Mengapa seorang gadis berusia 12 tahun tempat tidurnya basah?
Jawaban
Ada beberapa jawaban yang bagus (dan… menarik) di sini tentang tindakan pencegahan yang mungkin. Tentu saja, melibatkan dokter adalah langkah awal yang baik.
Saya salah satu dari empat bersaudara dan, entah mengapa, kami semua mengompol hingga remaja. Saya akhirnya bisa mengatasinya, tetapi bahkan sekarang, mungkin setahun sekali saya masih mengompol (mungkin karena minum terlalu banyak malam sebelumnya, atau minum sedikit dan minum pil tidur, atau, dalam satu contoh, mengonsumsi obat opiat setelah operasi rawat jalan).
Ketika saya berusia 5 atau 6 tahun, orang tua saya menunjukkan kepada saya apa yang harus dilakukan jika saya mengompol, sama seperti yang mereka lakukan dengan aturan kebersihan/perawatan rumah tangga lainnya (“letakkan piring di wastafel setelah makan,” “cuci tangan setelah menggunakan kamar mandi,” dll.). Meskipun mereka jelas mendorong kami untuk TIDAK mengompol, memeriksakan diri ke dokter, membatasi asupan cairan, dll., mereka juga tidak mempermalukan kami dan memberdayakan kami untuk “memperbaikinya” sendiri jika itu terjadi, yang merupakan bantuan yang sangat besar.
Jika Anda terbangun di tengah malam dan menyadari Anda mengompol, pergilah ke lemari seprai dan ambil handuk. Lipat menjadi dua, letakkan di atas noda (ambil dua handuk jika perlu), dan kembali tidur. Di pagi hari, buka seprai dan taruh seprai dan handuk basah di ruang cuci. Ketika kami sedikit lebih besar, kami juga bertanggung jawab untuk mencuci pakaian sendiri.
Ada beberapa pelindung kasur yang sangat bagus di pasaran — bukan hanya lembaran plastik yang mudah kusut (urin menggenang di atasnya dan akan membuat kekacauan yang lebih besar), tetapi alas tidur yang nyaman dan tidak mencolok yang dapat dicuci bersama seprai. Biarkan dia merapikan tempat tidurnya sendiri, pastikan alas tidur berada di tempat yang tepat.
Anda pasti dapat mengatasi masalah ini dari kedua sisi — pencegahan medis dan memberdayakannya untuk mengurangi dampak gejalanya.
Ada dua alasan. Pertama, jika hal ini sudah berlangsung sejak bayi, kemungkinan besar ada hormon yang biasanya memicu pada usia 2–6 tahun yang mencegah Anda mengompol. Namun, pada beberapa anak, hal ini terjadi kemudian dan yang terbaik adalah mereka mengenakan celana ketat dan Anda menganggapnya sebagai hal yang normal. Namun, sangat tidak biasa jika hal ini berlanjut hingga usia 13 tahun, jadi mungkin ada baiknya menemui dokter dan meminta pendapatnya tentang masalah ini.
Jika hal ini terjadi sejak ia tidak buang air besar di malam hari, maka hal ini disebabkan oleh faktor psikologis dan bisa jadi ia mengalami atau sedang menghadapi semacam trauma. Hal ini perlu segera diperiksa dan ditangani.
Apa pun alasannya, dia tidak perlu dibuat merasa bersalah tentang hal itu karena sudah jelas bahwa itu bukanlah hal yang akan dia lakukan dengan sengaja.
Sementara Anda membereskannya, saya sarankan Anda berbicara dengannya tentang popok kain wrangler di bawah piyamanya. Ini akan menyelamatkannya dari ketidaknyamanan karena seprai basah dan menghemat cucian Anda. Ia cukup menaruh popok kain basah dalam kantong plastik di tempat sampah, yang dapat Anda sediakan, dan menyeka dirinya dengan tisu basah bayi atau semacamnya dan, jika perlu, memakaikan popok kain lagi untuk sisa malam itu. Ia dapat membersihkan dirinya sendiri dengan baik di pagi hari.