Sbattere il mio personal trainer

Perché tutti sanno che il sesso è il miglior esercizio

Dopo un brutto incidente sugli sci, sono stato legato al divano per due mesi. Durante quel periodo, il mio corpo un tempo cesellato divenne morbido e i miei addominali da sei pack furono sepolti sotto strati di carne bianca e pastosa. Il mio ginocchio è finalmente guarito e sono stato autorizzato a ricominciare ad allenarmi, ma ho una lunga strada davanti a me.

Ecco perché ho assunto un personal trainer.

Brie lavora in palestra da quando sono entrato io, e sono sempre stato impressionato dal suo approccio al fitness da sergente istruttore della vecchia scuola. Non ci sono coccole o chiacchiere educate, e lei sa sempre che puoi fare un'altra ripetizione, anche se il tuo corpo non lo fa.

È alta appena un metro e mezzo se è un piede, e dubito che pesi più di 90 libbre, ma è un mostro schietto. Il suo corpo è quel perfetto equilibrio tra duro e rotondo, tra "top model" e "atleta". I suoi romboidi e dorsali sono particolarmente spettacolari, ma suppongo che avresti bisogno di una schiena forte per mantenere una postura perfetta con tette così grandi.

Per quanto adorabile sia con i suoi abbaglianti occhi azzurri e le labbra carnose di Angelina Jolie, l'ho vista sorridere solo una volta, dopo aver stabilito un record personale accovacciando 205 sterline. Divulgazione completa: parte del motivo per cui l'ho scelta rispetto alle altre scarpe da ginnastica è che voglio vedere di nuovo quel sorriso.

È la mia prima seduta con lei e lei promette di andarci piano con me. Certo, la sua versione di "andare piano" è ancora straziante.

Mi fa iniziare con le flessioni, qualcosa in cui sono sempre stata piuttosto brava. Percorro i primi dieci, ma poi sento la sua mano tra le mie scapole, che mi resiste, collaborando con la gravità per uccidere il mio slancio. Riesco solo a fare altre due ripetizioni prima di cadere in una pozzanghera del mio stesso sudore.

I miei muscoli bruciano, ma essere toccato da lei ha acceso un fuoco dentro di me. Nel documentario sul bodybuilding Pumping Iron, Arnold Schwarzenegger paragona il pump dal sollevamento pesi al cumming. Il mio cervello annebbiato dallo sforzo non può fare a meno di immaginare Brie che ispira entrambi i tipi di pompe.

Mi avvicino ai prossimi esercizi in modi che determinano il contatto più fisico. Per alcuni di loro, si tratta di farle aggiungere resistenza isometrica, come ha fatto con le flessioni. Per altri, fingo di essere instabile così lei mi sorreggerà.

Le chiedo anche di dimostrare gli esercizi anche quando so perfettamente come farli. Mi rendo conto che l'aria condizionata sembra rotta e il minimo movimento la fa sudare, donando alla sua pelle perfetta un luccichio sexy. Mi piace anche guardare le sue tette che rimbalzano sotto il suo reggiseno sportivo.

Passiamo ai lat pull-down, e sto lottando per portare la barra al mio petto, bloccato in purgatorio tra la ripetizione 11 e 12.

"Dai, Tim!" grida da dietro di me, mentre le mie braccia tremano. "Ancora uno!"

L'asticella non si avvicina e, senza nemmeno pensarci, allungo il collo come una tartaruga per compensare la differenza.

“Non osare imbrogliare! Tieni quel mento nascosto!

Le mie braccia stanno cedendo. Il bilanciere sta scivolando dalla mia presa sudata. Non ho questo.

Ed è allora che mette due dita al centro del bancone. Sento il suo respiro sul collo e mi dà una scarica di adrenalina. Un gemito primordiale erutta dal profondo del mio diaframma e improvvisamente la barra inizia a muoversi nella giusta direzione. Dopo che finalmente mi ha toccato il petto, Brie me lo afferra e lo riporta nella sua posizione neutra, mentre io mi accascio contro i suoi addominali.

Mi porge la mia bottiglia d'acqua. "Carino."

Non è proprio un sorriso, ma lo accetto.

“Ok, ora andiamo nell'ex stanza del gruppo per un po' di lavoro di base e cardio. L'ultima volta che ho controllato, lì dentro funziona ancora l'aria condizionata.»

"Aspetta, non ho finito?" Ansimo tra un sorso e l'altro.

"Ti restano ancora 30 minuti." Comincia ad allontanarsi prima che io possa rispondere. Se non fosse stato per il suo culo ipnotizzante, potrei non avere i mezzi per staccarmi dal sedile e seguirla.

Almeno ha ragione sull'aria condizionata nello studio di esercizi di gruppo. E a quanto pare, nessun altro se ne è reso conto, perché siamo gli unici lì dentro.

Mi accarezza la pancia bagnata. “La forza del core non riguarda gli addominali scolpiti, ma l'equilibrio e la stabilità. Per essere più efficienti, modificheremo questi esercizi di base in modo che aumentino anche la frequenza cardiaca.

Prende un tappetino e una palla da yoga dallo scaffale. "Voglio che tu entri in una tavola con i gomiti sulla palla."

mi attengo. Essere sulla palla in realtà sembra più facile di una tavola a terra finché non aggiusta la mia posizione.

"No, non direttamente sopra di esso." Mi spinge indietro le spalle così sono leggermente fuori centro. "Là. Senti la differenza?"

