Faktor risiko adalah sifat atau kebiasaan yang membuat seseorang lebih mungkin untuk mengembangkan suatu penyakit. Semakin banyak faktor risiko yang Anda miliki, semakin besar peluang Anda untuk mengembangkan suatu kondisi. Bahkan jika Anda sudah memiliki penyakit jantung koroner, memiliki faktor risiko PJK dapat membuat plak menumpuk lebih cepat di arteri Anda. Itu sebabnya, bahkan jika Anda tahu Anda sudah menderita PJK, Anda perlu mengetahui faktor risiko yang terkait dengannya. Mengambil langkah-langkah untuk mengurangi faktor risiko Anda dapat mengurangi kemungkinan Anda mengembangkan komplikasi dari PJK, termasuk risiko kerusakan jantung.
Beberapa faktor risiko PJK dapat diubah atau dikendalikan. Orang lain tidak bisa. Kuncinya adalah Anda melakukan sesuatu tentang hal-hal yang dapat Anda ubah. Ini termasuk membuat pilihan tentang bagaimana Anda menjalani hidup Anda setiap hari. Itu berarti memilih dengan bijak tentang apa yang Anda makan dan seberapa banyak Anda berolahraga. Faktor-faktor ini dapat berdampak besar pada risiko Anda untuk PJK serta pada efek PJK ketika Anda sudah memilikinya.
Artikel Terkait
- Seberapa umumkah PJK?
- Apa yang menyebabkan PJK?
- Penyakit Jantung: Tinjauan Singkat
- Bisakah suplai darah ke jantung benar-benar terputus?