Une nouvelle définition de la microagression / microaffirmation

Récemment, j'ai appris deux nouveaux mots : « microagression » et « microaffirmation » dans le processus de recherche de mots similaires, sauf que ce que je cherchais, c'était ces mots dans un sens plus large. Pourquoi cherchais-je ces nouveaux mots ? Parce que je pensais que notre souffrance d'aujourd'hui et son remède devaient venir de notre environnement, et il n'y avait pas de mot pour expliquer de telles circonstances ; c'était comme un million de coupures de papier qui ruinaient votre estime de soi, votre confiance dans la société et votre vision des choses. Prenez les enfants qui détestent leur corps à cause des médias et des cliques cruelles de l'école, par exemple.

Non seulement les enfants, mais aussi nous, les adultes, recevons ces coupures de papier depuis toute une vie, et nous ne savons même pas quand vous les obtenez ni comment elles vous affectent. Mais vous comprenez instinctivement les jugements que votre sexe, votre couleur de peau, votre apparence et votre comportement invitent, et vous vous autocensurez pour éviter ces dommages inconsciemment, même si vous n'avez aucune raison de le faire.

Peut-être, si vous êtes assez courageux, vous dites quelque chose à quelqu'un qui vous insulte, et vous obtenez justice. Mais ce n'est pas toujours quelqu'un d'impoli d'une manière évidente. Parfois, il s'agit d'une publicité "utile" suggérant que vous soyez plus attirant en vous modifiant pour ressembler moins à votre âge ou à votre race. Parfois, c'est un film et un drame où le méchant est toujours le groupe minoritaire ou «l'autre» qui les rend moins empathiques envers le public. Parfois, c'est quelqu'un à une fête qui essaie d'être l'étrange asiatique maniaque que tout le monde s'attend à ce qu'il soit.

Certaines personnes, eh bien, les personnes de mon groupe démographique, trouveront ces expériences familières. Je les appelle des micro-agressions dans le sens où elles nous mettent mal à l'aise, mais il est difficile de déterminer pourquoi. Vous pourriez dire « tu ne devrais pas te soucier de ce que font les autres » ou « tu penses trop », mais là n'est pas la question. Nous ne le prenons pas comme une insulte directe. Cela nous met mal à l'aise parce que nous savons que ces comportements contribuent petit à petit au système de discrimination. Nous devons les identifier, peut-être en nommant ces circonstances ou en recadrant les mots existants, afin d'arrêter de reproduire et de maintenir les normes de discrimination.

La micro-agression désigne généralement spécifiquement un acte d'un individu ou une autre circonstance qui contribue involontairement à la discrimination systématique d'un groupe marginalisé. Mais cette définition pourrait être trompeuse ; comme je l'ai dit, ces coupures de papier grattent quelque chose d'important en vous, apparemment par l'environnement lui-même plutôt que par un individu.

À l'inverse, la microaffirmation signifie une affirmation qui est faite pour vous encourager. Mais ce n'est pas toujours par vous. Parfois, c'est votre nouvel ami qui vous encourage à rester pour un verre de plus parce que vous passez un bon moment. Parfois, c'est quelqu'un qui vous montre de l'appréciation pour ce que vous avez fait plutôt que pour votre apparence. Parfois, c'est le moment où vous réalisez que votre mère a simplement dit « merci » et « désolée », ce qu'elle n'aurait pas pu faire lorsqu'elle était aux prises avec la violence domestique.

Je suppose que ces expériences pourraient être familières à beaucoup de gens. Ils réchauffent votre cœur et réparent quelque chose de perdu en vous. On peut s'affirmer autrement comme en écoutant « Love Myself » de Hailee Steinfeld, bien sûr, et ça marche. Mais je pense que les affirmations qui surgissent entre vous et la société ont plus de sens, parce que nous sommes des singes sociaux après tout ; en d'autres termes, ces coupures de papier des autres font tellement mal, ce qui signifie, paradoxalement, que nous avons soif de relations, de confiance et d'honneur dans la société. La société nous doit une grosse microaffirmation (je sais que c'est une phrase bizarre.)

Les microagressions et les microaffirmations sont souvent non intentionnelles, pas une action délibérée faite par quelqu'un, et à partir de maintenant, je vais utiliser ma propre définition pour ces mots.

Aujourd'hui, c'est ça. J'ai en fait beaucoup de choses à écrire qui sont liées à ces mots et à mon cheminement de pensée. Mais je vais suivre le conseil de mon professeur d'anglais : n'essayez pas de tout écrire dans un seul article ; cela aura plus de sens lorsque vous écrivez plusieurs articles connexes.

Pour l'instant, la conclusion de cet article est la suivante : concentrons-nous sur l'observation des microaffirmations plutôt que sur les microagressions et apprécions chacune d'entre elles.