I miei muscoli dello stomaco iniziano a piangere immediatamente. Continua a controllarmi dalla testa ai piedi, assicurandosi che io sia dritto come una tavola e che le mie spalle siano perpendicolari al tronco. Con la coda dell'occhio la vedo controllare il cronometro.

"Per quanto tempo lo tengo?"

"Fino a quando non dico basta ."

Dopo cinque secondi, sto già tremando. È allora che sento la sua mano scivolare lungo i miei pantaloncini.

"Cosa stai facendo?" sussulto.

"Aumentare la frequenza cardiaca."

Prende il mio cazzo in mano e comincia ad accarezzarlo. Il sangue si riversa nell'area, sottraendo prezioso ossigeno dagli altri muscoli altamente coinvolti.

Per quanto la sua sega sia buona, mi sta facendo girare la testa. La mia schiena inizia a incurvarsi nel mezzo.

«Resisti, Tim. Ancora pochi secondi.”

Le sue dita sono così agili che comincio a chiedermi cosa cederà per primo. Cadrò fuori da questa posizione o verrò nei miei pantaloncini?

"Volta!" Rilascia il mio cazzo e le mie ginocchia cadono sul tappeto. "Molto bene. Adesso girati.»

Mi giro sulla schiena. Mi tira giù i pantaloncini ei boxer fino ai calzini tubolari a righe.

"Riposati per trenta secondi mentre ti succhio il cazzo."

Mi prende in bocca in modo aggressivo come se stesse mangiando una barretta energetica. Nonostante ciò, le sue labbra sono morbide e la sua lingua gentile. Lascia fare a un atleta per essere bravo con la ginnastica orale.

Anche se questo dovrebbe essere un intervallo di riposo, il mio cuore batte più forte che mai. Ancora una volta è una corsa contro il tempo, perché mi sento stringere le palle e non voglio ancora venire. Il timer suona proprio mentre sto per esplodere.

Si alza e si toglie pantaloncini e mutandine. "Ok, ora eseguirai 10 scricchiolii con una presa isometrica di 10 secondi nella parte superiore di ciascuno." Mi scavalca e si accovaccia in modo che la sua figa sia appena fuori dalla mia faccia. “Durante quella presa isometrica, mi mangerai la figa. Pronto?"

Annuisco.

"E uno!"

Sollevo la testa e le spalle dal tappeto e seppellisco la faccia nella sua fica.

“Mille mille, due mille, tre mille…”

Mi bruciano gli addominali, i muscoli del collo sono tesi ed è quasi impossibile respirare. Alla quarta ripetizione, la sua figa è fradicia. Bevo il suo succo di signora come se fosse caldo Gatorade.

Quando vedo i suoi quadricipiti sparare, mi rendo conto che non sono l'unico a fare un esercizio di base. Dopo il mio ultimo rappresentante, ricado sul tappeto e lei crolla su di me.

Si riprende rapidamente. "Ora, finiremo con un po' di cardio allo stato stazionario."

Prende il mio cazzo e se lo infila nella figa. È così caldo e aderente, voglio solo sdraiarmi e godermi la sensazione, e per un po' a lei va bene fare tutto il lavoro. Sento tutta la potenza del suo corpicino compatto mentre rimbalza su e giù sul mio cazzo e schiaccia il suo bacino contro il mio.

"Ora lavoreremo sulla tua forza di presa." Mi prende entrambe le mani e se le mette sulle tette. “Stringi più forte che puoi. Non fermarti finché non avrai gli avambracci come Popeye.

Li stringo così forte che diventano bianchi. I suoi capezzoli sono così duri che sembra che possano tagliarmi i palmi. Nel frattempo, continua a cavalcarmi.

"Stringi più forte!"

Applico ancora più pressione finché le mie dita iniziano a diventare insensibili. Da sopra la sua spalla intravedo l'orologio.

«La mia seduta è finita. Che succede ora?"

"La tua sessione non è finita finché non veniamo entrambi!"

Sento delle voci provenire dal fondo della stanza. Una piccola folla si è radunata e ci sta guardando.

"Ma ci sono persone qui."

“Sono qui per la mia lezione di Bootcamp. Possono aspettare. Mi sto avvicinando, quindi non smettere di fottermi.

Si dà il caso che anch'io mi stia avvicinando. A questo punto, siamo entrambi ricoperti di sudore e il tappetino scivoloso stride mentre le sue ginocchia ci sfregano contro.

“Ora voglio che tu faccia un ponte per glutei. Stringi quelle chiappe e sollevami dal pavimento con i tuoi fianchi.

La folla ora ci incita come se stesse guardando una maratona. "Forza ragazzi!" gridano. "L'hai capito! Ci sei quasi!"

Scavo in profondità e coinvolgo tutto il mio core. Mentre il mio cazzo esplode, la figa di Brie inizia a schizzare e tagliamo insieme il traguardo.

Disidratato, tracanno il resto della mia acqua.

"Non male per la tua prima sessione", dice Brie.

"Grazie. Ehi, la prossima volta, pensi che potremmo saltare i pesi e passare direttamente al cardio?"

Ed è allora che finalmente si arrende - un accenno di sorriso. È quasi soddisfacente quanto il sesso reale.

"Vedremo se riuscirai a camminare per allora", dice.

Le mie gambe quasi si piegano mentre lei mi aiuta ad alzarmi dal materassino e mi dà una pacca sul sedere.

I suoi studenti del Bootcamp mi hanno dato il cinque mentre uscivo dalla stanza.

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