno lo stesso. Quindi, affrontiamo questa sfida insieme poiché ho elencato passaggi molto semplici che potresti seguire tra i nostri impegni nella vita.

Ecco alcuni dei modi migliori per lo sviluppo personale e l'auto-miglioramento.

Continua a seguirmi.

Leggere ogni giorno almeno per 30 minuti.

Sappiamo tutti che la lettura di nuovi argomenti ci dà conoscenza. Quindi, più leggi più saggezza ne guadagni. Ma per coloro che non sono lettori accaniti, ecco una soluzione per te. Se prendi un libro enorme che consiste di 200 pagine diciamo, potresti stancarti e annoiarti e lasciarlo in mezzo. Invece, prendi una rivista del tuo genere preferito e prendi l'abitudine di leggere per 10 minuti, e alla fine aumenta il tempo. Una volta sviluppata l'abitudine, puoi passare ai libri del tuo autore preferito.

Impara una nuova lingua a tua scelta.

Gli studi dicono che l'apprendimento di una nuova lingua sviluppa rapidamente il nostro cervello. E siamo onesti, viviamo in un'epoca in cui ci siamo tutti innamorati della cultura pop coreana, degli anime e di altre serie diverse. Prendere 30 minuti dal tuo programma fitto di impegni e imparare a conoscere la tua lingua preferita in particolare ti gioverà in due modi. Uno non ti servirà per controllare il sottotitolo, inoltre ti aiuterà a svilupparti. Inoltre, se vai oltre e ti iscrivi a qualsiasi corso di certificazione, puoi aggiungere anche questo al tuo curriculum professionale. Non è fantastico?

Incontra persone ispiratrici e motivazionali .

So che a tutti noi piace stare nella nostra comoda bolla. Ma cosa succede se usciamo dalla nostra zona di comfort e ci mescoliamo con persone diverse? Incontrare nuove persone ti aiuterà a sviluppare le tue capacità comunicative e ti aiuterà a conoscere diverse prospettive. Spesso ci manca di riconsiderare l'altro punto di vista e quindi diventiamo noiosi. Incontrare e parlare con altre persone ti aiuterà a motivarti e ti aiuterà a vedere cosa potresti fare per migliorarti ulteriormente. Ma sì, incontrare le persone giuste è il fattore più importante qui.

Accetta i tuoi difetti e migliorali .

Non siamo impeccabili. Tuttavia, a tutti noi manca di conoscere e accettare i nostri difetti. Anche se sappiamo che a un certo punto ci sbagliamo, abbiamo ancora paura di accettarlo. Non facciamolo più e rendiamoci una versione migliore di noi stessi. Accettare i nostri errori a volte può farci sentire stupidi di fronte agli altri, ma a lungo andare questo aiuta a migliorare la nostra personalità. Trova le aree in cui ci manca, fai errori ripetitivi e migliorali.

Trova un nuovo hobby.

Cose nuove come lavorare a maglia, suonare strumenti, ceramica, giardinaggio, cucina e persino leggere possono essere considerate nuovi hobby. Trascorriamo tutti parte del nostro tempo scorrendo senza meta i nostri feed. Invece, perché non imparare qualcosa che ti terrà occupato in modo interessante?

Elimina le persone negative dalla tua vita.

Questo è uno dei passaggi che personalmente voglio implementare nella mia vita poiché mi manca tagliare le persone. Anche se alcune persone mi stanno danneggiando dando le loro energie negative, le tengo comunque fuori dai sensi di colpa. Lascia andare quel pensiero e vai avanti. Se davvero non puoi tagliarli fuori dalla tua vita, almeno tienili a distanza. È così che avrà un impatto minore sulla tua vita.

Tieni traccia di tutte le tue attività.

Accetta una sfida di 30 giorni in cui annoterai tutte le tue attività quotidiane e alla fine della settimana analizzerai e vedrai cosa hai fatto di sbagliato e di giusto. Stabilisci alcuni obiettivi futuri e scrivi dei tuoi sentimenti personali, qualsiasi cosa ti aiuterà a sviluppare di più te stesso.

Tutto riguarda tentativi ed errori e se non lo provi, come capire quale funziona e quale no? Scrivendo tutto ciò che ho realizzato, anche se non ho implementato così tanti passaggi nella mia vita personale. Quindi qui facciamo un patto che impareremo ad amarci di più, a dedicare più tempo a noi stessi e ci aiuteremo a svilupparci.

Grazie!