既存の防衛で

先日、私の唯一の目標は単に存在することだと誰かに話しましたが、すぐに心配になりました。彼らはこれを、私が人生をあきらめたこと、私が深くて暗く恐ろしいことを経験していたので、最低限の存在に落ち着いたことの兆候と見なしました. しかし、現実はまったく逆です。

私は人生をあきらめているからではなく、人生にイエスと言っているから、ただ存在したいのです。説明させてください。

私たちの生活は、キャリア、生産性、創造性など、この巨大な資本主義マシン (彼をチェットと呼びましょう) で思いつき、しがみつくことができるものによってますます定義されるようになっています。チェットは、弱さの兆候や自己保存の行為を非難し、コーヒーブレイクをするように呼びかけ、文字通りあなたが住んでいるまで後で仕事をするように勧める、厄介で強力な上司のようなものです。パワーナップと泣くセッションの間にオフィスとレポートを入力します。簡単に言えば、チェットは最低だ。限目。

チェットと何年も親密な関係を築いてきた人なら、自分の存在が自分のアウトプットだけに限定されていることがどれほどひどいことかわかるはずです。毎日目を覚ますと、自分自身、自分の価値観、モチベーション、性格から完全に切り離されていると感じること。友達と出かけたり、座って本を読んだり、自然の散歩に出かけたりするのに、自分の存在を破滅させるチェットの考えに絶えず夢中になっている. 友よ、それは深くて暗く恐ろしいものであり、私たちが本当に恐れるべきものです。

ですから、単に存在するという目標を哀れな願望または死の願いと解釈する人に、私はあなたに挑戦したいと思います - それは実際には人生の願いです.

先日、私は日光のパッチに座っていました. アパートの外は 30 度を下回っていましたが、7 月中旬と断言できるほどの暖かさと快適さでした。私は青いベルベットのソファに沈み、そこに座って、太陽の光が私のために作り出した単純な至福の状態に完全に夢中になりました。私は自分に何もしないことを許しました、そしてそれがすべてでした。

単純に存在することは非常に困難です。単純に存在することは、存在しないよりも多くの作業です。休息し、回復し、真っ直ぐに何もしない権利を取り戻すために、つまり呼吸に耳を傾け、レースの考えを沈黙させるために、私たちは身近な日常の文脈の外に出なければなりません. 私たちは意識的に、思考や感情、器官や神経を備えたクソ人間になるためのスペースを作らなければなりません。単に存在するということは、人生をあきらめたり、不潔な生活に落ち着くことではありません。それは抱擁であり、避難所であり、自己保存の行為です。

特に、私たちが消費主義と消費にあまりにも簡単に巻き込まれるホリデーシーズンをきっかけに、あなたが簡単に存在できるいくつかのアクセス可能な方法を見つけることができることを願っています.

日光の当たる場所を見つけて、5分間座って、本当に、本当に、あなたの骨の中でそのたわごとを感じてください.

また、チェットをファック。チェットは吸う。