私は14歳の男性です。私のような人が、うつ病、自閉症、ADHD、不安神経症を同時に患う可能性はありますか?このようなことに対処するためのヒントは何ですか?
回答
はい、ADHDと自閉症(ASD)は、生物学/遺伝的要因、症状、行動が重複する神経発達障害です。共同診断が可能であり、不安とうつ病が共存するのが一般的です。
子供のADHDの発生率は全体で5〜10%、ASDの発生率は2〜5%です。DSM-5基準に基づくと、ASDと診断できる子供の約50%がADHDと診断される可能性があり、ADHDと診断される子供の約15%もASDと診断される可能性があります。
適切な支援を受けることができるように、医師に診断を確認してもらう必要があります。あなたのかかりつけ医は、ASDとADHDの両方を管理した経験のある発達/行動の小児科医を紹介するかもしれません。
管理には、社会的スキルの開発、実行機能の管理、認知行動療法、一貫した質の高い睡眠、定期的な運動、健康的な食事、教育支援および投薬が含まれる場合があります。
ADHDと自閉症スペクトラム障害-CHADD。
自閉症スペクトラム障害とADHDの関係
はい、可能です。私があなたに与えることができる唯一の秘訣は、治療に行くことです。私があなたの年齢の頃、母は私に治療を受けるオプションを与えてくれました。私は一度行って、戻らないことに決めました。私は現在39歳で、障害があり、うつ病と不安を抱えて失業しています。私は早く治療に行き、それをつぼみに挟むべきだった。
ですから、セラピストや仲間のカウンセリンググループを見つけることを主張し、可能であれば、認知行動療法を行う人を見つけるようにしてください。たくさんのホットラインとオンラインリソースがあります。できれば専門家に物事をやり遂げるのを手伝ってくれる人がいることを確認してください。しかし、あなたが経験していることを経験した人は誰でも助けになるでしょう。
これらのことを覚えておいてください。通常のようなものはありません。あなたには、惨めな気持ちになり、他の人の快適さを喜んでいるふりをしない権利があります。あなたが恐れているほど悪いことや難しいことはほとんどありませんが、それでも怖い場合は問題ありません。あなたが恐れていなければ、あなたは勇敢になることはできません。そして最後に。素晴らしいものになるために必要なものはすべて揃っています。不足しているのは指示だけです。あなたがどのように働くかを理解するために頑張ってください。そこに着きます。勇気を出して頑張ってください。
追伸 あなたは現在あなたが思っているよりもずっと涼しいです。高校卒業後、人気のある子供たちの中には、私はちょっとかっこいいと思っていたので、欲しければ一緒に遊んでいただろうと気づきました。あなたを嫌う人は決してそれを隠すことはありませんが、そうする人はそれについて少し恥ずかしがり屋かもしれません。人気の子供たちでさえ。だから、あなたの好き嫌いを恥じることはありません。社会的合図は難しいかもしれませんが、あなたが試みていて、ディックでない限り、人々は気づき、価値のあるものは支持的で理解するでしょう。
これがお役に立てば幸いです。幸運を。