Tia Mowry, WeightWatchers'ın Yeni Elçisi Olarak Yemek Yapma Tutkusunu Gösteriyor: "Yemek Benim Aşk Dilimdir"

Sağlıklı yaşam söz konusu olduğunda, Tia Mowry'nin odak noktası tabağındakilerle bitmiyor. Oyuncu, anne, yazar ve TV kişiliği, farklı bileşenlerin vücudunu ve zihnini nasıl etkileyebileceğini anlamakla ilgilidir. Mowry, gıda eğitimine verdiği değer ile mutfak dünyasına olan zevki arasında, WeightWatcher'ın en yeni elçisi olarak öne çıkıyor.

Rahibe, Rahibe mezunu, PEOPLE'a özel olarak "Yemek hakkında düşündüğümde, bunun insanları nasıl bir araya getirdiğini düşünüyorum" diyor . 44 yaşındaki Mowry'ye göre, WeightWatcher'ın değerleri kendi değerlerine kusursuz bir şekilde uyuyor: Program hakkında "Aynı tutkuları paylaşıyormuşuz gibi hissediyorum" diyor. "Gıda, sağlık ve toplum."

Mowry'nin son yıllardaki profesyonel gidişatı, yemek konusunda ne kadar tutkulu olduğunu yansıtıyor. 2015'ten 2017'ye kadar kendi Cooking Channel dizisi Tia Mowry at Home'a ​​ev sahipliği yaptı . Eski çocuk yıldız ayrıca iki yemek kitabı yazdı - Whole New You ve Quick Fix Kitchen - ve pişirme seti serisi Spice'ı piyasaya sürdü ! Yazan Tia Mowry , 2021'de.

Mowry, "Yemek benim sevgi dilim. "Yemek etrafında içerik oluşturduğumda kesinlikle çok heyecanlanıyorum. Benim için hiçbir zaman gerçekten iş gibi gelmiyor. Yemek yapmak, kendimi nasıl rahat bırakıyorum. Bu şekilde zenlerim."

Mowry, o teselli ve aidiyet duygusunu aradığı bir zamanda yiyecek ve yemek pişirmeyi buldu. Sister, Sister 1999'da mezun olduktan sonra , o ve ikizi Tamera, psikoloji okumak için Pepperdine Üniversitesi'ne kaydoldu. Mowry, hatırladığı kadarıyla, o sırada genç bir yetişkin olmanın "kavşak noktasındaydı" ve nereye gittiğinden emin değildi.

Sonunda oyuncu olarak devam eden Mowry, "Biliyor musun? Hayatımda bir daha hiç oyunculuk yapmasaydım, aşçılık okuluna gitmek isterdim," diye hatırlıyor. "20'li yaşlarımdaydım. [Yemek yapmak] her zaman benim için bir tutkuydu."

Bugün, yaklaşık yirmi yıl sonra, Mowry'nin öncelikleri mutfakta ve özel hayatında değişti. Bir anne olarak artık sadece kendi zevki için yemek yapmıyor. Bunu başkalarına, yani 11 yaşındaki oğlu Cree'ye, 4 yaşındaki kızı Kahire'ye, hayranlarına ve takipçilerine "ilham vermek" ve "cesaretlendirmek" için yapıyor.

Ve şimdi bu listeye WeightWatchers topluluğunu ekleyecek.

Aktris, "Bu programda, yasak olan hiçbir yiyecek yok ... her şey insanları, sağlıklı bir yaşam tarzını destekleyen, besleyici yoğun yiyecekleri deneyimlemeye ve keşfetmeye teşvik etmekle ilgili," diyor. "Toplumsal standartlara uymak için kendinizi değiştirmeniz, küçültmeniz veya sınırlamanız gerektiğini hissetmemekle ilgili. Bu tamamen kendinizi sevmeniz ve gerçekte kim olduğunuzu kucaklamanız ile ilgili."

Mowry, bazı retro dokunuşlarla yeni, orijinal tarifler yaratacak - ona "iyi hissettiren anıları" hatırlatan nostaljik atıştırmalıklara sağlıklı dönüşler ekleyecek.

Mowry, hazırladığı menü hakkında "[Onlar] kesinlikle eğlenceli, heyecan verici ve tanınabilir tarifler olacaklar," dedi. "Kesinlikle sevdiğiniz şeylerin tadını çıkarabildiğiniz zaman... Bence bu, kesinlikle doğru yolda kalmanız ve hedeflerinizi korumanız için bir yol."