Quelle est la meilleure application gratuite de suivi du sommeil pour Android ?
Réponses
Il existe peut-être des applications gratuites de suivi du sommeil pour les téléphones Android, mais je ne pense pas qu'elles puissent parfaitement vous aider à répondre à vos besoins. Je suis sûr que certains appareils de suivi de la condition physique ou du sommeil, ou certaines montres intelligentes avec suivi du sommeil peuvent vous aider car ces choses fonctionnent ou sont beaucoup plus proches de votre corps et peuvent suivre votre sommeil en temps réel.
Je recommande la Blocks Modular Smart Watch à des fins de suivi du sommeil et vous pouvez avoir le Core juste en$199 Plus you can have modules for different functions just in $50/module.
Je ne vois pas les applications de suivi du sommeil devenir quelque chose d'important pour les appareils mobiles tant qu'elles n'obtiennent pas une partie de l'application qui peut être portée par l'utilisateur pour obtenir un meilleur enregistrement du nombre d'heures qu'il a réellement dormi et pour combien d'entre elles heures pendant lesquelles l'utilisateur était en état REM ou subissait des ondes alpha, bêta ou delta.
Si vous voulez dire un suivi du sommeil uniquement en termes de suivi du nombre d'heures de sommeil de l'utilisateur et non de l'état réel et des données du sommeil que l'utilisateur a traversé, cela devient plus facile mais indésirable.
De plus, si vous avez une application qui fonctionne toute la nuit, c'est juste plus de puissance que votre téléphone doit poursuivre pour que ces données fonctionnent toute la nuit pendant que vous dormez.