反逆者ウィルソンは彼女が「彼女は」感情的な食事を克服することができたとは思わなかったと言います

Rebel Wilsonは、最近の減量後、彼女がどこまで来たかを振り返っています。

41歳の女優は、PEOPLEとおしゃべりをしていると、2020年の自主的な「健康の年」で感じた気持ちを語りました。」と彼女はPEOPLEに独占的に話します。

「去年、私はかなりの体重を減らしました— 80ポンド近く—そしてそれから私は今年の間それを維持しました。[だから]私の一部は次のようでした。私はそれをすべきだったのか？」と彼女は続けます。「そして、私はその点について少し悲しく感じました。」

ウィルソンは、それは自分自身への信仰の欠如に部分的に関係していると言いました。

反乱軍の健康の旅、そして彼女の交際生活の詳細については、金曜日のニューススタンドで今週号のPEOPLEを取り上げてください。

「私は決してそれをしない人だと思っていました」と彼女は言います。「ええ、1週間頑張って自分に厳しくすると、数ポンド減る可能性がありますが、それならいつでも元に戻せます。だから、うまくやれるとは思ってもみませんでした。」

「昨年、私は-初めて-私の健康を優先しました」と彼女は続けます。「それが私の40年目であったとしても、私はまるで、自分自身を改善したり、健康を改善したりするのに遅すぎることは決してありませんでした。」

「そのために悲しんだり、殴られたりするべきではありません。実際にそれをしたことを誇りに思うべきです」とウィルソンは付け加えます。

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それでも、Is n't It Romanticスターは、彼女が「常に非常に自信のある人であった」と言っており、彼女の体重減少が彼女をそのようにしたわけではありません。「しかし、あなたは自分自身で気分が良くなります」と彼女は説明します。

「私は完璧ではありません。たとえば、私はまだ時々感情的に食事をします。私の人生や仕事には、高圧になる可能性のあるストレスの多いことがまだあります...しかし、私は完璧ではありません。ただ]物事を管理することを学びました。」

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ウィルソンの体重は彼女を抑えませんでしたが、彼女は彼女のキャリアの中で問題に遭遇しました、そして彼女が彼女のサイズのために役割のために断られた時を覚えています。

「私がプロの演技のキャリアを始めたときのように、私が大きくなったとき、エージェントは私を見て、私が太りすぎだったので、「まさか」のようになりました」と彼女は言います。「そして、私は「あなたは何を知っていますか？私はあなたが不利だと思う何かを取るつもりです-私は実際にはそれが不利だとは思いません-そして私はそれを私のサクセスストーリーに変えるつもりです。」

ウィルソンは現在、ピッチパーフェクト映画シリーズの彼女のキャラクターであるファットエイミーに彼女の成功の多くを認めています。これは「私を国際的に有名にし、数百万ドルを稼ぎました」。

彼女の減量への関心は、彼女のキャリアのためではなく、彼女の健康のためだったと彼女は言います。

「人はどんな形や大きさでも美しいです。私はそれを心から信じています。私は自分が不健康な活動をしていることを深く知ったところです。」

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ウィルソンは現在、サプリメントおよびマルチビタミンブランドOLLYのブランドアンバサダーであり、彼女は会社で働き始める「ずっと前に」使用したと言い、他の人たちが自分の健康の旅に刺激を与えることを望んでいます。

「それが可能であり、自分自身を健康にするためだけに小さなことをすることができることを知ってください」と彼女は言います。「あなたが健康でないなら、それは恐ろしいかもしれません。それで、ただそこに出て、最善を尽くしてください、あなた自身に厳しくしないで、そして前向きになるようにしてください。」

「私はこれらの永続的な変更を行うことにとても感謝しています」と彼女は付け加えます。「それは私を全体的に気分を良くするだけであり、私はまだまったく同じ人であり、ただより健康的なバージョンです。」